Читаю отзывы, и все один как под копирку.Люди,что вы делаете,зачем вы продвигаете этот лохотронский центр ? Прошло 8 месяцев,как был вальгус на стопе,так и осталась.Как было смещение в шее,так и осталось.голова постоянно дергается и давление повышенное постоянно из-за пережатия кровеносных сосудов.Первый месяц никакого лечения не было,Каждый день по утрам по 40 минут висцеральный массаж, миофасциальный массаж ( прокатывание ног... Читать отзыв Читаю отзывы, и все один как под копирку.Люди,что вы делаете,зачем вы продвигаете этот лохотронский центр ? Прошло 8 месяцев,как был вальгус на стопе,так и осталась.Как было смещение в шее,так и осталось.голова постоянно дергается и давление повышенное постоянно из-за пережатия кровеносных сосудов.Первый месяц никакого лечения не было,Каждый день по утрам по 40 минут висцеральный массаж, миофасциальный массаж ( прокатывание ног на ролике по 50 минут,уделяя каждый участок ноги по две минуты),показали упражнение со стопой и делал по 50 минут каждый день.Таких упражнений бесплатных полно в Ютубе с главным стабилизатором продольного свода стопы, так как задняя большеберцовая мышца растягивается и теряет свой тонус.Рассказывает Шагарова в своих ток-шоу красивые сказки,мол индивидульные подходы,проверяю работу у своих сотрудников, врачами их не назовешь. .Все это ложь ! Обратной связи нет, После того как сказал про обратную связь,мне было сказано,что я осматриваю один раз в месяц. После 5-ти месяцев вообще забыли обо мне ,через два месяца напомнил о себе и назначили осмотр.Про осмотра,вообще непонятно,.для чего этот осмотр заложен в глубокий курс ?Был осмотр и рекомендации как обычные,поголодать,гвоздестояние,растягивать грудные мышцы и сколько уже можно их растягивать,каждый день выполняю это упражнение до 60 минут.,вакуум ,якобы это поднимет внутренние органы. от такого натуживания эффект обратный, и на каком основании это рекомендует Шагарова ?Одним словом за это выбросил 150 т.р.,взятые в кредит на ветер.
Здравствуйте, дорогая Татьяна! ❤️ Я очень рада, что Вы так внимательно, корректно и профессионально были со мной на связи на протяжении всего курса! Я от всей души Благодарю Вас!!! ❤️💛🩷🌸🌼🌺 Вы потрясающе позитивна, энергична, умеете заряжать оптимизмом и целеустремлённостью! С Вами очень приятно общаться, всегда подскажете, проанализируете ситуацию, подкорректируете выполнение упражнений и четко сформулируете ответы на вопросы.... Читать отзыв Здравствуйте, дорогая Татьяна! ❤️ Я очень рада, что Вы так внимательно, корректно и профессионально были со мной на связи на протяжении всего курса! Я от всей души Благодарю Вас!!! ❤️💛🩷🌸🌼🌺 Вы потрясающе позитивна, энергична, умеете заряжать оптимизмом и целеустремлённостью! С Вами очень приятно общаться, всегда подскажете, проанализируете ситуацию, подкорректируете выполнение упражнений и четко сформулируете ответы на вопросы. Вы большая Молодец! ❤️ И от Вас идёт энергия радости, и это очень ценно! Я Вас крепко обнимаю, и от души желаю Вам оставаться такой же сильной, прекрасной, открытой и жизнерадостной!!! 🌺🌼🌸💫 И я очень рада, что с помощью всего курса Комбо-3, с внедрённым теперь уже в мою жизнь каждодневным комплексом упражнений, и с Вашей, дорогая Татьяна, личной поддержкой, я стала очень хорошо себя чувствовать. Голова стала яснее, ушли боли в затылочной части головы, в плечах и в шее, ушли зажимы в спине и в грудной клетке, серцебиение стало хорошим, бодрость увеличилась, ЖКТ стал лучше работать, пресс появился, боли в животе ушли, тело в целом стало гибче. Меня очень радует моё состояние, я вижу результат своих ежедневных тренировок, и это очень хорошо мотивирует продолжать в том же направлении работать над собой, потому, что есть чёткое осознание - что всё в моих руках, и результат виден очень явно 👍 Ещё раз, Татьяна, Огроменная Вам БЛАГОДАРНОСТЬ за Вашу помощь, профессионализм и поддержку, Благодарность Анастасии за замечателтный курс, и Благодарность всем врачам, которые проводили с нами занятия. Всех от души обнимаю! ❤️ А Вам, Татьяночка - моё искреннее уважение и ❤️❤️❤️❤️❤️! Ценю Вас и будьте всегда любимой, счастливой и такой потрясающе доброжелательной и радостной! 🌺🌼🌸😘💫
Я проходила 3 курса подряд и считаю, что пожилым этого лучше не делать. Лучше взять один курс изучить его как следует, а потом можно приниматься за следующий. И надо учитывать, что потребуется много времени, чтобы прийти к результату. Огромное спасибо доктору Шараповой Анастасии. Курсы были очень интересные, ... Читать отзыв Я проходила 3 курса подряд и считаю, что пожилым этого лучше не делать. Лучше взять один курс изучить его как следует, а потом можно приниматься за следующий. И надо учитывать, что потребуется много времени, чтобы прийти к результату. Огромное спасибо доктору Шараповой Анастасии. Курсы были очень интересные, не обычные и хорошо продуманные. Очень нравилось выполнять упражнения вместе с ней, заряжала оптимизмом !Очень хорошо, что постоянно сопровождали врачи, спасибо им. Особенно хочу поблагодарить своего врача Татьяну !!! Когда уже не было сил, нервничала, сердилась, она поддерживала меня, успокаивала, находила занятия, которые мне нужны. Проявляла чуткость, внимание и заботу. Огромное всем спасибо!!!
Я прошла три курса в центре доктора Шагаровой и хочу поделиться своими результатами: вернулись подвижность в теле, лёгкость. Плечи расправились, сутулиться стала меньше. Продолжаю заниматься со стопам.. Онемение в руках прошло, продолжаю заниматься. Я очень довольна, все врачи внимательны, доброжелательны. Благодарность врачу Татьяне Сергеевне Фомичевой, она вела меня весь курс, на любой вопрос отвечала, не задерживаясь
Здравствуйте,меня зовут Волкова Наталья,в медицинский центр доктора Анастасии Шагаровой обратилась с проблемами здоровья- стеноз позвоночника,грыжи кресцово поясничного отдела,судороги правой ноги,боль в грудном отделе позвоночника,плоскостопие 2 степени,хронические болезни внутренних органов. За три месяца лечения прошли судороги в правой ноге,выровнился таз,плечи,ушел вес на 8 кг. Выражаю благодарность Анастасии Шагаровой ,Анастасии Возгриной,доктору Татьяне за рекомендации по питанию,по упражнениям.Все курсы эффективны и дают надежду... Читать отзыв Здравствуйте,меня зовут Волкова Наталья,в медицинский центр доктора Анастасии Шагаровой обратилась с проблемами здоровья- стеноз позвоночника,грыжи кресцово поясничного отдела,судороги правой ноги,боль в грудном отделе позвоночника,плоскостопие 2 степени,хронические болезни внутренних органов. За три месяца лечения прошли судороги в правой ноге,выровнился таз,плечи,ушел вес на 8 кг. Выражаю благодарность Анастасии Шагаровой ,Анастасии Возгриной,доктору Татьяне за рекомендации по питанию,по упражнениям.Все курсы эффективны и дают надежду на выздоровление без уколов и таблеток.
