Гость Отзыв написан 15 октября, 2021 год7 просмотров
Ирина, живу в Новосибирске, архитектор, мне 38 лет. На курс Ксении Черной "Практическая нутрициология для семьи" попала, услышав на бесплатном вебинаре в Инстаграм, что оказывается моя "гусиная" кожа на плечах называется "фолликулярный кератоз" и оказывается с этой проблемой можно работать. Ранее врачи и другие специалисты, к которым я обращалась с этим вопросом, говорили, что это такая врожденная особенность, здоровью она не вредит, да и в глаза не сильно бросается. В общем, надо принять, как есть. На программе я узнала , что причины такого состояния кожи связаны с нарушением желчеотделения, что высыпания в районе висков и ушей связаны также с той проблемой, и что если с этим ничего не делать, то со временем могут развиться более серьезные нарушения работы организма. За 6 недель прохождения программы "гусиная кожа" не ушла (т.к. для восстановления желчеоттока требуется больше времени), но высыпания в районе ушей и висков ушли полностью. Кроме того, у меня появилось понимание моей проблемы, понимание того, как работает мой организм, и как можно повлиять на проблему (на основании симптомов и лабораторной диагностики).
Мои ожидания от программы не только оправдались, но и я получила больше ожидаемого. Например, у меня не было проблемы лишнего веса, но как я поняла после программы, была отечность, которая ушла. В результате- более упругое подтянутое тело. Раньше мыла голову через день, после прохождения программы в этом отпала необходимость- достаточно 1-2 раз в неделю.
Я и до программы выбирала качественные продукты питания. В результате программы я начала разбираться в том, какие продукты и как влияют на мое здоровье и самочувствие, изменила соотношение привычных продуктов в рационе, подобрала подходящий именно для меня рацион, от каких- то продуктов отказалась. Особенно хочу отметить выход из сахарной зависимости. Не могу сказать , что я ела особенно много сахара, но после отказа от него, очень очистилось восприятие вкуса, и в целом стало ярче восприятие жизни. В итоге у меня заметно поднялся уровень энергии, появилась легкость в теле, очень заметно улучшилась работа мозга- стало больше омознанности, ясности в голове, увеличилась скорость реакции. Эмоциональное состояние также заметно улучшилось.
Я считаю, что знания, которые даются на программе доступны, их может освоить каждый, и каждый может улучшить свое здоровье с помощью этих знаний и несложных навыков. Куратор на программе помогает разобраться с новой информацией, поддерживает в формировании новых привычек, и отвечает на все вопросы, которые возникают в процессе. Я однозначно рекомендую эту программу каждому человеку, который заботится о своем здоровье, красоте, молодости - причем не о внешней красивой картинке, а об истином здоровье и хорошем самочувствии.
Достоинства:
*Подробное и понятное изложение материала
*Задания, которые помогают лучше разобраться и усвоить материал
* Ссылки на научные исследования, подтверждающие информацию курса
*Качественные и полезные дополнительные материалы по теме здоровья и питания
*Поддержка куратора
Недостатки:
Мне немного сложно было держать темп, но это скорее от моей загруженности
Мой отзыв о программе - Отзывы о Курс «Практическая Нутрициология для семьи»
На курс Ксении Черной "Практическая нутрициология для семьи" попала, услышав на бесплатном вебинаре в Инстаграм, что оказывается моя "гусиная" кожа на плечах называется "фолликулярный кератоз" и оказывается с этой проблемой можно работать. Ранее врачи и другие специалисты, к которым я обращалась с этим вопросом, говорили, что это такая врожденная особенность, здоровью она не вредит, да и в глаза не сильно бросается. В общем, надо принять, как есть.
На программе я узнала , что причины такого состояния кожи связаны с нарушением желчеотделения, что высыпания в районе висков и ушей связаны также с той проблемой, и что если с этим ничего не делать, то со временем могут развиться более серьезные нарушения работы организма.
За 6 недель прохождения программы "гусиная кожа" не ушла (т.к. для восстановления желчеоттока требуется больше времени), но высыпания в районе ушей и висков ушли полностью. Кроме того, у меня появилось понимание моей проблемы, понимание того, как работает мой организм, и как можно повлиять на проблему (на основании симптомов и лабораторной диагностики).
Мои ожидания от программы не только оправдались, но и я получила больше ожидаемого.
Например, у меня не было проблемы лишнего веса, но как я поняла после программы, была отечность, которая ушла. В результате- более упругое подтянутое тело.
Раньше мыла голову через день, после прохождения программы в этом отпала необходимость- достаточно 1-2 раз в неделю.
Я и до программы выбирала качественные продукты питания. В результате программы я начала разбираться в том, какие продукты и как влияют на мое здоровье и самочувствие, изменила соотношение привычных продуктов в рационе, подобрала подходящий именно для меня рацион, от каких- то продуктов отказалась.
Особенно хочу отметить выход из сахарной зависимости. Не могу сказать , что я ела особенно много сахара, но после отказа от него, очень очистилось восприятие вкуса, и в целом стало ярче восприятие жизни.
В итоге у меня заметно поднялся уровень энергии, появилась легкость в теле, очень заметно улучшилась работа мозга- стало больше омознанности, ясности в голове, увеличилась скорость реакции.
Эмоциональное состояние также заметно улучшилось.
Я считаю, что знания, которые даются на программе доступны, их может освоить каждый, и каждый может улучшить свое здоровье с помощью этих знаний и несложных навыков. Куратор на программе помогает разобраться с новой информацией, поддерживает в формировании новых привычек, и отвечает на все вопросы, которые возникают в процессе.
Я однозначно рекомендую эту программу каждому человеку, который заботится о своем здоровье, красоте, молодости - причем не
о внешней красивой картинке, а об истином здоровье и хорошем самочувствии.
отзыв
Комментарии к отзыву