Здравствуйте, меня зовут Юлия, мне 43 года. Я прошла курс Ксении Черной "Про витамины". Очень мне понравился данный курс. Я поняла, как много мы не знаем. Раньше я покупала витамины в аптеке и думала, что они помогут в укреплении здоровья. Как же я ошибалась. Некоторые могут и навредить (есть те, в которых много сахара, а их дают детям. Это тоже самое, что давать конфеты, а есть токсичные формы, например у селена). Оказывается, есть активные формы витаминов и их предпочтительнее принимать. В общем, это целая планета, которую обязательно нужно изучать, если ты хочешь, чтобы витамины и минералы приносили тебе пользу. Очень рекомендую этот курс.
Курс "Про витамины" - Отзывы о Курс Ксении Черной
отзыв
Комментарии к отзыву