Я, Михайленко Людмила, пришла в центр Анастасии Шагаровой с верой, что исправлю свои проблемы со здоровьем. Грыжи и протрузии, стеноз пояснично - крестцового отдела позвоночника, а это тянущая боль в ногах, боли в спине, скованность в движениях. Ещё по мимо этого артроз коленных суставов. В центре Анастасии Олеговны мой лечащий доктор Татьяна подобрала мне правильную терапию,а это правильное питание... Читать отзыв Я, Михайленко Людмила, пришла в центр Анастасии Шагаровой с верой, что исправлю свои проблемы со здоровьем. Грыжи и протрузии, стеноз пояснично - крестцового отдела позвоночника, а это тянущая боль в ногах, боли в спине, скованность в движениях. Ещё по мимо этого артроз коленных суставов. В центре Анастасии Олеговны мой лечащий доктор Татьяна подобрала мне правильную терапию,а это правильное питание и правильные упражнения для восстановления мышц моего организма. За месяц занятий у меня уменьшился кифоз шеи, она стала длиннее. Ещё уменьшилась значительно тянущая боль в ногах , боли в спине стали намного меньше. Выравнивается позвоночник. Изменила свой рацион питания. При лечении отпущенных органов боли стали гораздо меньше. Времени прошло мало , поэтому работать ещё есть над чем и не один месяц, а постоянно, чтобы обеспечить себе хорошее состояние. Спасибо, что есть такой центр! Спасибо, что есть такие доктора!
Курс Крылья Феникса проходила под контролем Райсат Магомедовны. Доктор провела диагностику состояния моего позвоночника, стоп, черепа. Затем я получила от неё рекомендации по выполнению нужных для меня упражнений, выполнение которых доктор контролировала. Все упражнения эффективные и интересные.
Достоинства:
Упражнения, которые я выполняла давали положительные результаты.
Курс помог увеличить амплитуду движений,убрать скованность в теле,удлинить шею,развернуть плечи.почувствовать лёгкость в теле и в движениях.Легче стоять прямо без боли и напряжении в мышцах.Спасибо ,очень благодарна.
Добрый день! Я пришла в центр доктора Анастасии Шагаровой со своими проблемами по здоровью. За время занятий в течение трех месяцев( приобретала два курса) хочу поделиться своими результатами от выполняемых упражнений: у меня полностью восстановилась работа кишечника , почти полностью убрала сколиоз , выпрямились плечи, спина стала ровной, ушел лордоз, поднялись внутренние органы . Я не жалею , что приобрела оба... Читать отзыв Добрый день! Я пришла в центр доктора Анастасии Шагаровой со своими проблемами по здоровью. За время занятий в течение трех месяцев( приобретала два курса) хочу поделиться своими результатами от выполняемых упражнений: у меня полностью восстановилась работа кишечника , почти полностью убрала сколиоз , выпрямились плечи, спина стала ровной, ушел лордоз, поднялись внутренние органы . Я не жалею , что приобрела оба курса. Очень благодарна всему медицинскому персоналу, особенно моему доктору , Татьяне Сергеевне! Она очень внимательная, отзывчивая и добрая! С её помощью проводила работу над ошибками (их первое время было много). Она точно и четко делала замечания , за которые я очень благодарна ей.❤️
Всем добрый день, хочу поделиться с участниками курса очень хорошей новостью, параллельно с этим курсом Лечебное голодание лечу плоскостопие обеих ног, сейчас был первый осмотр врача после месяца работы со стопами. Первое, что видно хорошо - реальное снижение объемов, улучшилась структура кожи, апельсиновая корка в районе бедер уменьшается, снижается варикозное расширение вен и венозная сетка в области голеностопа, предложение врача... Читать отзыв Всем добрый день, хочу поделиться с участниками курса очень хорошей новостью, параллельно с этим курсом Лечебное голодание лечу плоскостопие обеих ног, сейчас был первый осмотр врача после месяца работы со стопами. Первое, что видно хорошо - реальное снижение объемов, улучшилась структура кожи, апельсиновая корка в районе бедер уменьшается, снижается варикозное расширение вен и венозная сетка в области голеностопа, предложение врача работать над стопами, суставами, связками не снижая нагрузки, лечебное голодание только очень помогло в этом курсе, у меня появилась уверенность в правильном подходе к решению накопившихся проблем, всем желаю самых крутых результатов!!!
Хочу выразить свою благодарность всему коллективу медиков во главе с доктором Шагаровой за реализацию такого замечательного проекта по оздоровлению СТОП + Все организовано чётко, понятно и ,если не лениться !!, то и результативно!!! Особая благодарность моему врачу Райсат Тагировой, которая своей настойчивостью и внимательностью понуждала меня не лениться выполнять упражнения. И хотя яркими результатами пока ... Читать отзыв Хочу выразить свою благодарность всему коллективу медиков во главе с доктором Шагаровой за реализацию такого замечательного проекта по оздоровлению СТОП + Все организовано чётко, понятно и ,если не лениться !!, то и результативно!!! Особая благодарность моему врачу Райсат Тагировой, которая своей настойчивостью и внимательностью понуждала меня не лениться выполнять упражнения. И хотя яркими результатами пока не могу похвастаться, но верю,( и чувствую), что я на правильном пути!!! Спасибо !!!
Доброго времени суток!❤️ Я расскажу, как попала в центр доктору Анастасии Шагаровой Все произошло по воли случая или Бог меня направил.
У меня со временем скривились пальцы правой ноги. Напрягали. А несколько месяцев назад случилось так; резко встала со стула, ощутила сильную боль в колено, не могу идти. По интуиции поставила компресс, завезала и легла спать. Утром боль не могу наступить на правую... Читать отзыв Доброго времени суток!❤️ Я расскажу, как попала в центр доктору Анастасии Шагаровой Все произошло по воли случая или Бог меня направил.
У меня со временем скривились пальцы правой ноги. Напрягали. А несколько месяцев назад случилось так; резко встала со стула, ощутила сильную боль в колено, не могу идти. По интуиции поставила компресс, завезала и легла спать. Утром боль не могу наступить на правую ногу. Зафиксировала наколенники и на работу. К врачам не ходила.
