Несколько месяцев назад подписалась на страницу Н.А.Зубаревой, смотрела практически все видео в Ютуб, бесплатные вебинары. Решила пройти курс "Я худею" , так как давно имею лишний вес, от которого не могу избавиться. Думала, что пройду обучение по правильному питанию и все, но на самом деле этот курс оказался не только про питание: медитации, различные техники, психологические советы - кладезь полезной информации! В итоге психологически я стала намного решительнее сбросить вес, правильно питаться, высыпаться и занимать спортом. Моя мотивация не только "хочу", но и знаю как! Я пришла на курс с весом 98 кг, в процессе, за 28 дней я похудела на 4 кг., немного, но зато с правильным подходом! Больше всего на курсе мне понравились уроки Гаврилова М.В. Потрясающие полезные материалы, уроки-лекции, все просто и понятно. Все уроки по питанию, по нутрицевтикам оказались очень интересными, многое я раньше не знала. Теперь принимаю все бады правильно. Пройти курс было лучшим вложением в себя и свое здоровье. понятно, что за такой небольшой период времени трудно добиться значительных результатов, но я планирую продолжать соблюдать все полученные рекомендации, знания и новые пищевые привычки. Я очень довольна прохождением курса! Спасибо!
Курс "Я худею" - Отзывы о Клиника превентивной медицины Доктора Зубаревой
В итоге психологически я стала намного решительнее сбросить вес, правильно питаться, высыпаться и занимать спортом. Моя мотивация не только "хочу", но и знаю как! Я пришла на курс с весом 98 кг, в процессе, за 28 дней я похудела на 4 кг., немного, но зато с правильным подходом! Больше всего на курсе мне понравились уроки Гаврилова М.В. Потрясающие полезные материалы, уроки-лекции, все просто и понятно. Все уроки по питанию, по нутрицевтикам оказались очень интересными, многое я раньше не знала. Теперь принимаю все бады правильно.
Пройти курс было лучшим вложением в себя и свое здоровье. понятно, что за такой небольшой период времени трудно добиться значительных результатов, но я планирую продолжать соблюдать все полученные рекомендации, знания и новые пищевые привычки.
Я очень довольна прохождением курса! Спасибо!
отзыв
Комментарии к отзыву