Я считаю что цитрат магния-это самая лучшая форма для усвоения организмом. По крайней мере для меня. Я не чувствую тошноты, у меня нет проблем со стулом, даже при превышении дозировки. А раньше такое очень часто было. Пока это единственный вариант магния, который мне подошёл полностью. Спасибо!!!
Усталость ушла, нервы стали спокойнее, а сон стал намного крепче и глубже после приема магния. Особенно радует, что это цитрат магния, он так хорошо усваивается организмом. Упаковка большая, 90 капсул, так что хватает надолго. Если вы тоже чувствуете упадок сил или стресс, очень советую попробовать, мне реально помогло!
Понравилась красивая, яркая упаковка, всегда в глаза бросается и не забываю о приёме. Капсулы не большие, нормально проглатываются без рефлексов с позывами. Усваивается отлично и побочек, какие бывают от магния у меня нет. Сплю теперь хорошо. Глаз не дёргается от нервов, да и вообще поспокойней стала.
Раньше всегда брала в таблетках, но как то его не было в наличии и пришлось взять в капсулах и такой мне больше нравится. Действует одинаково хорошо, помогает, но эти капсулы пьются легче. Судороги перестали мучать, сплю хорошо, крепко и вообще магний полезен для нервной системы. Так что рекомендую!
Я просто в восторге от этих витаминок! Раньше я часто чувствовала себя уставшей, нервной, и даже мышцы иногда сводило. Начала принимать Be First Magnesium citrate с B6, и разница просто колоссальная! Теперь я гораздо спокойнее, сон стал крепче, и энергии как будто прибавилось. Никакой раздражительности, и эти неприятные судороги больше не беспокоят. Капсулы легко глотать, и никакого неприятного вкуса. Очень... Читать отзыв Я просто в восторге от этих витаминок! Раньше я часто чувствовала себя уставшей, нервной, и даже мышцы иногда сводило. Начала принимать Be First Magnesium citrate с B6, и разница просто колоссальная! Теперь я гораздо спокойнее, сон стал крепче, и энергии как будто прибавилось. Никакой раздражительности, и эти неприятные судороги больше не беспокоят. Капсулы легко глотать, и никакого неприятного вкуса. Очень довольна, что выбрала именно этот магний, он реально работает!
Я начала принимать Be First Magnesium citrate + B6 и осталась очень довольна! У меня часто бывали судороги в ногах по ночам, и я чувствовала себя уставшей и раздражительной. После начала приема этого магния, судороги почти полностью прошли, и я стала намного спокойнее и энергичнее. Капсулы легко глотать, и никаких побочных эффектов я не заметила. В общем, отличный продукт, рекомендую!
Магний мне понравился, таблетки мне всегда тяжело глотать, давлюсь, а дробить, потом пить невозможно вся хелатная форма очень горькая, так что капсулы отличный вариант👍 Спасибо тем, кто это делает, качество минерала отличное, помогает при моих проблемах, анализ также делал, всё подтверждается. Рекомендую!
Я уже 2- й раз заказал этот магний. Самые лучшее впечатление от этого продукта be first магний б-6. Очень хорошо восстанавливает после тренировок, психологическое спокойствие, хороший сон, хорошее содержание магния в одной порции. Одним словом РАБОТАЕТ как надо, советую!
По поводу влияния на сон сказать не могу, так как у меня проблем с этим нет. А вот влияние на нервную систему отличное. Я пью его утром, перед работой, я преподаватель. Сонливости не чувствую, а вот то, что становлюсь спокойней это точно. Нет желания орать, надрываться, ученики не бесят как, раньше. На их выходки реагирую, как на детские шалости, хотя... Читать отзыв По поводу влияния на сон сказать не могу, так как у меня проблем с этим нет. А вот влияние на нервную систему отличное. Я пью его утром, перед работой, я преподаватель. Сонливости не чувствую, а вот то, что становлюсь спокойней это точно. Нет желания орать, надрываться, ученики не бесят как, раньше. На их выходки реагирую, как на детские шалости, хотя раньше🫣
Мне понравился, форма цитрат мне подошла, плюсом идёт витамин в6, что тоже не плохо. Пить супер комфортно, размер капсул хороший. Всё плотно запечатано и под крышкой, и сама крышка. Упаковка яркая, глаз радует. Я посоветую!