Я попала на ток шок ,,Стопы- фундамент здоровья " Купила курс, начала заниматься плоскостопие. За две недели мои пальцы начали становиться более подвижными, я стала их чувствовать, то как будто были окаченелые. Сейчас могу их разминать. Ушли боли и отеки ног и колена тоже. Появилось настроение двигаться дальше, пошла на курс лечебное голодание. Кстати сегодня четвертый день голода. Ушли 3 кг. Чувствую себя хорошо, есть энергия, отлично 👍
Мне понравилось, как ведёт доктор Анастасия Шагарова все программы, большая умница, очень грамотный, молодой специалист. БЛАГОДАРЮ 🙏 Лично, доктору Татьяне за поддержку и проделанную работу. Огромное спасибо ❤️ Всем врачам за упражнение, зарядки- патресающие. А гвоздестояние, я думала,что никогда не стану. Но получилась, отлично 👍 Дай Бог всем здоровья и долголетия ❤️ БЛАГОДАРЮ 🙏 БЛАГОДАРЮ 🙏 БЛАГОДАРЮ 🙏
Наконец пишу отзыв о пройденном курсе.Время такое , "весна, дача, авитаминоз", общественная работа! Я, Лобанова Эрика , пришла на курс по лечению плоскостопия в апреле 2024 с намерением начать корректировку плоскостопия, которое у меня с детства.Проблем куча со здоровьем, но начать надо с фундамента, как рекомендует Анастасия.Вот этим я и занялась с доктором Татьяной. В результате выполнения... Читать отзыв Наконец пишу отзыв о пройденном курсе.Время такое , "весна, дача, авитаминоз", общественная работа! Я, Лобанова Эрика , пришла на курс по лечению плоскостопия в апреле 2024 с намерением начать корректировку плоскостопия, которое у меня с детства.Проблем куча со здоровьем, но начать надо с фундамента, как рекомендует Анастасия.Вот этим я и занялась с доктором Татьяной. В результате выполнения всех упражнений и рекомендаций доктора у меня исчезли боли в стопах ног (плоскостопие 3 степени), прошла боль в пояснице, которую я связывала с пупочной послеоперационной грыжей, улучшилась работа желчного пузыря, ушли колики в животе и проблемы со стулом, появилась лёгкость в ногах. Сам факт, что ты наконец взялся за своё здоровье,уже приподнимают настроение, кажется, что даже прямее начала ходить с поднятой головой , а доброжелательая улыбка на лице, это унаследовано от мамы.. Хочу выразить благодарность доктору Татьяне за терпеливое, внимательное отношение к своим пациентам, за любовь к ним и грамотное , професиональное курирование..Все Ваши рекомендации исполняю, продолжаю поднимать "фундамент" Успехов Вам! С дружеским приветом с Волги Эрика Лобанова(Гейденрейх)
Liebe Grüsse von der Wolga ❤️🐞🍀 Erika Lobanowa(Heidenreich)
Я пришла в центр доктора Анастасии Шагаровой на курс :" Стопы- фундамент здоровья " с артрозом правого коленного сустава (диагноз мне поставили в 2015 г. 2-3 ст. артроза). За время занятий в течении месяца хочу поделиться своими результатоми от выполняемых упражнений: появилась лёгкость в ногах, здоровье правого коленного сустава однозначно улучшилось, исчезла стягивающая боль на левой ноге от коленного... Читать отзыв Я пришла в центр доктора Анастасии Шагаровой на курс :" Стопы- фундамент здоровья " с артрозом правого коленного сустава (диагноз мне поставили в 2015 г. 2-3 ст. артроза). За время занятий в течении месяца хочу поделиться своими результатоми от выполняемых упражнений: появилась лёгкость в ногах, здоровье правого коленного сустава однозначно улучшилось, исчезла стягивающая боль на левой ноге от коленного до тазобедренного сустава. Узнала много нового, интересного и полезного, что буду использовать в дальнейшем для здоровья своих ног. Благодарю Анастасию и её команду за этот замечательный курс! На курсе: "Стопы-фундамент здоровья" в Центре доктора Анастасии Шагаровой, со мной на связи в течении месяца была доктор Татьяна. На основании фото сессии, доктор Татьяна дала мне подробные индивидуальные рекомендации по восстановлению здоровья ног и всего позвоночника в целом и не только. Я очень благодарна доктору Татьяне и за рекомендации и за советы и за общение. От всей души благодарю вас, дорогая моя, доктор Татьяна! Здоровья вам и вашим близким, творческих успехов в работе и Божьей помощью во всём!
Добрый вечер. Честно говоря, я сейчас в санатории, поэтому не всегда могу заниматься, т.к загружена процедурами. Основной профиль санатория по опорно-двигательной системе. Поэтому мне все упражнения в комплексе с процедурами, очень помогают в лечении стоп. Результат на лицо: легче и безболезненно стало ходить, изменилась(незначительно) осанка, уменьшились отёки на ногах. Стопы стали более подвижными, пальцы легче сгибаются. Буду продолжать заниматься... Читать отзыв Добрый вечер. Честно говоря, я сейчас в санатории, поэтому не всегда могу заниматься, т.к загружена процедурами. Основной профиль санатория по опорно-двигательной системе. Поэтому мне все упражнения в комплексе с процедурами, очень помогают в лечении стоп. Результат на лицо: легче и безболезненно стало ходить, изменилась(незначительно) осанка, уменьшились отёки на ногах. Стопы стали более подвижными, пальцы легче сгибаются. Буду продолжать заниматься по видеоурокам и по записям. Большое спасибо за такую программу, всему коллективу. Надеюсь, что и дальше буду продолжать лечиться по другим программам вашей клиники. Хочу выразить благодарность своему доктору Татьяне за внимание, полезные рекомендации.
Добрый день. Захотелось сказать большое спасибо Анастасии Шагаровой за её курс Стопы - фундамент здоровья. Никогда бы не подумала, что может быть такой правильный подход к своему здоровью, т. к. мы любители искать спасение в лекарствах. Анастасия вообще мне попалась на глаза с упражнениями по снятию грудного зажима (одно время мне было трудно дышать) и уже через несколько дней всё... Читать отзыв Добрый день. Захотелось сказать большое спасибо Анастасии Шагаровой за её курс Стопы - фундамент здоровья. Никогда бы не подумала, что может быть такой правильный подход к своему здоровью, т. к. мы любители искать спасение в лекарствах. Анастасия вообще мне попалась на глаза с упражнениями по снятию грудного зажима (одно время мне было трудно дышать) и уже через несколько дней всё прошло. Поэтому, послушав про важность стоп, я даже не сомневаясь, отправилась на курс. Он оказался таким насыщенным упражнениями, лекциями, вниманием сопровождающего врача Фомичевой Татьяны, от которой была необыкновенная поддержка, похвала, наставления. С самого начала мне скорректировали питание, "требовали"!!! отчёта о проделанных упражнениях. Я говорю ей огромное спасибо! Вообще всё девочки врачи очень хорошие. Мы для них были " умнички", "самые лучшие". Когда курс подошёл к концу, было ощущение, что перевернула последнюю страницу интересной книги. Благодарю всех! Продолжаю заниматься! И может быть захочу пройти другой курс. И продолжаем смотреть и слушать Доктора Шагарову, которая заботится о нас, обнимает и целует.
