Храпел так, что жена жаловалась. Сам плохо спал, просыпался разбитым. На курсе связали это с питанием и лишним весом. Посоветовали, как изменить рацион. Похудел на 5 кг, перестал есть на ночь. Храп прошел, сплю как младенец и чувствую себя отлично.
Курсы Николая Панасюк перевернули мое представление о еде! Оказалось, я годами ела не то и не так. Перестала постоянно перекусывать бутербродами, начала нормально завтракать. Итог: за 2 месяца минус 6кг, и это без особых усилий. И да, спать лучше стала. Советую попробовать, терять-то нечего.
После работы валился с ног, на семью не оставалось сил. Решил попробовать пройти курсы нутрициологии Объяснили про энергию и как ее поддерживать через питание. Перестал пропускать завтрак, начал пить достаточно воды. Уже через месяц заметил, что к вечеру еще есть силы погулять с детьми, а не валяться на диване
Всегда были проблемы с кожей - сухость, раздражение. Косметологи и дорогие кремы не помогали. На курсе объяснили, что проблема внутри. Оказалось, не хватает Омеги-3 и витамина А. Добавила в питание нужные продукты и добавки. Месяц — и кожа стала значительно лучше, теперь не стыдно без тонального крема выйти.
Раньше покупал кучу ненужных БАДов, потому что все вокруг пили. Сейчас сначала сдал анализы и узнал, чего именно мне не хватает. Теперь пью только то, что нужно мне, а не всем подряд. Экономия денег и польза для здоровья. И самочувствие стало лучше, пропала постоянная усталость.
Всегда думала, что чтобы похудеть, нужно голодать. Оказалось, все наоборот. Николай научил, как правильно питаться. Стала есть чаще, но другие продукты. За три месяца ушло 9 кг, при этом я не хожу голодная и не срываюсь на сладкое. Кожа улучшилась, и отеки по утрам прошли.
GetFit – это не просто про еду. Это про осознанность, про то, как наконец-то перестать травить себя всякими условно полезными продуктами и начать жить в гармонии с собой. За время обучения я научилась читать состав продуктов. Теперь в магазине, как Шерлок Холмс: Ага, тут сахар под псевдонимом «сироп глюкозы». Не пойдет! Умею разбирать анализы и понимать, чего не хватает моему... Читать отзыв GetFit – это не просто про еду. Это про осознанность, про то, как наконец-то перестать травить себя всякими условно полезными продуктами и начать жить в гармонии с собой. За время обучения я научилась читать состав продуктов. Теперь в магазине, как Шерлок Холмс: Ага, тут сахар под псевдонимом «сироп глюкозы». Не пойдет! Умею разбирать анализы и понимать, чего не хватает моему организму. Итог: −6 кг, море энергии и ощущение, что я наконец-то управляю своей жизнью, а не она мной.
Когда я записывалась на бесплатный марафон, весила 85 кг и даже не верила, что смогу что-то поменять. Уже после первой недели обучения поймала кураж и рванула на полноценный курс по нутрициологии. И знаете что? Моя жизнь перевернулась. Я не просто сбросила 15 кг (осталось совсем немного до идеальной формы!), но и полюбила процесс. Больше никаких жестких диет, только понимание своего... Читать отзыв Когда я записывалась на бесплатный марафон, весила 85 кг и даже не верила, что смогу что-то поменять. Уже после первой недели обучения поймала кураж и рванула на полноценный курс по нутрициологии. И знаете что? Моя жизнь перевернулась. Я не просто сбросила 15 кг (осталось совсем немного до идеальной формы!), но и полюбила процесс. Больше никаких жестких диет, только понимание своего тела и грамотный составленный рацион.
Раньше я думала: «Хочешь похудеть? Просто надо меньше есть». Ну и как результат – срывы, злость на себя и вечный замкнутый круг. В GetFit мне открыли глаза. Оказывается, можно терять вес без издевательств над организмом! Теперь мой рацион – это не унылые листья салата и вареная грудка, а вкусные, сытные и разнообразные блюда. Кто бы мог подумать, что правильное питание... Читать отзыв Раньше я думала: «Хочешь похудеть? Просто надо меньше есть». Ну и как результат – срывы, злость на себя и вечный замкнутый круг. В GetFit мне открыли глаза. Оказывается, можно терять вес без издевательств над организмом! Теперь мой рацион – это не унылые листья салата и вареная грудка, а вкусные, сытные и разнообразные блюда. Кто бы мог подумать, что правильное питание может не быть каторгой. Худеть можно и нужно с умом. За 2 месяца я уже сбросила 8 кг и это только начало.
