Честно — пошёл по пути “все пьют, и я начну”. И не пожалел. Подвижность улучшилась, самочувствие тоже. Даже в рабочие будни не валюсь. Главное — не бросать после двух недель. Тут важна регулярность. Дополнительно начал контролировать сон и питание — в комплексе сработало.
Не знал, что можно чувствовать себя лучше просто от витаминов