Добрый день! Выражаю благодарность за поддержку во время прохождения лечения плоскостопия доктору Татьяне. Наверное проведение Всевышнего привело меня на эфир доктора Анастасии Шагаровой о плоскостопии.Были проблемы с левой ногой,на моё удивление после первых занятий прошла боль.Продолжаю выполнять рекомендации доктора Татьяны.Большое спасибо всем докторам центра ,Вы все большие молодцы! Процветания Вашему Центру!С уважением,Светлана Афанасьева.♥️
Итог промежуточных результатов: 1. Смог уменьшить размер обуви с 44-45 до 43 размера точно, м.б. даже до 42 размера, который был у меня изначально. В моей обуви я теперь как в мешке, а была впритык. Теперь надо новую покупать и снова просить 42-43 размер. Думал, что это стандарты производства обуви сменились,стали маломерками. А оказалось, что это результат предыдущих моих... Читать отзыв Итог промежуточных результатов: 1. Смог уменьшить размер обуви с 44-45 до 43 размера точно, м.б. даже до 42 размера, который был у меня изначально. В моей обуви я теперь как в мешке, а была впритык. Теперь надо новую покупать и снова просить 42-43 размер. Думал, что это стандарты производства обуви сменились,стали маломерками. А оказалось, что это результат предыдущих моих "лечений" при помощи стелек. По крайней мере это уже очевидно и по факту. 2. Научился правильно делать висцеральный массаж, до курса никак не получалось, столько усилий, а результат в лучшем случае только от скопившихся газов избавлялся, а теперь со всеми рекомендациями все получается и расслабляется и живот и протоки. За это отдельное спасибо. 3. Отличные ролики по работе со сном, ярких образов и эмоций не испытал, но сразу после них спал очень хорошо. Стоит ими тоже периодически заниматься и повторять. 4. Искривления в тазу, научился ставить на место, но пока не пролечу ЖКТ, печень и правая часть будут страдать, и искривление будет возвращаться. Но хотя бы уже знаю что дальше делать и за это спасибо. 5. Отличная методика диагностики по фото, за нее тоже отдельное спасибо, т.к. методика весьма простая и наглядная и очевидная. 6. Для тех, кто м.б. будет читать мой отзыв, напишу следующее: это не тот курс, что послушал и пару раз сделал упражнение и все прошло, реально много надо самостоятельно делать все ЛФК зарядки, менять привычки в питании, благо, они не жесткие и не особо строго диетические, делать висцеральный массаж. И следовать советам докторов. Если готовы самостоятельно работать и вкладываться лично в свое здоровье, то эти курсы как раз то, что надо. Т.к. везде не лечат, а только глушат симптомы дорогими лекарствами. Тут реально диагностируют реальные причины нарушений и делают акцент на них и их устранение. 7. Узнал самое главное: "Если болит колено или шея, то это последнее место, где надо что-то лечить, надо искать настоящие причины почему стало все так... и лечить надо их в первую очередь." 8. Узнал о замечательном курсе "Лечебное Голодание" - и это не голодание как привыкли его воспринимать в обычном ключе. Сейчас пошел и на этот курс, т.к. точно знаю, что это реально помогает, только в силу набранных болячек в обычный голод не смог зайти. А в "Лечебном Голодании" целая система и хорошо выверенная, рад что нашел ее у вас. 9. Узнал о гвоздестоянии, сначала было страшно даже представить: "..стоять на гвоздях, это же ужас...". А оказалось не так все и страшно и реальная польза есть от этого. Ноги становятся горячими и хорошо активируется весь кровоток по телу. Но тоже есть свои нюансы, которые надо знать как все сделать правильно чтобы было на пользу, а не во вред.
Совет мужчинам. Обычно мы не любим ходить по врачам и даже признаться кому-то, что все вдруг стало не так как было. Списываем все на возраст, усталость, накопленные болезни, и лечиться не особо то хотим - это правда жизни. Хоть это онлайн, но курсы и ЛФК так подобраны, что если не лениться, то реально можно себя привести в хорошую форму, а может и не только себя, а и тех кто рядом вокруг. Если здоровье потихоньку прижимает, то рекомендую пройти курс "Стопы Фундамент Здоровья". Не ждать когда поправить что-либо будет очень сложно. Курс вроде как про стопы, но на самом деле про: плоскостопие, шпоры, косточки на ногах, нарушения солевого обмена, гормональные нарушения, искривления в тазу, боли в суставах, опущение органов, лечение всего ЖКТ, в частности желчного пузыря и желчных протоков, от которых зависит практически все в нашем теле, и даже психосоматика. Так что курс большой объемный и продуктивный. Рекомендую. Главное не лениться и все делать, находить время, силы, волю.
Достоинства:
Отличные курс. Все четко систематизировано и подобрано.
Но результат зависит только от ваших личных усилий и постоянства.
Доктора помогают и отвечают на все вопросы. Есть зарядки-вебы, где прям все до мелочей разбирают и показывают как делать правильно. Лучше упражнения делать перед зеркалом в полный рост, если есть такая возможность, чтобы видеть себя со стороны.
Недостатки:
Минусов нет. Если только у кого-то будут поиски причин чтобы пропускать и не делать. Этот курс только для тех, кто реально готов заниматься ЛФК и следовать рекомендациям докторов.
Я, пришла в центр Анастасии Шагаровой с болями поясничнем отделе,тихокордий и еще куча болячек. Хочу поделиться своими результатами стало легче пояснице,колени лучше стали двигаться пульс восстанавливается,я продолжаю делать упражнения.Труд,труд и лениться.
Спасибо ,всем докторам за плодотворный труд.Особенно,спасибо огромное моему доктору Татьяне.Она не довала мне лениться,постоянно интересовалась по больше бы таких докторов.
Хочу поделиться своими результатами. Немного времени прошло с середины февраля, я прошла два курса ЛГ. Ушло 6 кг, самочувствие хорошее, показатель :светящие глаза, как в молодости, а мне 73г Сейчас занимаюсь стопами Работы много, но результаты небольшие есть. Легко встаю с пола, плечи на одном уровне, нога не заваливается, вес уменьшился на 6кг. Стимул есть, двигаться дальше.... От души благодарю команду Анастасии Шагаровой! Настоящие... Читать отзыв Хочу поделиться своими результатами. Немного времени прошло с середины февраля, я прошла два курса ЛГ. Ушло 6 кг, самочувствие хорошее, показатель :светящие глаза, как в молодости, а мне 73г Сейчас занимаюсь стопами Работы много, но результаты небольшие есть. Легко встаю с пола, плечи на одном уровне, нога не заваливается, вес уменьшился на 6кг. Стимул есть, двигаться дальше.... От души благодарю команду Анастасии Шагаровой! Настоящие доктора - профессионалы Очень грамотно отвечают на все вопросы, с великим терпением ведут занятия по физ. упр. От всей души желаю команде Анастасии и лично своему врачу Анастасии Возгриной, всех жизненных благ. Каждому члену команды МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, РАДОСТИ, СВЕТА!!! БУДЬТЕ БЛАГОСЛОВЕННЫ. Обнимаю сердцем
Спасибо большое центру и моему врачу, Татьяне, за ту заботу, которую проявляли Вы в период нашего общения. Подсказывали и дополняли те упражнения для решения задач по поводу моего здоровья. Я стараюсь выполнять все,но к, сожалению, накопилось болячек за все время и их сразу не решить. Но за месяц уже есть улучшения и за это Вам и всей Вашей команде... Читать отзыв Спасибо большое центру и моему врачу, Татьяне, за ту заботу, которую проявляли Вы в период нашего общения. Подсказывали и дополняли те упражнения для решения задач по поводу моего здоровья. Я стараюсь выполнять все,но к, сожалению, накопилось болячек за все время и их сразу не решить. Но за месяц уже есть улучшения и за это Вам и всей Вашей команде большое благодарю. Улучшение качества сна, меньше беспокоят колени. Записалась за курс лечебногов голодания и надеюсь на ещё лучший результат. Так что будем с Вами сотрудничать дальше. Вам желаю крепкого здоровья, чтобы Вы делились с нами своими знаниями.
