Item: Гейнер
Rating: 5
Author: Саша

› › ›

Саша Отзыв написан 6 февраля, 2014 год 1762 просмотра

Гейнер, сейчас их большое разнообразие, очень много разных производителей, разных составов. Нужно выбрать свой. В основном его выбирают по составу и концентрации углеводов. Хотя в последнее время, спортсмены все чаще выбирают протеин. Дело в том, что Гейнер, по сравнению с протеином не дает такого анаболического отклика и торможения разрушения мышечного белка. Поэтому протеин выгодней и эффективней принимать особенно тем, кто хочет быстрей нарастить мышечный вес.

Ответить

Написать
отзыв

Все отзывы

Комментарии к отзыву

Genius 29 ноября, 2016 год

Гейнер очень нужен тем, кто не склонен набирать мышечную массу вообще. Т.е. эктоморфам. Я вот эктоморф, и у меня были такие проблемы, довольно существенные. Только гейнеры от лактомин.ру и помогли справиться с проблемой. Но даже самый качественный протеин не будет столь эффективен.

Ответить

Gnom 4 января, 2017 год

Чисто импортные тоже хороши гейнеры, но на lactomin ru гораздо дешевле того же качества.

Ответить

Гейнер
Все отзывы

5.0 5

2 отзыва / 4494 просмотра

Отлично

Все отзывы

Гейнер

Гейнер – это пищевая добавка, которая содержит углеводы и белок. Гейнер принимают для того, что бы набрать мышечный вес, в основном это спортсмены, которые занимаются силовыми упражнениями, например бодибилдеры, или просто люди, активно посещающие спортзал. Помимо белков и углеводов, Гейнеры могут включать в себя витамины, минералы, креатин. Данную пищевую добавку... подробнее

Спортивное питание