Катя Отзыв написан 25 марта, 2014 год796 просмотров
Дорогие девочки! Хочу поделится с вами своей историей похудения. Началось все с того, что мой муж заявил мне, что я за собой совершенно не слежу и за последний год сильно поправилась. Можете приставить себе глубину моего изумления и обиды? Решив доказать мужу, что сумею привести свое тело в норму, я бросилась в интернет в поисках подходящей диеты. К моей радости или сожалению, весь интернет просто кишит разнообразными диетами, только выбор от этого легче не становится. Начитавшись вдоволь информации и отзывов, я решила испытать на себе Кремлевскую диету. Заинтересовала она меня потому, что в ней разрешается кушать мясо. Я знала что на одних салатиках долго не протяну, поэтому начала упорно следовать Кремлевской диете. Из моего рациона резко исключились углеводы. Запрещено кушать картофель, сладкое и мучное, рис. В первую неделю нельзя кушать фрукты и овощи. Все это время я ела мясо, рыбу и сыр. Есть специальная таблица, с помощью которой можно рассчитать точное количество углеводов, содержащихся в еде. Их суточная норма не должна превышать сначала 20 г, а потом 40 г. Помимо диеты, я посещала спортзал. Я знала что без физических нагрузок диета не будет столь эффективной. Спешу поделится с вами своими результатами: за две недели - минус 6 кг. И мое тело снова выглядит сексуально и привлекательно. А муж, кстати, забрал свои слова обратно. Так что девчонки, рекомендую попробовать Кремлевскую диету. 1 не согласен
Кремлёвская диета — специально разработанный способ питания, основным принципом которого является ограниченное колличество употребляемых углеводов. Эту диету считают практически полным аналогом диеты Аткинса, разница заключается в ее упрщенном варианте и меньшему уровню сбалансированности, что влияет на результат.
Когда в организм человека попадает недостаточное количество углеводов — уровень глюкозы в крови значительно... подробнее
Отзывы о Кремлевская диета
1 не согласен
отзыв
Комментарии к отзыву