Здравствуйте, жаль, так быстро пролетел месяц, спасибо моему врачу, Татьяне, большое что весь этот месяц Вы были со мной, контролировали какие упражнения я делала, дополняли, корректировали. Всегда отвечали на вопросы. Конечно, все болячки, что набрались за всю мою жизнь, за такое короткое время не исправить, но тем не менее результаты есть. У меня плечи выравнились, осанка стала прямой, появилась лёгкость.... Читать отзыв Здравствуйте, жаль, так быстро пролетел месяц, спасибо моему врачу, Татьяне, большое что весь этот месяц Вы были со мной, контролировали какие упражнения я делала, дополняли, корректировали. Всегда отвечали на вопросы. Конечно, все болячки, что набрались за всю мою жизнь, за такое короткое время не исправить, но тем не менее результаты есть. У меня плечи выравнились, осанка стала прямой, появилась лёгкость. Продолжаю заниматься. Спасибо Анастасии и Вам Татьяна, постараюсь выполнять все ваши рекомендации по упражнениям. Спасибо всем врачам которые вели прямые эфиры с упражнениями и так доступно все разъясняли и показывали. Удачи вам всем.
Доброе день. Хочу поблагодарить команду Анастасии Шагаровой, отметив Фомичеву Татьяну. Спасибо Вам за Вашу прекрасную работу . За время занятий однозначно появляются положительные результаты :тело очищается , улучшается тонус , подтягиваются мышцы , выравнивается осанка. Если действительно выполнять все рекомендации врачей система работающая . ... Читать отзыв Доброе день. Хочу поблагодарить команду Анастасии Шагаровой, отметив Фомичеву Татьяну. Спасибо Вам за Вашу прекрасную работу . За время занятий однозначно появляются положительные результаты :тело очищается , улучшается тонус , подтягиваются мышцы , выравнивается осанка. Если действительно выполнять все рекомендации врачей система работающая . Я прошла курсы Лечебное Голодание и Крылья Феникса Перезагрузка. Все упражнения простые , но работающие. Лечебное голодание курс, -который для меня неожиданно открыл возможности тела и совсем по-другому взглянуть на организм в целом.На программе возвращаешь свое сознание к себе и своему телу. Понятно, что нужно продолжать и на постоянной основе правильно питаться и курс этому учит . Уделять своему телу каждый день внимание. Ещё раз спасибо команде Анастасии Шаровой за Вашу прекрасную работу, Вы делаете людей здоровее, мудрее и учите беречь и свое здоровье и природу в целом . Всего Вам наилучшего в Вашей работе.
Достоинства:
Работающая система. Конечно , если уже сильные хронические заболевания -нужно аккуратно входить в лечение, учитывая особенности своего тела и здоровья
Недостатки:
Было бы замечательно , для постоянных участников курса, которые занимались уже не на одном курсе -предложить какие-то бонусы , в виде мини курса
Добрый вечер Зарина! Я благодарна вам за вашу помощь и заботливое отношение к совсем незнакомым людям! Я пришла на этот курс со своими намерениями и иду к своей цели небольшими шажками. Стала смотреть на свое тело другими глазами, благодаря подробной диагностике и совета моего доктора🤗❤️💐 Упражнения делаю каждый день, один час времени уделяю себе. Стала чувствовать свою осанку, значит мышцы нужные... Читать отзыв Добрый вечер Зарина! Я благодарна вам за вашу помощь и заботливое отношение к совсем незнакомым людям! Я пришла на этот курс со своими намерениями и иду к своей цели небольшими шажками. Стала смотреть на свое тело другими глазами, благодаря подробной диагностике и совета моего доктора🤗❤️💐 Упражнения делаю каждый день, один час времени уделяю себе. Стала чувствовать свою осанку, значит мышцы нужные стали работать! Стою на одной ноге устойчиво, раньше могла стоять несколько минут только. Упражнения на квадратную мышцу очень нравятся, поясница стала более гибкая. Упражнения с мячом на живот даёт свои результаты, как только научилась правильно выполнять👍 Гвоздестояния действительно экономят наши 💰 деньги и время😄 Все упражнения очень ценны и результаты налицо, улучшения есть!🤗🤗🤗 Все очень просто и так сложно. Надо питаться правильно, чтобы жить, а не жить, чтобы питаться!!! Движение и доброе отношение ко всему, что нас окружает, делает нас здоровее!!! Всей команде Анастасии Шагаровой огромная благодарность, успехов и благополучия !💐💐💐🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈😘
Хочу поделиться отзывом о докторе Умалатовой Зарине, которая вела лечение моего 14 - летнего сына. Вела сразу 2 курса - это "Стопы - фундамент здоровья и "Крылья Феникса". Зарина - добрый, отзывчивый, внимательный, грамотный врач. Она всегда на связи, с ней очень легко общаться, четко и грамотно дает все необходимые рекомендации по лечению, просматривает и прослушивает все... Читать отзыв Хочу поделиться отзывом о докторе Умалатовой Зарине, которая вела лечение моего 14 - летнего сына. Вела сразу 2 курса - это "Стопы - фундамент здоровья и "Крылья Феникса". Зарина - добрый, отзывчивый, внимательный, грамотный врач. Она всегда на связи, с ней очень легко общаться, четко и грамотно дает все необходимые рекомендации по лечению, просматривает и прослушивает все наши видео, которые мы ей отправляем, анализирует и исправляет ошибки в данных упражнениях. Душа радуется, что действительно происходят изменения в лучшую сторону. У сына появилось еще большее стремление к выполнению упражнений, видя сдвиги в своем здоровье. Продолжает заниматься по рекомендациям Зарины, стремится к вылечиванию сколиоза и плоскостопия. Благодарим, Зарину и медицинский центр Анастасии Шагаровой за предоставление такой прекрасной возможности заниматься и укреплять свое здоровье!!!!!!
