Name: Зал классный!
Item: Фитнес-клуб Delphine
Rating: 5
Author: Карина

› › ›

Карина Отзыв написан 2 апреля, 2021 год 9 просмотров

Я пришла в Дельфин который находится в Пушкино после большого перерыва, не занималась спортом более двух лет. Мне так понравилось, что в зале много всего и бассейн и групповые тренировки и тренажеры, хотелось все и сразу попробовать!Ну,я себя перегрузила, видимо чтоб организм понял куда попал… Я после часа занятия на тренажерах пошла еще и на групповые упражнения, а потом в бассейн, около часа проплылась... дурында! Следующие два дня я не передвигалась, потому как перегрузила себя конкретно. Благо, что работа удаленная и мне не надо никуда идти. После этого я решила пойти на занятия с тренером. Рассказала про ситуацию, он мне расписал упражнения очень щадящие для начала. Рассказал, на какие группы мне можно ходить, а на какие лучше пойти когда я уже буду в форме. Я очень благодарна ему, потому что если бы я продолжила заниматься бестолково, то меня бы не хватило и я уже забила бы. А так я не перегружаю себя, чувствую, что занятия приносят удовольствие и результат стал заметен очень быстро, недели через две занятий уже есть изменения!

Ответить

Написать
отзыв

Все отзывы

Комментарии к отзыву

На данный момент, никто не прокомментировал отзыв автора

Фитнес-клуб Delphine
Все отзывы

3.5 5

52 отзыва / 8215 просмотров

Все отзывы

Фитнес-клуб Delphine

Фитнес-клуб Delphine - это территория здорового и спортивного образа жизни. Здесь проводятся как групповые программы, так и индивидуальные занятия со взрослыми и детьми. Записаться в фитнес-клуб Delphine вы сможете онлайн на официальном сайте, там же вы сможете подобрать для себя оптимальное время и расписание занятий.

Спортивные клубы