Name: Этот медицинский центр не в первый раз приходит мне на помощь
Item: Элеон Плаза (Eleon Plaza) Москва
Rating: 5
Author: Елизавета

› › ›

Елизавета Отзыв написан 2 декабря, 2021 год 1 просмотр

Для меня последний год обернулся настоящей катастрофой. Когда нас перевели на удаленную работу, я, как и все, радовалась и думала, что будет здорово. И так и было первые недели и даже месяцы! Но потом постоянная близость холодильника и шкафчика с вкусняшками начали давать о себе знать. Работать на диване конечно здорово, сидишь с комфортом чай потягиваешь, бутерброд пожевываешь, и так целый день. Беда в том, что очень быстро такой образ жизни приводит к появлению лишних килограмм. За пол года я набрала почти пятнадцать кг! Сбросить самой такой вес непросто, тем более, что нас так и не вернули в офис, и большая часть рабочего дня так и проходит на диване и без движения. Решила срочно бежать Элеон плаза за помощью. Я с этим центром косметологии уже хорошо знакома, всё-таки компания работает чуть ли не с 2017 года. До этого я у них, в основном, занималась решением проблем с кожей. Ну и, поскольку, кожа от еды тоже сильно зависит, я успела побывать не только у косметологов, но и у диетологов. В этот раз сразу записалась на приём к уже знакомому диетологу. Моя проблема оказалась мягко говоря не уникальной, сейчас многие столкнулись с таким неконтролируемым набором веса. Но, как мне объяснил специалист, ничего супер страшного в этом нет. Наш организм просто не успевает среагировать на резкое изменение ритма жизни. Еще недавно мы всё время были на бегу, а теперь дальше кухни вообще не ходим. Решается всё это правильной диетой. Причем в этот раз мне составили не список того, что мне нужно есть, а наоборот, список того, чего мне следует избегать. Ну и конечно график, есть нужно по расписанию. За следующие несколько месяцев, придерживаясь рекомендаций своего диетолога, я почти вернулась в норму. Конечно, я добавила немного физической активности, но будем честными, в моей скромной однушке особенно не разгуляешься, а ходить в фитнес центры я пока опасаюсь. Так что основным двигателем моего прогресса явно была правильная диета. Я и дальше её буду придерживаться, по крайней мере, пока жизнь не вернется в свой обычный бешеный ритм. Повезло, что я уже была знакома с Элеон плаза. Этот медицинский центр не в первый раз приходит мне на помощь. Я его рекомендую и своим коллегам, попавшим в похожую ситуацию. Правда сейчас у них клиентов полно, запись на несколько дней вперед. Но это понятно, несмотря на все проблемы, всем хочется выглядеть хорошо и привлекательно, такая уж у нас природа.