Я уже вторую банку покупаю, первую муж помог выпить, хотя изначально был против покупки. Магний помог справиться с нервным перенапряжением и с вытекающими последствиями: бессонница, нервный тик, раздражительность. Цена нормальная, капсул в баночке много.
Стала плохо спать совсем, поэтому вечно усталая, не отдохнувшая. Пить капсулки удобно, не застревают, побочек нет, в этом плане всё отлично. С действием не сразу разобралась:) Выпила одну и сидела ждала результата, а его всё нет и нет. Пока не подсказали, сколько надо:) Так что лучше всегда проконсультироваться с умными людьми.
Первый раз брала в таблетках, всё хорошо, спасали от бессонницы, но трудновато давался размер таблеток. Здесь всё прекрасно! И слава Богу, так как пью его практически постоянно. Мой вариант! Спасибо! Советую👍
Я в восторге от магния цитрата с B6 от Be First! Принимаю его уже несколько недель, и это просто спасение от стресса и усталости. Мой сон стал гораздо крепче и глубже, просыпаюсь отдохнувшей. Чувствую себя более энергичной в течение дня, нет той разбитости, которая была раньше. Кожа тоже как будто стала лучше 🥰 Очень рада, что нашла... Читать отзыв Я в восторге от магния цитрата с B6 от Be First! Принимаю его уже несколько недель, и это просто спасение от стресса и усталости. Мой сон стал гораздо крепче и глубже, просыпаюсь отдохнувшей. Чувствую себя более энергичной в течение дня, нет той разбитости, которая была раньше. Кожа тоже как будто стала лучше 🥰 Очень рада, что нашла такой качественный и эффективный комплекс!
Мне собственно по фигам какой это магний, хелат, цитрат, я от любого чувствую эффект, но этот мне приглянулся тем, что идёт в капсулках небольших и цена нормальная. Мне понравился.
Долгое время мучился от судорог в ногах, особенно по ночам. Перепробовал разные средства, но ничего не помогало. Начал принимать магний и, о чудо! Судороги прекратились. Сплю гораздо лучше, и общее самочувствие значительно улучшилось. Пью по инструкции, никаких побочных эффектов не заметил. Удобная форма выпуска, просто проглатываются. Благодарю!
Отличный комплекс для поддержания здоровья нервной системы и мышц. Магний цитрат хорошо усваивается организмом, а витамин B6 улучшает его абсорбцию и помогает справляться со стрессом.После нескольких недель приёма заметила уменьшение мышечных спазмов, улучшение сна и общее повышение энергии. Очень удобно, что витамины идут в капсулах — легко принимать и не надо думать о дозировках.Рекомендую тем, кто часто испытывает усталость, стресс... Читать отзыв Отличный комплекс для поддержания здоровья нервной системы и мышц. Магний цитрат хорошо усваивается организмом, а витамин B6 улучшает его абсорбцию и помогает справляться со стрессом.После нескольких недель приёма заметила уменьшение мышечных спазмов, улучшение сна и общее повышение энергии. Очень удобно, что витамины идут в капсулах — легко принимать и не надо думать о дозировках.Рекомендую тем, кто часто испытывает усталость, стресс или мышечные судороги.
Недавно начал прибегать к помощи добавок. Организм сам перестал справляться. Появилась нервозность, раздражительность. Стал прям срываться. Магний реально спасает. Почувствовал в первый же день. Быстро расслабился и уснул, утром настроение нормальное было. Дальше эффект больше. Однозначно советую, сам точно буду ещё брать.
Всегда брала хелатную форму, но случайно перепутала и купила цитрат. Переживания были, но после первого приёма прошли, усвоился хорошо, тошноты не было, проблем со стулом не было. Эффект есть, судороги снимает, расслабляет.
Очень хороший магний!
Отличная добавка
Нормальный, рабочий магний.
Хороший формат магния.
Рекомендую!
Рекомендую!
Хороший, частенько его заказываю.
Мне очень понравился.
Мне подходит, эффект от него есть.
Второй раз заказываю этот магний.
Хороший магний, помогает.
Магний помог справиться с нервным перенапряжением и с вытекающими последствиями: бессонница, нервный тик, раздражительность.
Цена нормальная, капсул в баночке много.
Понравился такой магний, буду ещё заказывать.
Удобный для приёма.
Рекомендую!
Он работает!
Реально помогает!
Продукт качественный и реально помогает поддерживать баланс важных элементов в организме.
Хороший магний, стал спокойней это точно!
Однозначно советую, сам точно буду ещё брать.
Мне подошла такая форма.