Саша Белов Отзыв написан 23 июля, 2025 год3 просмотра
Ну, решил я попробовать креатин для набора мышечной массы. Говорят типа, помогает прям мощно, так что решил проверить на себе. Ну шо могу сказать, реально работает. Мне уже 39 лет, раньше мне казалось, что к такому возрасту, будешь уже не особо рвать железо и мышцы растут медленнее. Но с этим креатином вроде что-то изменилось.
Ближе к третьей неделе, мышцы стали более "наполненными", и вообще, выносливость повысилась. Я стал на тренировках дольше держаться, повторения делать больше. Это, ну, напрямую сказалось на наборе массы. За месяц, реально прибавил килограмм 3-4, и не просто жира, а именно массы.
Еще что важно, вообще не было проблем с самочувствием. Некоторых, говорят, креатин может кидать воду в тело и как-то дискомфорт вызывать, у меня ничего такого. Пил как положено, утром и после тренировки. Ага, и кстати, совсем не надо бояться каких-то страшных последствий, ну в моём случае точно.
В целом, кто как, я могу сказать, что креатин классная штука для тех, кому важен результат и кто хочет реально мышцы нарастить. Главное, не ждать быстрого чуда, а делать всё регулярно и с умом👍
Средство действительно достойние - Отзывы о CREATINE MONOHYDRATE balace natural pharm
Ближе к третьей неделе, мышцы стали более "наполненными", и вообще, выносливость повысилась. Я стал на тренировках дольше держаться, повторения делать больше. Это, ну, напрямую сказалось на наборе массы. За месяц, реально прибавил килограмм 3-4, и не просто жира, а именно массы.
Еще что важно, вообще не было проблем с самочувствием. Некоторых, говорят, креатин может кидать воду в тело и как-то дискомфорт вызывать, у меня ничего такого. Пил как положено, утром и после тренировки. Ага, и кстати, совсем не надо бояться каких-то страшных последствий, ну в моём случае точно.
В целом, кто как, я могу сказать, что креатин классная штука для тех, кому важен результат и кто хочет реально мышцы нарастить. Главное, не ждать быстрого чуда, а делать всё регулярно и с умом👍
отзыв
Комментарии к отзыву