Помогает. Этого производителя купил первый раз, проверю. Уже пью мультивитамины и D3 их производства. Магний в форме бисглицината - один из лучших по биодоступности и удобству приема. Например, цитрат слабит и натощак нельзя, а про аспартат или оксид вовсе говорить не стоит, с их околонулевой биодоступностью. На заметку - у приема магния есть еще одна побочка - абсолютно не хочется шоколада и сладостей. Что весьма приятно при похудании.
Хороший бренд и витамины отличные! - Отзывы о Be First Magnesium bisglycinate chelate
отзыв
Комментарии к отзыву