"PRO-витамины": Отзывы о Курс Ксении Черной

› › ›

Наталья Отзыв написан 11 апреля, 2021 год 8 просмотров

Меня зовут Наталья, 57 лет, живу в Москве.
Очень полезный курс для тех, кто хочет взять заботу о своем здоровье и благополучии близких в свои руки. Ксения Черная рассказывает о том, что такое дефициты витаминов и минералов в организме, объясняет почему важно их устранять, называет методы выявления дефицитов и способы их устранения. Я открыла для себя много нового и полезного! Научилась читать этикетки, чтобы выбрать качественный нутрицевтик, узнала об особенностях усвоения организмом витаминов и минералов, зависящих от формы их присутствия в добавке. Имею представление о том, какие вещества усиливают друг друга, а какие, наоборот, являются антагонистами, а потому прием их должен быть разведен во времени. Это важно!
Осознала, что нецелесообразно назначать себе витамины и минералы, только потому , что анализ показал отклонение от оптимального значения, важно проанализировать другие показатели, определить необходимые для приема кофакторы и пр. обстоятельства, которые влияют на эффективность использования нутрицевтика.
В целом, информация курса подана интересно, грамотно.
Прекрасно организованная обратная связь.
Благодарю Ксению и всю команды он-лайн школы "PRO-здоровье".
Рекомендую с чистым сердцем!