С тренером в зале разговорились про питание. Он посоветовал не просто витамины пить, а в целом рацион пересмотреть и добавить то, чего не хватает. Сходил на консультацию в клуб ЗОЖ - там подробно объяснили про баланс БЖУ, скорректировали питание, в дополнение к новому рациону порекомендовали Формулу 2. Теперь с женой так и держим - она женскую пьет, я мужскую. Плюс в чате марафона делимся опытом, кто что добавил из еды, какие рецепты работают. Приятно чувствовать себя частью сообщества, где поддерживают и помогают держать организм в тонусе.
Гораздо проще соблюдать режим, когда есть такая мощная поддержка от сообщества - Отзывы о Herbalife Формула 2
отзыв
Комментарии к отзыву