Александра Отзыв написан 22 июля, 2025 год5 просмотров
Я принимаю витамин Д3 постоянно. В Москве, городе, котором я живу, относительно много солнца, но и очень много пасмурных дней. От солнца все равно нужно количества в организм не поступает. + по показаниям для щитовидки, иммунитета и обмена веществ. Сейчас принимаю Тетралаб комплекс витамин Д3 с кальцием цитрат. Дозировка там хорошая, профилактическая. Важно пить именно эти витамины вместе, так как витамин Д вымывает кальций. Плюс отлично еще для поддержания костей, свертываемости крови. Организмом такой комплекс усваивается хорошо, через несколько недель есть уже заметный эффект и отличное восполнение дефицитов. Еще отмечу, что кальций в форме цитрат хорошо воспринимается организмом, нет тяжести в желудке в отличии от других форм. Принимаю по 2 таб /2 раза в день. Не сложно, а какая польза :)
Достоинства:
Хорошо усваивается, польза для иммунитета, костей, зубов, хорошие дозировки
Комплекс Д3 и кальций цитрат, отличные формы и усвояемость - Отзывы о TETRALAB Кальций цитрат комплекс с Д3
Дозировка там хорошая, профилактическая. Важно пить именно эти витамины вместе, так как витамин Д вымывает кальций.
Плюс отлично еще для поддержания костей, свертываемости крови. Организмом такой комплекс усваивается хорошо, через несколько недель есть уже заметный эффект и отличное восполнение дефицитов. Еще отмечу, что кальций в форме цитрат хорошо воспринимается организмом, нет тяжести в желудке в отличии от других форм.
Принимаю по 2 таб /2 раза в день. Не сложно, а какая польза :)
отзыв
Комментарии к отзыву