Курс «Пищевая независимость» - Отзывы о Клиника превентивной медицины Доктора Зубаревой

Клиника превентивной медицины Доктора Зубаревой
Отзыв написан 17 апреля, 2023 год 4 просмотра
Я пришла на курс Пищевая независимость в очень сложном состоянии моральном, я всегда была стройной и по некоторым показаниям в 2019 году стала придерживаться питания, исключающего глютен, молочку и паслёновые, и 3 года я придерживалась такого питания довольно легко, но в середине 2021 начались срывы и в 2022 полностью потеряла контроль над питанием, как итог за 1,5 года +15 кг, которые я ника не могла сбросить, те я начинала садиться на диету и срыв, снова на диету и срыв и так по кругу, и в результате пища стала смыслом жизни….
На курс я пришла с целью запустить процесс похудения и наладить отношения с едой. Очень интересно, что с началом курса я отказалась от молочки и глютена практически безболезненно, и также исключила сахар- при этом не чувствуя себя несчастной! В результате за месяц я сбросила 5 кг, и внешне я была очень удивлена - очень подтянулись ноги, живот и улучшился цвет лица. Учитывая что на этом этапе ввести спорт на постоянной основе не удалось, отличный результат 👌🏻 но больше всего поразило, что мне не хотелось «запрещенки»! Улучшилось самочувствие и прибавилось энергии. Курс построен в игровой форме, и для людей азартных - тебя зажигает прохождение квеста и ты находишь время даже в самом плотном графике на выполнение занятий. Курс очень приятный, все эксперты без исключения классные, но особую любовь вызвали уроки Михаила Гаврилова! Его медитациии для меня были просто островком Спокойствия и поддержки! Курс дал толчок дальнейшим изменениям, информация очень полезная, буду и дальше внедрять в жизнь.

Достоинства:
  1. Игровая стимуляция прохождения курса, Поддерживающие медитации
  2. Интересные уроки
Недостатки:
  1. к минусам можно отнести долговатые ответы поддержки




Комментарии к отзыву

На данный момент, никто не прокомментировал отзыв автора


Диета: отзывы

Отзывы пользователей о диетах, самые эффективные диеты.

Клиника превентивной медицины Доктора Зубаревой
Клиника превентивной медицины Доктора Зубаревой
doctorzubareva.ru
Перейти на сайт

Диета

Лечебное питание Леовит Гастро
Лечебное питание Леовит Гастро

Рейтинг: 5
67 отзывов
Диетолог Агафонова Ольга
Диетолог Агафонова Ольга

Рейтинг: 3.4
5 отзывов
Проект «ЕШЬТЕ ГОЛОВОЙ!»
Проект «ЕШЬТЕ ГОЛОВОЙ!»

Рейтинг: 5
21 отзыв
client.eatplan.fun
client.eatplan.fun

Рейтинг: 1
2 отзыва
Beauty club 365
Beauty club 365

Рейтинг: 5
2 отзыва
Кето диета от Ирины Никашиной
Кето диета от Ирины Никашиной

Рейтинг: 5
6 отзывов
Сиртфуд-диета
Сиртфуд-диета

Рейтинг: 4.6
9 отзывов
Сукразит сахарозаменитель
Сукразит сахарозаменитель

Рейтинг: 5
1 отзыв