Йога-жизнь: Отзывы о Первая академия счастья

› › ›

Нади Серебрякова Отзыв написан 24 июня, 2015 год 291 просмотр

Ещё два года назад я не представляла, что такое йога, и какую роль в моей жизни она будет играть. Вопрос сохранения здоровья, фигуры и т.п. всегда был для меня актуален, поэтому я регулярно посещала спортзал. Там я занималась аэробикой и шейпингом, но каждый раз это была борьба с собой. Я говорила себе: «Это нужно!» и послушно шла в зал. С йогой всё по-другому. Йога для меня это, прежде всего, удовольствие, это прилив сил и хорошее настроение после каждого занятия, это совершенно новое ощущение, улучшение качества жизни и здоровья без усилий над собой. Однажды попробовав, я, будучи человеком достаточно ленивым, не пропускаю занятий йогой, потому, что они помогают мне поддерживать хорошее самочувствие. Как результат практики я хотела бы отметить следующие факторы:
- улучшение общего самочувствия
- я незаметно для себя перестала практически пользоваться таблетками, особенно от
головной боли
- уменьшились боли в спине
- я стала увереннее в себе и как-то внутренне свободнее.
Я сделала свой выбор - йогой я буду заниматься всегда, мне это нравится.

Ответить

Написать
отзыв

Все отзывы

Комментарии к отзыву

На данный момент, никто не прокомментировал отзыв автора

Первая академия счастья
Все отзывы

4.9 5

12 отзывов / 3527 просмотров

Все отзывы

Первая академия счастья

Первая академия счастья - это место, где вы сможете быть самим собой. В центре работают настоящие профессионалы и фанаты своего дела. Обратившись сюда вы сможете не только отдохнуть, но и узнать свое будущее.

Услуги Первой Академии счастья:

Тренинги и мастер-классы
Астрология
Таро
Йога
Холистический массаж
Танцевальная терапия
Песочная терапия

Семинары и тренинги