Екатерина Отзыв написан 7 февраля, 2021 год16 просмотров
Добрый день. Меня зовут Екатерина, 29 лет, живу в Москве, инженер. На курс пошла, чтобы понять, почему одни продукты можно, другие не рекомендуется или нельзя; как сделать свой рацион более разнообразным, улучшить своё здоровье.
До курса следила за интаграмом Ксении около полугода и давно хотела на курс, но как-то не складывалось (Отдельно скажу, что в рамках инстаграма уже можно найти много полезной информации для здоровья, и я этим активно пользовалась, поэтому на курс пришла уже немного подготовленная и с желанием более детально изучить интересующие меня вопросы и практиковать правильное питание на себе и родных). В рамках курса есть лабораторная диагностика, где Ксения очень подробно рассказывает про референсные значения разных показателей: на что обратить внимание, что значат пониженные/повышенные показатели, с чем могут быть связаны. Это очень полезно как минимум для того, чтобы самому примерно понимать, какие показатели не в норме, чтобы ваш лечащий врач не смог вам "навешать лапшу" . Элементарная , но такая важная грамотность по своему организму.
Достоинства:
- лабораторная диагностика - бесценные знания
- кулинарные рецепты (всё. что пробовала, ела с удовольствием)
- сопровождение кураторов курса, которые указывают на ошибки, помогают с рационом
Ни разу не пожалела, что решилась на курс
Недостатки:
хотелось бы , чтобы доступ к курсу был чуть подольше
Советую всем, кто задумывается о своём здоровье - Отзывы о Курс Ксении Черной
На курс пошла, чтобы понять, почему одни продукты можно, другие не рекомендуется или нельзя; как сделать свой рацион более разнообразным, улучшить своё здоровье.
До курса следила за интаграмом Ксении около полугода и давно хотела на курс, но как-то не складывалось (Отдельно скажу, что в рамках инстаграма уже можно найти много полезной информации для здоровья, и я этим активно пользовалась, поэтому на курс пришла уже немного подготовленная и с желанием более детально изучить интересующие меня вопросы и практиковать правильное питание на себе и родных).
В рамках курса есть лабораторная диагностика, где Ксения очень подробно рассказывает про референсные значения разных показателей: на что обратить внимание, что значат пониженные/повышенные показатели, с чем могут быть связаны. Это очень полезно как минимум для того, чтобы самому примерно понимать, какие показатели не в норме, чтобы ваш лечащий врач не смог вам "навешать лапшу" . Элементарная , но такая важная грамотность по своему организму.
отзыв
Комментарии к отзыву