Как гурман и ЗОЖ-энтузиаст, я избегаю крайностей в питании. Но после 35 лет столкнулась с парадоксом: стоило съесть кусочек чизкейка — и организм требовал добавки! Мой нутрициолог Анна К. (спасибо ей) объяснила: „С возрастом развивается инсулинорезистентность — клетки „глохнут“ к сигналам инсулина. Хром усиливает их чувствительность“. Выбрала Пиколинат Хрома от „Компас Здоровья“ (Новосибирск) — в составе только хром (200 мкг), целлюлоза и рисовая мука (без диоксида кремния!). Принимала месяц. Динамика:
Неделя 1: Без изменений, даже раздражалась — „не работает!“. Неделя 1: Тяга к сладкому снизилась на 70% — могла спокойно выпить латте без сиропа и не думать о пирожном. Неделя 3: На дегустации французских десертов съела 1 макарун вместо 4 — и насладилась вкусом! Вес остался стабильным (58 кг при росте 170 см), но живот подтянулся — видимо, ушли отеки от скачков инсулина. Механизм прост: хром помогает глюкозе проникать в клетки, а не превращаться в жир. Цена — 480 руб. — дешевле месячного запаса протеиновых батончиков. Теперь это мой секрет баланса между гедонизмом и стройностью!
Достоинства:
удобный прием по одной капсуле в сутки, эффект есть
Контроль сахара + баланс веса - Отзывы о Пиколинат хрома «Компас Здоровья»
Неделя 1: Без изменений, даже раздражалась — „не работает!“.
Неделя 1: Тяга к сладкому снизилась на 70% — могла спокойно выпить латте без сиропа и не думать о пирожном.
Неделя 3: На дегустации французских десертов съела 1 макарун вместо 4 — и насладилась вкусом! Вес остался стабильным (58 кг при росте 170 см), но живот подтянулся — видимо, ушли отеки от скачков инсулина.
Механизм прост: хром помогает глюкозе проникать в клетки, а не превращаться в жир. Цена — 480 руб. — дешевле месячного запаса протеиновых батончиков. Теперь это мой секрет баланса между гедонизмом и стройностью!
отзыв
Комментарии к отзыву