Ксения Отзыв написан 21 апреля, 2026 год2 просмотра
Самой сложной частью дня для меня всегда был вечер. После работы хотелось есть все подряд, особенно сладкое. Это было больше про усталость и привычку, чем про настоящий голод. Днем я могла спокойно держать питание, даже не думать о лишнем, но стоило прийти домой, как включался какой-то автоматический режим «надо что-то вкусное». И остановиться было очень сложно, даже если понимала, что это уже лишнее.
С Витажиналь Инозит примерно через две недели заметила, что это состояние ослабло. Причем не резко, а как-то постепенно. Сначала просто стала реже тянуться к сладкому, потом поймала себя на мысли, что могу поужинать и не идти сразу за десертом. Сейчас вообще спокойно ем вечером и на этом все, без продолжения.
Даже если иногда появляется желание перекусить, оно не такое навязчивое и быстро проходит. Раньше это было как будто внутреннее давление, а сейчас скорее легкая мысль, которую можно спокойно отпустить. За счет этого стало гораздо проще держать себя в рамках без усилий.
Отдельно заметила, что ушло ощущение тяжести после вечеров. Раньше могла переесть и потом чувствовать себя некомфортно, сейчас такого нет. Сон стал спокойнее, утром легче просыпаться, нет ощущения, что накануне перебрала с едой.
За месяц ушло около двух с половиной килограммов. Для меня это уже хороший результат, потому что раньше именно вечер мешал двигаться вперед. Сейчас появилось ощущение, что процесс наконец-то под пошел, и это очень мотивирует не бросать диету на пол пути.
Достоинства:
снижает тягу к сладкому вечером, помогает не срываться
Вечер под контролем - Отзывы о Витажиналь Инозит
С Витажиналь Инозит примерно через две недели заметила, что это состояние ослабло. Причем не резко, а как-то постепенно. Сначала просто стала реже тянуться к сладкому, потом поймала себя на мысли, что могу поужинать и не идти сразу за десертом. Сейчас вообще спокойно ем вечером и на этом все, без продолжения.
Даже если иногда появляется желание перекусить, оно не такое навязчивое и быстро проходит. Раньше это было как будто внутреннее давление, а сейчас скорее легкая мысль, которую можно спокойно отпустить. За счет этого стало гораздо проще держать себя в рамках без усилий.
Отдельно заметила, что ушло ощущение тяжести после вечеров. Раньше могла переесть и потом чувствовать себя некомфортно, сейчас такого нет. Сон стал спокойнее, утром легче просыпаться, нет ощущения, что накануне перебрала с едой.
За месяц ушло около двух с половиной килограммов. Для меня это уже хороший результат, потому что раньше именно вечер мешал двигаться вперед. Сейчас появилось ощущение, что процесс наконец-то под пошел, и это очень мотивирует не бросать диету на пол пути.
отзыв
Комментарии к отзыву