Добрый день ! Хочу выразить огромную благадарность Анастасии Олеговне и ее центру, всем врачам которые так ответственно и скрупулёзно занимались со мной. Проходя методики центра доктора Шагаровой я переосмыслила полностью подход и отношение к своему здоровью. Прохожу три курса, недавно вышла из 17 дневного Лечебного голодания, хочу заметить что оно далось мне легко, как и говорит Анастасия,... Читать отзыв Добрый день ! Хочу выразить огромную благадарность Анастасии Олеговне и ее центру, всем врачам которые так ответственно и скрупулёзно занимались со мной. Проходя методики центра доктора Шагаровой я переосмыслила полностью подход и отношение к своему здоровью. Прохожу три курса, недавно вышла из 17 дневного Лечебного голодания, хочу заметить что оно далось мне легко, как и говорит Анастасия, правильно подготовившись и употребляя рекомендованные продукты я не чувствовала голод, у меня наладился стул как во время так и после ЛГ, ушли отеки, ушли 9 кг лишнего веса, ушло чувство тяжести в ногах, пришли легкость, уверенность в себе, хорошее самочувствие и отличное настроение. По методике центра я безбоязненно, легко встала на гвозди, простояв 30 мин. и ощутив после первого же сеанса неимоверную легкость во всем теле и подвижность суставов. Я продолжаю изучать и заниматься упражнениями рекомендованными мне врачами центра. Уверена, что все методики курсов вернут мне здоровье и желание жить. С Уважением и благодарностью от чистого сердца СПАСИБО доктору Шагаровой и ее команде ☺️☘️🙏
Здравствуйте Хочу поблагодарить доктора по лечению черепа Юлию, была очень удивлена положением своего тела после процедуры Всей команде огроммная благодарность Здоровья и благополучия
Хочу поблагодарить врача Елену К. центра Доктора Анастасии Шагаровой за проведённые упражнения по лечению копчика и таза. Методика реально работает! Я испытала на себе прямо в процессе занятий. Уже много лет страдаю сильными щелчками и хрустом в левой стороне шеи и плече. Зажатые сухожилия, боли и жесткие хрусты слева, к тому же есть сколиоз. Тянущую... Читать отзыв Хочу поблагодарить врача Елену К. центра Доктора Анастасии Шагаровой за проведённые упражнения по лечению копчика и таза. Методика реально работает! Я испытала на себе прямо в процессе занятий. Уже много лет страдаю сильными щелчками и хрустом в левой стороне шеи и плече. Зажатые сухожилия, боли и жесткие хрусты слева, к тому же есть сколиоз. Тянущую боль в ягодице я чувствовала при некоторых упражнениях, но не придавала этому значения. Всё шею и плечо лечила, что только не перепробовала! Разные упражнения , занятия в кинезио. Но все мои проблемы после зарядок возвращались обратно, хруст и боль не ходили. Не видели тренера источник проблемы. Сработали упражнения Анастасии, они какие- то особенные, направленные точно в цель . После второго упражнения на проработку болезненных точек в ягодице я как-то почувствовала, что шею отпускает, она перестала хрустеть и щелкать. Я поверить не могла, но это так! Вообще-то я подвижный человек,ходила и хожу на растяжки и гимнастику, но все мои проблемы возвращались обратно. Уже прошел 1 день после сеанса, облегчение колоссальное, будто бы в шейном отделе что-то сдвинулось с места и при наклонах-поворотах уже не так тянет . Буду обязательно все повторять, я близка к заветной цели исцеления! Благодарю Анастасию за методику! Она доступная, простая, нужно только не лениться и делать все упражнения по-порядку, ничего не пропуская. Это я осознала всей душой.
Большое спасибо Анастасии Олеговне и всем врачам центра за их неоценимый труд к нам. Я прошла курс лечения"Стопы--фундамент здоровья".Могу с радостью сказать, что мои стопы укрепились, стали более подвижны, легки при ходьбе. Все упражнение делаю, хоть и предстоит много работы в дальнейшем. Что меня обрадовало, что пальчики разьединились друг от друга, немного выравниваются. Курс"Крылья Феникса" подходит к концу уже... Читать отзыв Большое спасибо Анастасии Олеговне и всем врачам центра за их неоценимый труд к нам. Я прошла курс лечения"Стопы--фундамент здоровья".Могу с радостью сказать, что мои стопы укрепились, стали более подвижны, легки при ходьбе. Все упражнение делаю, хоть и предстоит много работы в дальнейшем. Что меня обрадовало, что пальчики разьединились друг от друга, немного выравниваются. Курс"Крылья Феникса" подходит к концу уже заметны результаты, укрепляются мышцы лопаток, мышцы грудной клетки, упражнение на тягу резины уже даются легче. После упражнения лопатки,плечи стали не так болеть. Главное не лениться, находить время.Осталось несколько дней до конца курса, будет жалко расставаться. Большое спасибо Райсат Багомедовне за терпение, за поддержку, за понимание ко мне.Спасибо всем врачам, администрации, техническим специалистам! Здоровья, счастья и всего самого хорошего, успехов в вашем нелегком труде!
8-ми месячный глубокий курс за 150 т.р.
8-ми месячный глубокий курс за 150 т.р.
Меня очень радует моё состояние, я вижу результат своих ежедневных тренировок.
Я прошла 3 курса в центре
Результаты
Хочу поделиться своими результатами
Курс крылья феникса
Курс Крылья Феникса
Курс"Крылья Феникса"
хочу поделиться своими результатами
Анастасии Шагаровой со своими проблемами по здоровью. За время занятий в течение трех месяцев( приобретала два курса) хочу поделиться своими результатами от выполняемых упражнений: у меня полностью восстановилась работа кишечника , почти полностью убрала сколиоз , выпрямились плечи, спина стала ровной, ушел лордоз, поднялись внутренние органы .
Я не жалею , что приобрела оба... Читать отзыв Добрый день! Я пришла в центр доктора
Анастасии Шагаровой со своими проблемами по здоровью. За время занятий в течение трех месяцев( приобретала два курса) хочу поделиться своими результатами от выполняемых упражнений: у меня полностью восстановилась работа кишечника , почти полностью убрала сколиоз , выпрямились плечи, спина стала ровной, ушел лордоз, поднялись внутренние органы .
Я не жалею , что приобрела оба курса. Очень благодарна всему медицинскому персоналу, особенно моему доктору , Татьяне Сергеевне! Она очень внимательная, отзывчивая и добрая! С её помощью проводила работу над ошибками (их первое время было много). Она точно и четко делала замечания , за которые я очень благодарна ей.❤️
первые результаты
Стопы и мо
Все организовано чётко, понятно и ,если не лениться !!, то и результативно!!! Особая благодарность моему врачу Райсат Тагировой, которая своей настойчивостью и внимательностью
понуждала меня не лениться выполнять упражнения. И хотя яркими результатами пока ... Читать отзыв Хочу выразить свою благодарность всему коллективу медиков во главе с доктором Шагаровой за реализацию такого замечательного проекта по оздоровлению СТОП +
Все организовано чётко, понятно и ,если не лениться !!, то и результативно!!! Особая благодарность моему врачу Райсат Тагировой, которая своей настойчивостью и внимательностью
понуждала меня не лениться выполнять упражнения. И хотя яркими результатами пока не могу похвастаться, но верю,( и чувствую), что я на правильном пути!!! Спасибо !!!
Курс стопы-фундамент здоровья за 2 недели дал мне результат!
Я расскажу, как попала в центр доктору Анастасии Шагаровой
Все произошло по воли случая или Бог меня направил.
У меня со временем скривились пальцы правой ноги. Напрягали.
А несколько месяцев назад случилось так; резко встала со стула, ощутила сильную боль в колено, не могу идти.
По интуиции поставила компресс, завезала и легла спать.
Утром боль не могу наступить на правую... Читать отзыв Доброго времени суток!❤️
Я расскажу, как попала в центр доктору Анастасии Шагаровой
Все произошло по воли случая или Бог меня направил.
У меня со временем скривились пальцы правой ноги. Напрягали.
А несколько месяцев назад случилось так; резко встала со стула, ощутила сильную боль в колено, не могу идти.
По интуиции поставила компресс, завезала и легла спать.
Утром боль не могу наступить на правую ногу.
Зафиксировала наколенники и на работу.
К врачам не ходила.
Я попала на ток шок ,,Стопы- фундамент здоровья "
Купила курс, начала заниматься плоскостопие. За две недели мои пальцы начали становиться более подвижными, я стала их чувствовать, то как будто были окаченелые. Сейчас могу их разминать.
Ушли боли и отеки ног и колена тоже.
Появилось настроение двигаться дальше, пошла на курс лечебное голодание. Кстати сегодня четвертый день голода. Ушли 3 кг.
Чувствую себя хорошо, есть энергия, отлично 👍
Мне понравилось, как ведёт доктор Анастасия Шагарова все программы, большая умница, очень грамотный, молодой специалист. БЛАГОДАРЮ 🙏
Лично, доктору Татьяне за поддержку и проделанную работу.
