Jane Bouchard Отзыв написан 29 ноября, 2021 год6 просмотров
Евгения, 32 года, живу в Канаде.
На программу пришла решить проблемы с пищеварением (частая изжога от всего, колющие боли в правом и левом подреберье), атопической дерматит, отсутствие энергии, лишний вес, постоянные головные боли.
Курс я нашла чисто случайно в Инстаграмме. Уже проходила один курс по нутрициологии, там давали много информации, но не совсем было понятно, как применять это в обычной жизни. Много очень медицинской теории.
На курс Ксении я решилась почти сразу, посмотрела пару ее видео на Ютубе и мне не манера объяснять информацию очень зашла, после видео начала кое-что менять в рационе ещё до курса.
На курсе полно очень ценной информации, все так разложено по полочкам, просто бери и делай. Я скорректировала свой рацион для восстановления кишечника, в таком режиме уже полтора месяца.
Очень легко придерживаться, так как на курсе рассказывают, что и чем заменить, поэтому не очень заметно, что что-то исключаешь.
Как результат у меня реально намного больше энергии, почти прошли головные боли (особенно на погоду), кишечник себя чувствует превосходно, нет вздутия от слова «совсем», изжога тоже почти ушла, только очень редко и на определённые продукты. Но я их тоже уже выявила и стараюсь пока исключить до полного восстановления.
Мне нравится, что все, что говорит Ксения имеет логическое, научно-обоснованное объяснение, почему нужно избегать того или иного продукта.
Ушло уже около 4 кг. При этом нет особого стресса насчёт еды!
В курсе помимо основных уроков очень много дополнительного материала, вебинаров и лекций. Единственное, что не все успеваю делать во время, но помогает, что кураторы пишут и напоминают. Обратная связь - хорошая! Но вопросов много не возникает, так как все почти понятно из уроков.
Я бы рекомендовала этот курс людям, которые сознательно хотят поменять свои пищевые привычки навсегда. Я на это решилась и не жалею!!!
Это не значит, что я не буду иногда себе позволять каких-то вредностей! Буду, но в пределах разумного и не 3 раза в день каждый день!
Все сразу стало на свои места! - Отзывы о Курс Ксении Черной
На программу пришла решить проблемы с пищеварением (частая изжога от всего, колющие боли в правом и левом подреберье), атопической дерматит, отсутствие энергии, лишний вес, постоянные головные боли.
Курс я нашла чисто случайно в Инстаграмме. Уже проходила один курс по нутрициологии, там давали много информации, но не совсем было понятно, как применять это в обычной жизни. Много очень медицинской теории.
На курс Ксении я решилась почти сразу, посмотрела пару ее видео на Ютубе и мне не манера объяснять информацию очень зашла, после видео начала кое-что менять в рационе ещё до курса.
На курсе полно очень ценной информации, все так разложено по полочкам, просто бери и делай.
Я скорректировала свой рацион для восстановления кишечника, в таком режиме уже полтора месяца.
Очень легко придерживаться, так как на курсе рассказывают, что и чем заменить, поэтому не очень заметно, что что-то исключаешь.
Как результат у меня реально намного больше энергии, почти прошли головные боли (особенно на погоду), кишечник себя чувствует превосходно, нет вздутия от слова «совсем», изжога тоже почти ушла, только очень редко и на определённые продукты. Но я их тоже уже выявила и стараюсь пока исключить до полного восстановления.
Мне нравится, что все, что говорит Ксения имеет логическое, научно-обоснованное объяснение, почему нужно избегать того или иного продукта.
Ушло уже около 4 кг. При этом нет особого стресса насчёт еды!
В курсе помимо основных уроков очень много дополнительного материала, вебинаров и лекций.
Единственное, что не все успеваю делать во время, но помогает, что кураторы пишут и напоминают.
Обратная связь - хорошая!
Но вопросов много не возникает, так как все почти понятно из уроков.
Я бы рекомендовала этот курс людям, которые сознательно хотят поменять свои пищевые привычки навсегда.
Я на это решилась и не жалею!!!
Это не значит, что я не буду иногда себе позволять каких-то вредностей! Буду, но в пределах разумного и не 3 раза в день каждый день!
отзыв
Комментарии к отзыву