Диета: отзывы
Отзывы пользователей о диетах, самые эффективные диеты.
4 ![Beauty club 365 отзывы]()
В клубе интересно всегда Хочу раскрыть свой лайфхак-секрет, как совмещать: материнство, занятие йогой, восточными танцами, домашним фитнесом, кулинарией, занятием стилистикой и косметологией. Я просто вступила крутой онлайн-клуб, называется beauty club 365 .
В нем я за 3400 в месяц занимаюсь всем выше написанным. Вплоть до занятий с психологом по материнству-это, кстати, мне оказалось очень полезным,... ![Beauty club 365]()
3 ![Сукразит Стевия отзывы]()
отличный сахарозаменитель Не всегда у меня получается вести равный бой с лишними калориями, но есть у меня кое какие хитрости и в этом вопросе, я перестала добавлять сахар в кофе, но быстро поняла, что скоро сдамся – не могу я пить горькое кофе – очень противно… В итоге я стала добавлять вместо...
Диета
Курс «Пищевая независимость» - Отзывы о Клиника превентивной медицины Доктора Зубаревой
Моя цель на курс: начать сбрасывать вес, чтоб он не возвращался и перестать есть сладкое. И за 4 недели , я смогла этого достичь.
Мои результаты за 4 недели:
1. - 9.3 кг
2. я не хочу сладкого и булочек
3. ем порцию в 2 раза меньше и наедаюсь
4. нормализовался сон
5. научилась есть медленно и получать удовольствие от процесса
6. узнала и полюбила новые продукты
Я очень довольна курсом и не пожалела, что пришла на него. Уроки интересные, насыщенные и полезные. Понравились медитации и некоторые практические задания. Конечно, были задания, которые не хотелось делать и было много сопротивления, но с помощью куратора все получалось. С ее поддержкой было всегда легче. Много новой информации узнала про стресс и как с ним справляться. Я удивлена, что благодаря таким простым привычкам и легким урокам можно изменить свою жизнь.
Я не хочу останавливаться на достигнутом и буду продолжать идти к своей цели в -32 килограмма с помощью приобретённых знаний, использования практик , навыков и пищевых привычек.
отзыв
Комментарии к отзыву