Екатерина Отзыв написан 2 ноября, 2025 год1 просмотр
Хочу поделиться опытом прохождения курса «Диетолог для себя и своей семьи». С подросткового возраста я боролась с проблемной кожей: постоянные высыпания, воспаления, жирный блеск. Казалось, я попробовала всё — косметологов, аптечные средства, дорогие кремы и бесконечные диеты.
На курсе впервые поняла, насколько питание связано с состоянием кожи. Начала осознанно менять рацион: убрала сахар, добавила омегу-3, стала пить достаточно воды и следить за сном. Уже через месяц кожа заметно улучшилась — ушли воспаления, выровнялся цвет лица, исчезла отёчность. Даже головные боли, с которыми жила годами, больше не возвращаются.
Теперь я выгляжу моложе, чем несколько лет назад. Этот курс не просто про еду — он про заботу о себе, осознанность и качество жизни.
Рада, что решилась - Отзывы о Курс Нутрициологии от Университета персонализированной диетологии и нутрициологии
На курсе впервые поняла, насколько питание связано с состоянием кожи. Начала осознанно менять рацион: убрала сахар, добавила омегу-3, стала пить достаточно воды и следить за сном. Уже через месяц кожа заметно улучшилась — ушли воспаления, выровнялся цвет лица, исчезла отёчность. Даже головные боли, с которыми жила годами, больше не возвращаются.
Теперь я выгляжу моложе, чем несколько лет назад. Этот курс не просто про еду — он про заботу о себе, осознанность и качество жизни.
отзыв
Комментарии к отзыву