Гейнер
Опубликовано 6 февраля, 2014 год
5.0 2 отзыва / 4 368 просмотров
Гейнер – это пищевая добавка, которая содержит углеводы и белок. Гейнер принимают для того, что бы набрать мышечный вес, в основном это спортсмены, которые занимаются силовыми упражнениями, например бодибилдеры, или просто люди, активно посещающие спортзал. Помимо белков и углеводов, Гейнеры могут включать в себя витамины, минералы, креатин. Данную пищевую добавку следу с осторожностью применять людям, не переносящим лактозу, так как в составе присутствует сухое молоко.
Недорогой рабочий гейнер VitaMeal
В составе качественный сывороточный белок с полноценным набором аминокислот. Также углеводы - мальтодекстрин и декстроза.... Читать отзыв Любой гейнер предназначен для набора мышечной массы. Но работает не каждый. Масс Гейнер VitaMeal по цене недорогой, но эффект есть. Особенно в сочетании с правильной программой тренировок. Если просто употреблять гейнер без работы с мышцами, то вероятно и от этого производителя набор будет незначительным.
В составе качественный сывороточный белок с полноценным набором аминокислот. Также углеводы - мальтодекстрин и декстроза. Правильное употребление 2 мерные ложки = 100г в день гарантируют рост мышц, восполнение энергии после тренировки, а также помогут добрать калорийность дневного рациона. Но стоит помнить, что гейнер не исключает белковую пищу. Хотя бы 1 раз в день стоит добавлять к сывороточному белку мясо или рыбу.
По вкусу у VitaMeal есть дыня, ананас, ваниль и манго. Нравится последний, с водой не приторный. Размешивается хорошо, без комочков.