Мария (г. Киев, Украина, 31 год, преподаватель университета) "Практическая нутрициология для семьи" от "Ксения Черная" помогла мне осознанно отнестись к еде как к источнику сил, здоровья и долголетия. Узнала много нового о составе продуктов о пользе и вреде. Информация очень структурирована, конспект помогает все запомнить и внедрить в жизнь! Постоянная поддержка и объяснение от куратора. Научилась планировать меню с полезными продуктами, заранее их покупать, есть каши каждый день и разнообразила свой рацион! Теперь я ем не спеша в одно и то же время, ложусь во время спать, хорошо пережевываю еду и никаких гаджетов во время еды! Еда красиво сервирована! Ксения детально объясняет почему все эти пункты так важны для здоровья! Когда тебе объяснили - выполнять становится твоей личной мотивацией на пути к здоровью и долголетию! Считаю что абсолютно всем нужно пройти программу ведь это путь к осознанности и здоровью! Эти полезные привычки с вами на всю жизнь!
"Практическая нутрициология для семьи". - Отзывы о Курс Ксении Черной
"Практическая нутрициология для семьи" от "Ксения Черная" помогла мне осознанно отнестись к еде как к источнику сил, здоровья и долголетия. Узнала много нового о составе продуктов о пользе и вреде. Информация очень структурирована, конспект помогает все запомнить и внедрить в жизнь! Постоянная поддержка и объяснение от куратора.
Научилась планировать меню с полезными продуктами, заранее их покупать, есть каши каждый день и разнообразила свой рацион! Теперь я ем не спеша в одно и то же время, ложусь во время спать, хорошо пережевываю еду и никаких гаджетов во время еды! Еда красиво сервирована! Ксения детально объясняет почему все эти пункты так важны для здоровья! Когда тебе объяснили - выполнять становится твоей личной мотивацией на пути к здоровью и долголетию!
Считаю что абсолютно всем нужно пройти программу ведь это путь к осознанности и здоровью! Эти полезные привычки с вами на всю жизнь!
отзыв
Комментарии к отзыву