stalker Отзыв написан 3 марта, 2021 год21 просмотр
Я обучаюсь в школе йоге «Дхарма-Шива» с 2007 года. До того как я попал в эту школу временами ходил на тренировки по йоге в фитнесс-центрах. Но такие занятия не удовлетворяли меня и поиск продолжался. Наконец однажды в интернете я нашел контакт человека, который показался мне интересен. Созвонившись с ним, начал ходить на занятия. Там было достаточно интересно – так же была хатха-йога, но дополнительно давался лекционный материал в виде бесед. К сожалению, по некоторым причинам мне пришлось перейти к другому инструктору. И тот в свою очередь направил меня в школу йоги «Дхарма- Шива». Я Благодарен тем людям, через которых Судьба привела меня в школу. Вначале в занятия больше включались физические упражнения (хатха-йога) для восстановления здоровья. Также давались знания о здоровом образе жизни, правильном питании, базовых знаниях йоги на основе йоги Патанджали. Эта информация была очень актуальна для меня. Интересно разделение занятий на две части. Первая часть посвящена лекционному материалу, а вторая медитативная. Такая подача информации – приводит к одновременное развитие как физических, так и духовных знаний. Происходило одновременное и равномерное изучения таких направлений как хатха-йога, бхакти-йога, джнани-йога, раджа-йога, что способствовало более гармоничному развитию тела, души и духа. Позднее добавились пранаямы, медитации, крии. Работа такими техниками позволяет изучить себя и работать с более глубокими слоями личности и сознания. Нельзя не затронуть такой важный аспект как наши поездки. Школа организует летом выезды на природу, а также некоторые группы выезжают в экспедиции в другие регионы Российской Федерации. С каждым годом растет знания, опыт, глубина сознания, но подаваемый материал и работа, проводимая на занятиях до сих пор остается интересной, актуальной.
Школа йоги «Дхарма Шива» осуществляет свою деятельность в Казани. Вы сможете изучить основы йоги, обрести гармонию души и тела, подтянуть свою физическую форму и многое другое.
личные впечатления о занятиях в школе йоге - Отзывы о Школа йоги «Дхарма Шива» в Казани
Вначале в занятия больше включались физические упражнения (хатха-йога) для восстановления здоровья. Также давались знания о здоровом образе жизни, правильном питании, базовых знаниях йоги на основе йоги Патанджали. Эта информация была очень актуальна для меня. Интересно разделение занятий на две части. Первая часть посвящена лекционному материалу, а вторая медитативная. Такая подача информации – приводит к одновременное развитие как физических, так и духовных знаний. Происходило одновременное и равномерное изучения таких направлений как хатха-йога, бхакти-йога, джнани-йога, раджа-йога, что способствовало более гармоничному развитию тела, души и духа.
Позднее добавились пранаямы, медитации, крии. Работа такими техниками позволяет изучить себя и работать с более глубокими слоями личности и сознания.
Нельзя не затронуть такой важный аспект как наши поездки. Школа организует летом выезды на природу, а также некоторые группы выезжают в экспедиции в другие регионы Российской Федерации.
С каждым годом растет знания, опыт, глубина сознания, но подаваемый материал и работа, проводимая на занятиях до сих пор остается интересной, актуальной.
отзыв
Комментарии к отзыву