Огромное спасибо ❤️
Всем врачам за упражнение, зарядки- патресающие.
А гвоздестояние, я думала,что никогда не стану. Но получилась, отлично 👍
Дай Бог всем здоровья и долголетия ❤️
БЛАГОДАРЮ 🙏
БЛАГОДАРЮ 🙏
БЛАГОДАРЮ 🙏
Ушли боли стоп!
Я, Лобанова Эрика , пришла на курс по лечению плоскостопия в апреле 2024 с намерением начать корректировку плоскостопия, которое у меня с детства.Проблем куча со здоровьем, но начать надо с фундамента, как рекомендует Анастасия.Вот этим я и занялась с доктором Татьяной.
В результате выполнения... Читать отзыв Наконец пишу отзыв о пройденном курсе.Время такое , "весна, дача, авитаминоз", общественная работа!
Я, Лобанова Эрика , пришла на курс по лечению плоскостопия в апреле 2024 с намерением начать корректировку плоскостопия, которое у меня с детства.Проблем куча со здоровьем, но начать надо с фундамента, как рекомендует Анастасия.Вот этим я и занялась с доктором Татьяной.
В результате выполнения всех упражнений и рекомендаций доктора у меня исчезли боли в стопах ног (плоскостопие 3 степени),
прошла боль в пояснице, которую я связывала с пупочной послеоперационной грыжей, улучшилась работа желчного пузыря, ушли колики в животе и проблемы со стулом,
появилась лёгкость в ногах.
Сам факт, что ты наконец взялся за своё здоровье,уже приподнимают настроение, кажется, что даже прямее начала ходить с поднятой головой , а доброжелательая улыбка на лице, это унаследовано от мамы..
Хочу выразить благодарность доктору Татьяне за терпеливое, внимательное отношение к своим пациентам, за любовь к ним и грамотное , професиональное курирование..Все Ваши рекомендации исполняю, продолжаю поднимать "фундамент"
Успехов Вам!
С дружеским приветом с Волги
Эрика Лобанова(Гейденрейх)
Liebe Grüsse von der Wolga
❤️🐞🍀
Erika Lobanowa(Heidenreich)
Благодарность за результаты
На курсе: "Стопы-фундамент здоровья" в Центре доктора Анастасии Шагаровой, со мной на связи в течении месяца была доктор Татьяна. На основании фото сессии, доктор Татьяна дала мне подробные индивидуальные рекомендации по восстановлению здоровья ног и всего позвоночника в целом и не только. Я очень благодарна доктору Татьяне и за рекомендации и за советы и за общение. От всей души благодарю вас, дорогая моя, доктор Татьяна! Здоровья вам и вашим близким, творческих успехов в работе и Божьей помощью во всём!
курс по стопам
отзыв о центре
Анастасия вообще мне попалась на глаза с упражнениями по снятию грудного зажима (одно время мне было трудно дышать) и уже через несколько дней всё... Читать отзыв Добрый день. Захотелось сказать большое спасибо Анастасии Шагаровой за её курс Стопы - фундамент здоровья. Никогда бы не подумала, что может быть такой правильный подход к своему здоровью, т. к. мы любители искать спасение в лекарствах.
Анастасия вообще мне попалась на глаза с упражнениями по снятию грудного зажима (одно время мне было трудно дышать) и уже через несколько дней всё прошло. Поэтому, послушав про важность стоп, я даже не сомневаясь, отправилась на курс.
Он оказался таким насыщенным упражнениями, лекциями, вниманием сопровождающего врача Фомичевой Татьяны, от которой была необыкновенная поддержка, похвала, наставления. С самого начала мне скорректировали питание, "требовали"!!! отчёта о проделанных упражнениях. Я говорю ей огромное спасибо!
Вообще всё девочки врачи очень хорошие. Мы для них были " умнички", "самые лучшие".
Когда курс подошёл к концу, было ощущение, что перевернула последнюю страницу интересной книги.
Благодарю всех! Продолжаю заниматься! И может быть захочу пройти другой курс. И продолжаем смотреть и слушать Доктора Шагарову, которая заботится о нас, обнимает и целует.
Стопы - фундамент здоровья
Рекомендую курсы "Стопы Фундамент Здоровья", "Лечебное голодание"
1. Смог уменьшить размер обуви с 44-45 до 43 размера точно, м.б. даже до 42 размера, который был у меня изначально. В моей обуви я теперь как в мешке, а была впритык. Теперь надо новую покупать и снова просить 42-43 размер.
Думал, что это стандарты производства обуви сменились,стали маломерками. А оказалось, что это результат предыдущих моих... Читать отзыв Итог промежуточных результатов:
1. Смог уменьшить размер обуви с 44-45 до 43 размера точно, м.б. даже до 42 размера, который был у меня изначально. В моей обуви я теперь как в мешке, а была впритык. Теперь надо новую покупать и снова просить 42-43 размер.
Думал, что это стандарты производства обуви сменились,стали маломерками. А оказалось, что это результат предыдущих моих "лечений" при помощи стелек. По крайней мере это уже очевидно и по факту.
2. Научился правильно делать висцеральный массаж, до курса никак не получалось, столько усилий, а результат в лучшем случае только от скопившихся газов избавлялся, а теперь со всеми рекомендациями все получается и расслабляется и живот и протоки. За это отдельное спасибо.
3. Отличные ролики по работе со сном, ярких образов и эмоций не испытал, но сразу после них спал очень хорошо. Стоит ими тоже периодически заниматься и повторять.
4. Искривления в тазу, научился ставить на место, но пока не пролечу ЖКТ, печень и правая часть будут страдать, и искривление будет возвращаться. Но хотя бы уже знаю что дальше делать и за это спасибо.
5. Отличная методика диагностики по фото, за нее тоже отдельное спасибо, т.к. методика весьма простая и наглядная и очевидная.
6. Для тех, кто м.б. будет читать мой отзыв, напишу следующее: это не тот курс, что послушал и пару раз сделал упражнение и все прошло, реально много надо самостоятельно делать все ЛФК зарядки, менять привычки в питании, благо, они не жесткие и не особо строго диетические, делать висцеральный массаж. И следовать советам докторов. Если готовы самостоятельно работать и вкладываться лично в свое здоровье, то эти курсы как раз то, что надо. Т.к. везде не лечат, а только глушат симптомы дорогими лекарствами. Тут реально диагностируют реальные причины нарушений и делают акцент на них и их устранение.
7. Узнал самое главное: "Если болит колено или шея, то это последнее место, где надо что-то лечить, надо искать настоящие причины почему стало все так... и лечить надо их в первую очередь."
8. Узнал о замечательном курсе "Лечебное Голодание" - и это не голодание как привыкли его воспринимать в обычном ключе. Сейчас пошел и на этот курс, т.к. точно знаю, что это реально помогает, только в силу набранных болячек в обычный голод не смог зайти. А в "Лечебном Голодании" целая система и хорошо выверенная, рад что нашел ее у вас.
9. Узнал о гвоздестоянии, сначала было страшно даже представить: "..стоять на гвоздях, это же ужас...". А оказалось не так все и страшно и реальная польза есть от этого. Ноги становятся горячими и хорошо активируется весь кровоток по телу. Но тоже есть свои нюансы, которые надо знать как все сделать правильно чтобы было на пользу, а не во вред.
