При дефиците калорий и тренировках 2-3 раза в неделю вес сбрасывается активнее с этой добавкой, 3 кг удалось быстро сбросить, слабительного эффекта именно от этого нет, он больше притупляет аппетит, помогает держать дефицит калорий.
Выбирала по составу, так как в капсулах есть натуральные компоненты для уменьшения подкожного жира, расщепления белков и жиров. Но для меня, наверное, самое существенное - это то, что за счет хрома не так сильно хочется сладкого, а гарциния уменьшает аппетит. Сами по себе капсулы небольшие, проглатываются без проблем, не застревают. Пью около 2 недель на весах отвес почти в 2... Читать отзыв Выбирала по составу, так как в капсулах есть натуральные компоненты для уменьшения подкожного жира, расщепления белков и жиров. Но для меня, наверное, самое существенное - это то, что за счет хрома не так сильно хочется сладкого, а гарциния уменьшает аппетит. Сами по себе капсулы небольшие, проглатываются без проблем, не застревают. Пью около 2 недель на весах отвес почти в 2 кг. Хороший результат для моего возраста. И нет послабляющего эффекта, это для меня плюс.
В целом помогает
Лишние кг уходят быстрее. Есть хочется меньше.