Хороший рабочий гейнер для тех кто хочет эффективно набрать мышечную массу. Просто пить и ничего не делая массу не наберете по крайне мере мышечную. Занимайтесь спортом и будет вам чудо. По приему в дни отдыха пью между приемами пищи, два раза в день, порция два мерных стакана. В тренировочные дни так же порция два мерных стакана за час до тренировки и сразу после окончания, хотя тут всё для всех индивидуально
Рекомендую попробовать, понравится. - Отзывы о Be first First Gainer Fast & Slow Carbs
отзыв
Комментарии к отзыву