Действие их обоих совместно дают наибольший результат. Главной задачей цитруллина является вывод из организма аммиака и молочной кислоты, которая появляется после долгих тренировок направленных на кардио, как в моём случае. Разбавляю с водой совместно с бета-аланином на пол литра и выпиваю за 20-25 минут до бега. Вкус кисленький, не противный. Рекомендую. Сама фирма неплохая.
Есть эффект, пью совместно с бета-аланином. - Отзывы о Be first Citrulline Malate Powder
отзыв
Комментарии к отзыву