Курс ИНТЕНЦИЯ от s.ksenimi.ru
Интенция - это курс по психологии для себя состоящий из практических упражнений, которые заменяют два года личной психотерапии.
Упражнения с обратной связью от психолога Ксении Михеевой автора и создателя «Интенции». Упражнения авторские и прошли проверку эффективности не менее года на более чем 1000 участниках.
За два месяца вы проходите полный курс изменений... подробнее
Упражнения с обратной связью от психолога Ксении Михеевой автора и создателя «Интенции». Упражнения авторские и прошли проверку эффективности не менее года на более чем 1000 участниках.
За два месяца вы проходите полный курс изменений... подробнее
Бизнес-образование
Отзыв о курсе Интенция от Ksenimi - Отзывы о Курс ИНТЕНЦИЯ от s.ksenimi.ru
Моя точка А
Пришла на курс, особо не уверенной в себе, напряжённой, раздражительной, не умеющей отстаивать свои границы. Была мечта большая, но на много лет отложила ее осуществление, из за боязни и неуверенности.
Выгоревшая, без энергии и морально и физически.
Запрос был, стать более уверенной, научиться жить в гармонии с собой и окружающими, стать счастливым, жизнерадостным человеком.
Заниматься любимым творчеством и быть постоянно в ресурсе с большой энергией.
Полюбить себя и свое тело.
Моя точка Б
Во время обучения на курсе:
* Стала приучать себя фокусироваться на одном-двух делах, а не делать миллион за один день.
* Стала более осознанно брать на себя ответственность за то, что меня окружает и не перекладывать на других выбор.
* Стала более спокойной и рассудительной по отношению к себе,к другим, а главное к своим маленьким детям.
* Самым важным для меня стало,что что- то внутри меня изменилось,мое мышление, и я сделала первый, важный шаг к осуществлению мой многолетней мечты.
* Полюбила себя и свое тело.
Обучение на курсе проходило хорошо, вся информация была доступна и понятна.
Немного не хватало обратной связи, т.к. задания проверялись только по понедельникам (сдавать надо было до 19.00 воскресенья) и бывало с задержкой, и чтобы получить ответ на свой вопрос после понедельника, приходилось ждать неделю.
Спасибо Ксении, за ответы и советы, подсказки на мои вопросы, и за дополнительные бонусы, прямые эфиры.
Самыми интересными для меня были упражнения по медитации, Я получала от них удовольствия и интересные ощущения.
Самыми сложными для меня были упражнения написать 100 побед,100 желаний и письма родителю.
Упражнения которые мне дали инсайды и открытия это были круги ответственности, посмотрела со стороны,что я слишком много на себя беру дел и поэтому быстро выгораю и физически и морально. Также было открытием упражнение по распределению ролей в семье,тоже посмотрела на себя со стороны и начинаю менять свое отношение к родным.
Главный инсайд: Благодаря упражнениям и медитации, Я начала лучше себя понимать,что Я хочу, что мне интересно и в каком направлении двигаться в жизни.
Где мои личные границы, и как их отстаивать.
Теперь работаю над собой.
Благодарю Ксению за интересный и полезный курс.
С большим удовольствием ждала каждую, следующую неделю и новые задания и практики💐☺️
отзыв
Комментарии к отзыву