Name: Посоветую его к покупке!
Item: Be First Magnesium bisglycinate chelate
Rating: 5
Author: Варвара

› › ›

Варвара Отзыв написан 27 сентября, 2025 год 6 просмотров

Принимаю магний уже некоторое время и могу сказать, что эффект реально есть. Раньше мучили ночные судороги, а спустя 1.5 недели приёма заметила, что они перестали меня тревожить. Соответственно стала лучше спать, нет тревожных мыслей и напряжения. Днём тоже чувствую себя спокойнее, нервная система уравновешена. Принимаю по 2 таблетки: одну днём, вторую обязательно перед сном. Такой режим для меня оказался самым комфортным. Таблетки хоть и крупные, но глотаются легко. Очень нравится сам состав.