Я пытался работать с этим в терапии, но настоящий прорыв случился только после "Метаморфоз" Петра Осипова. " Диалог с внутренним ребенком" стала для меня настоящим откровением. Петр не просто рассказывает о психологических техниках — он дает по-настоящему рабочие инструменты, которые помогают не просто анализировать прошлое, а именно принимать его.
Что мне особенно понравилось: Полное отсутствие поверхностной поп-психологии Глубокая, иногда болезненная, но честная работа с подсознанием Практический подход, который действительно меняет восприятие
Детские травмы мешали строить здоровые отношения, а постоянное чувство вины преследовало меня во все - Отзывы о Метаморфозы - Петр Осипов
Что мне особенно понравилось:
Полное отсутствие поверхностной поп-психологии
Глубокая, иногда болезненная, но честная работа с подсознанием
Практический подход, который действительно меняет восприятие
отзыв
Комментарии к отзыву