Item: Белковая диета
Rating: 5
Author: Нина

› › ›

Нина Отзыв написан 19 марта, 2014 год 849 просмотров

Буквально месяц назад сама сидела на белковой диете, так как имела небольшие проблемы с лишним весом. Результатами диеты я осталась довольна за 10 дней ушло 6 кг. Для моего организма это просто рекорд. Так как я очень люблю мясо, и не представляю как можно кушать одни овощи, мне пришлось поискать такую диету, в которой мясо было бы не запрещено. Как Вы уже поняли, остановила свой выбор именно на белковой диете. Мне сразу понравилось, что разрешено употреблять мясо и яйца - это уже половина успеха. Ну конечно, все это необходимо подкреплять овощами (жалко конечно, что только теми, которые не содержат крахмал). В первые дни было ужасно тяжело, постоянно хотелось сьесть что-нибудь запретное. Особенно трудно приходилось без сладкого. По истечению срока диеты, я уже вполне привыкла к своему рациону и мне всего хватало. После диеты чувствовала себя намного лучше и уверенней. После выхода из диеты прошел уже месяц, результаты остались прежними. Лишний вес пока не набирается, что меня очень радует. Рекомендую по достоинству оценить белковую диету.

Ответить

Написать
отзыв

Все отзывы

Комментарии к отзыву

На данный момент, никто не прокомментировал отзыв автора

Белковая диета
Все отзывы

5.0 5

4 отзыва / 1910 просмотров

Отлично

Все отзывы

Белковая диета

Белковая диета является одной из самых известных и эффективных диет. Если правильно придерживаться рациона питания, то похудение не только пройдет легко и практически неощутимо, но и даст положительные результаты. Давно известно, что употребление продуктов, которые содержат протеины, отлично утоляет голод, а также способствует восстановлению мышц после физических напряжений. Для правильно... подробнее

Разное