У меня была такая проблема - постоянная усталость, принимала всякие бады, витаминки, чтобы как-то улучшить самочувствие, но ничего особо не помогало и результат если и был, то не долгосрочный. Постоянно читала про это в интернете и наткнулась на рекламку гетфита. Довольно долго изучила о них всю информацию и отзывы, ну и решила, что терять нечего, надо пробовать. Мне сказали что... Читать отзыв У меня была такая проблема - постоянная усталость, принимала всякие бады, витаминки, чтобы как-то улучшить самочувствие, но ничего особо не помогало и результат если и был, то не долгосрочный. Постоянно читала про это в интернете и наткнулась на рекламку гетфита. Довольно долго изучила о них всю информацию и отзывы, ну и решила, что терять нечего, надо пробовать. Мне сказали что надо сдать анализы и после них мне начали корректировать рацион. Я в шоке, но это правда помогло!!! Рекомендую правда всем, кто сталкивается с такой проблемой, решение есть.
Сначала были небольшие сложности с форматом (не все видео заходили), но мне быстро помогли освоиться. Информация в ГетФит действительно ценная. Это не банальная теория, а рабочая схема, применяемая в реальной жизни. Объясняют доступно, в отличие от многих институтов, где платят за диплом, а не за знания. Курс по нутрициологии стоит своих денег, потому что это инвестиция в здоровье, а не... Читать отзыв Сначала были небольшие сложности с форматом (не все видео заходили), но мне быстро помогли освоиться. Информация в ГетФит действительно ценная. Это не банальная теория, а рабочая схема, применяемая в реальной жизни. Объясняют доступно, в отличие от многих институтов, где платят за диплом, а не за знания. Курс по нутрициологии стоит своих денег, потому что это инвестиция в здоровье, а не просто «лекции для галочки».
При записи на курсы в этой академии я первоначально ставила себе ряд целей, которые на текущий момент закрыла все. Я разобралась в своих анализах (теперь понимаю, что и зачем сдаю), научилась правильно подбирать витамины (и себе, и другим консультирую!), поправила здоровье и похудела на 12 кг без голодания и изнурительных тренировок. Если кто-то говорит, что у него нет результатов –... Читать отзыв При записи на курсы в этой академии я первоначально ставила себе ряд целей, которые на текущий момент закрыла все. Я разобралась в своих анализах (теперь понимаю, что и зачем сдаю), научилась правильно подбирать витамины (и себе, и другим консультирую!), поправила здоровье и похудела на 12 кг без голодания и изнурительных тренировок. Если кто-то говорит, что у него нет результатов – возможно, он просто не прикладывал усилий. Спасибо Николаю и команде – вы делаете крутое дело!
Честно? Не ожидала такого эффекта! Всего за пару месяцев обучения полностью пересмотрела подход к питанию, научилась выбирать качественные продукты и правильно их сочетать. Плюс к этому подобрала сбалансированный рацион для детей – у старшего сына наконец-то решились проблемы с пищеварением. Сама стала бодрее, а муж перестал постоянно жаловаться на усталость. Теперь наша еда – это не просто «что-то вкусненькое», а... Читать отзыв Честно? Не ожидала такого эффекта! Всего за пару месяцев обучения полностью пересмотрела подход к питанию, научилась выбирать качественные продукты и правильно их сочетать. Плюс к этому подобрала сбалансированный рацион для детей – у старшего сына наконец-то решились проблемы с пищеварением. Сама стала бодрее, а муж перестал постоянно жаловаться на усталость. Теперь наша еда – это не просто «что-то вкусненькое», а осознанный выбор для здоровья каждого члена семьи.
После курса в GetFit я не просто узнала новое про свой организм, я начала жить по-другому. Больше нет такого эффекта, что я уже устала к обеду. Еда теперь стала для меня полезным источником энергии, а не способом заесть стресс. Всего через несколько месяцев с момента, как я стала следить за своим здоровьем, сдала анализы. Даже врач удивился результатам, сказав, что... Читать отзыв После курса в GetFit я не просто узнала новое про свой организм, я начала жить по-другому. Больше нет такого эффекта, что я уже устала к обеду. Еда теперь стала для меня полезным источником энергии, а не способом заесть стресс. Всего через несколько месяцев с момента, как я стала следить за своим здоровьем, сдала анализы. Даже врач удивился результатам, сказав, что я молодец. Николай, спасибо вам за то, что сделали науку о здоровье доступной и увлекательной для простых людей.
Курс по здоровью огонь🔥Когда лезут волосы, настроение скачет, кожу сложно назвать идеальной, а цикл как хочет, так и приходит, начинаешь думать, что стареешь, а на деле меняешь рацион, добавляешь физ активности и нутрицевтики (в моем случае была анемия и дефицит магния) и вуаля! Начинаешь чувствовать себя по другому, и депрессия куда-то девается. Спасибо GetFit, что помогли вернуться в состояние легкости... Читать отзыв Курс по здоровью огонь🔥Когда лезут волосы, настроение скачет, кожу сложно назвать идеальной, а цикл как хочет, так и приходит, начинаешь думать, что стареешь, а на деле меняешь рацион, добавляешь физ активности и нутрицевтики (в моем случае была анемия и дефицит магния) и вуаля! Начинаешь чувствовать себя по другому, и депрессия куда-то девается. Спасибо GetFit, что помогли вернуться в состояние легкости и энергичности, и на протяжении всего курса давали ответы на вопросы, на которые в поликлинике отмахиваются со словами «это возраст, что ты хотела».