Совет мужчинам. Обычно мы не любим ходить по врачам и даже признаться кому-то, что все вдруг стало не так как было. Списываем все на возраст, усталость, накопленные болезни, и лечиться не особо то хотим - это правда жизни. Хоть это онлайн, но курсы и ЛФК так подобраны, что если не лениться, то реально можно себя привести в хорошую форму, а может и не только себя, а и тех кто рядом вокруг. Если здоровье потихоньку прижимает, то рекомендую пройти курс "Стопы Фундамент Здоровья". Не ждать когда поправить что-либо будет очень сложно. Курс вроде как про стопы, но на самом деле про: плоскостопие, шпоры, косточки на ногах, нарушения солевого обмена, гормональные нарушения, искривления в тазу, боли в суставах, опущение органов, лечение всего ЖКТ, в частности желчного пузыря и желчных протоков, от которых зависит практически все в нашем теле, и даже психосоматика. Так что курс большой объемный и продуктивный. Рекомендую. Главное не лениться и все делать, находить время, силы, волю.
мои результаты от занятий в центре
Спасибо ,всем докторам за плодотворный труд.Особенно,спасибо огромное моему доктору Татьяне.Она не довала мне лениться,постоянно интересовалась по больше бы таких докторов.
Ступни-Здоровье
Сейчас занимаюсь стопами
Работы много, но результаты небольшие есть. Легко встаю с пола, плечи на одном уровне, нога не заваливается, вес уменьшился на 6кг. Стимул есть, двигаться дальше....
От души благодарю команду Анастасии Шагаровой!
Настоящие... Читать отзыв Хочу поделиться своими результатами. Немного времени прошло с середины февраля, я прошла два курса ЛГ. Ушло 6 кг, самочувствие хорошее, показатель :светящие глаза, как в молодости, а мне 73г
Сейчас занимаюсь стопами
Работы много, но результаты небольшие есть. Легко встаю с пола, плечи на одном уровне, нога не заваливается, вес уменьшился на 6кг. Стимул есть, двигаться дальше....
От души благодарю команду Анастасии Шагаровой!
Настоящие доктора - профессионалы Очень грамотно отвечают на все вопросы, с великим терпением ведут занятия по физ. упр. От всей души желаю команде Анастасии и лично своему врачу Анастасии Возгриной, всех жизненных благ.
Каждому члену команды
МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, РАДОСТИ, СВЕТА!!!
БУДЬТЕ БЛАГОСЛОВЕННЫ.
Обнимаю сердцем
Курс крылья феникса
Курс крылья феникса
Благодарю за Вашу работу. Ваша команда делает прекрасное дело!
За время занятий однозначно появляются положительные результаты :тело очищается , улучшается тонус , подтягиваются мышцы , выравнивается осанка. Если действительно выполнять все рекомендации врачей система работающая . ... Читать отзыв Доброе день. Хочу поблагодарить команду Анастасии Шагаровой, отметив Фомичеву Татьяну. Спасибо Вам за Вашу прекрасную работу .
За время занятий однозначно появляются положительные результаты :тело очищается , улучшается тонус , подтягиваются мышцы , выравнивается осанка. Если действительно выполнять все рекомендации врачей система работающая .
Я прошла курсы Лечебное Голодание и Крылья Феникса Перезагрузка. Все упражнения простые , но работающие. Лечебное голодание курс, -который для меня неожиданно открыл возможности тела и совсем по-другому взглянуть на организм в целом.На программе возвращаешь свое сознание к себе и своему телу. Понятно, что нужно продолжать и на постоянной основе правильно питаться и курс этому учит . Уделять своему телу каждый день внимание.
Ещё раз спасибо команде Анастасии Шаровой за Вашу прекрасную работу, Вы делаете людей здоровее, мудрее и учите беречь и свое здоровье и природу в целом . Всего Вам наилучшего в Вашей работе.
КФ и стопы
Я благодарна вам за вашу помощь и заботливое отношение к совсем незнакомым людям!
Я пришла на этот курс со своими намерениями и иду к своей цели небольшими шажками. Стала смотреть на свое тело другими глазами, благодаря подробной диагностике и совета моего доктора🤗❤️💐 Упражнения делаю каждый день, один час времени уделяю себе. Стала чувствовать свою осанку, значит мышцы нужные... Читать отзыв Добрый вечер Зарина!
Я благодарна вам за вашу помощь и заботливое отношение к совсем незнакомым людям!
Я пришла на этот курс со своими намерениями и иду к своей цели небольшими шажками. Стала смотреть на свое тело другими глазами, благодаря подробной диагностике и совета моего доктора🤗❤️💐 Упражнения делаю каждый день, один час времени уделяю себе. Стала чувствовать свою осанку, значит мышцы нужные стали работать!
Стою на одной ноге устойчиво, раньше могла стоять несколько минут только.
Упражнения на квадратную мышцу очень нравятся, поясница стала более гибкая.
Упражнения с мячом на живот даёт свои результаты, как только научилась правильно выполнять👍 Гвоздестояния действительно экономят наши 💰 деньги и время😄
Все упражнения очень ценны и результаты налицо, улучшения есть!🤗🤗🤗
Все очень просто и так сложно. Надо питаться правильно, чтобы жить, а не жить, чтобы питаться!!!
Движение и доброе отношение ко всему, что нас окружает, делает нас здоровее!!! Всей команде Анастасии Шагаровой огромная благодарность, успехов и благополучия !💐💐💐🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈😘
Крылья феникса и Стопы
Медицинский центр
Хочу выразить огромную благадарность Анастасии Олеговне и ее центру, всем врачам которые так ответственно и скрупулёзно занимались со мной. Проходя методики центра доктора Шагаровой я переосмыслила полностью подход и отношение к своему здоровью. Прохожу три курса, недавно вышла из 17 дневного Лечебного голодания, хочу заметить что оно далось мне легко, как и говорит Анастасия,... Читать отзыв Добрый день !
Хочу выразить огромную благадарность Анастасии Олеговне и ее центру, всем врачам которые так ответственно и скрупулёзно занимались со мной. Проходя методики центра доктора Шагаровой я переосмыслила полностью подход и отношение к своему здоровью. Прохожу три курса, недавно вышла из 17 дневного Лечебного голодания, хочу заметить что оно далось мне легко, как и говорит Анастасия, правильно подготовившись и употребляя рекомендованные продукты я не чувствовала голод, у меня наладился стул как во время так и после ЛГ, ушли отеки, ушли 9 кг лишнего веса, ушло чувство тяжести в ногах, пришли легкость, уверенность в себе, хорошее самочувствие и отличное настроение. По методике центра я безбоязненно, легко встала на гвозди, простояв 30 мин. и ощутив после первого же сеанса неимоверную легкость во всем теле и подвижность суставов. Я продолжаю изучать и заниматься упражнениями рекомендованными мне врачами центра. Уверена, что все методики курсов вернут мне здоровье и желание жить. С Уважением и благодарностью от чистого сердца СПАСИБО доктору Шагаровой и ее команде
☺️☘️🙏
Лечение черепа
Хочу поблагодарить доктора по лечению черепа Юлию, была очень удивлена положением своего тела после процедуры
Всей команде огроммная благодарность
Здоровья и благополучия
Качественные упражнения
Спасибо большое