Пошла на курс чтобы углубиться в тему здоровья и питания, так как сама с лишним весом, а у меня две дочки, хочется быть для них примером и привить культуру питания. На курсе осознала, насколько сильно всё взаимосвязано. Очень понравились лекции по стрессу, гормонам и психоэмоциональному состоянию. И конечно модуль kids, даже не думала, что он будет настолько обширным. И ЖКТ,... Читать отзыв Пошла на курс чтобы углубиться в тему здоровья и питания, так как сама с лишним весом, а у меня две дочки, хочется быть для них примером и привить культуру питания. На курсе осознала, насколько сильно всё взаимосвязано. Очень понравились лекции по стрессу, гормонам и психоэмоциональному состоянию. И конечно модуль kids, даже не думала, что он будет настолько обширным. И ЖКТ, и периоды развития, витамины, сахар, питание, спорт. Столько информации, но она упорядоченная, нет ощущения хаоса в голове. Нравится, как подается информация, и то, что за счет практики она легко усваивается и применяется в жизни.
В профессии я уже 7 лет, пришла на курс обновить базу и подтянуть нутрициологию как отдельное направление. И не прогадала. Курс структурный, материалы понятные, очень грамотные схемы по ЖКТ, щитовидке, витаминам. Информации много, но систематизировано так, что и без мед образования мне понятно и доступно. Сейчас веду клиентов по питанию более уверенно, особенно по части дефицитов, раньше это была не... Читать отзыв В профессии я уже 7 лет, пришла на курс обновить базу и подтянуть нутрициологию как отдельное направление. И не прогадала. Курс структурный, материалы понятные, очень грамотные схемы по ЖКТ, щитовидке, витаминам. Информации много, но систематизировано так, что и без мед образования мне понятно и доступно. Сейчас веду клиентов по питанию более уверенно, особенно по части дефицитов, раньше это была не самая сильная моя тема.
На обучении по нутрицологии похудела, похорошела и вышла замуж через 3 месяца! Самый идеальный результат!! Теперь занимаюсь здоровьем мужа, говорит, что ему очень со мной повезло)
Курс «Эффект нутрициологии» стал для меня отличным стартом в профессии. Вся программа построена так, что шаг за шагом изучаешь основы, а потом уже начинаешь практиковать: составление диет, анализ рациона. Обучение включает не только теорию, но и реальные примеры. В процессе обучения практиковалась на знакомых, а сейчас беру клиентов на составление рационов.
Послеродовая депрессия, лишний вес, целлюлит, отечность, отсутствие интересов и энергии… Можно долго продолжать перечень «спецэффектов» после рождения второго ребенка, но я вовремя решила, что больше так не хочу. И вот подходит к концу мое обучение. Захандрить не было шансов🤣 Столько новых знаний, новые друзья, каждый день активности, домашние задания, лекции с Никой и с Николаем. Подтянулась внешне, на все, удивительно,... Читать отзыв Послеродовая депрессия, лишний вес, целлюлит, отечность, отсутствие интересов и энергии… Можно долго продолжать перечень «спецэффектов» после рождения второго ребенка, но я вовремя решила, что больше так не хочу. И вот подходит к концу мое обучение. Захандрить не было шансов🤣 Столько новых знаний, новые друзья, каждый день активности, домашние задания, лекции с Никой и с Николаем. Подтянулась внешне, на все, удивительно, нашлось время, все чаще хорошее настроение, бодрость. Это круто, для меня – глоток свежего воздуха! СПА-СИ-БО ❤️
Справился со старой проблемой
за 2 месяца минус 6кг!
Стало больше сил на семью и работу
Помогли с кожей, когда не помогали кремы
Понял, на что тратил деньги впустую
Похудела без диет и чувства голода
Нутрициология как новый образ жизни
Как я похудела на 15 кг и изменила жизнь
Минус 8 кг за 2 месяца
Здесь учат не диетам, а осознанности
Получила знания, которые можно эффективно применять на практике
Результат есть у тех, кто действительно хочет его получить
Как за несколько месяцев изменилась жизнь всей нашей семьи
Когда нутрициология становится образом жизни
Вернулась в состояние легкости и энергичности
Спасибо Николаю и Гетфит
Уровень профессионализма достоин восхищения
Неожиданный результат обучения
Ни на секунду о своем выборе не жалею
Лучшая инвестиция – это инвестиция в себя