Голубева Т. Отзыв написан 28 ноября, 2021 год15 просмотров
Серьезных проблем со сном у меня нет и не было. Просто сбился режим после отпуска как всегда. Таблетки наладили режим. Пользуюсь ими не первый год. Еще у меня есть метод-если нужно спать мало (4-6ч), вечером принимаю 2 таблетки, сон более глубокий и восстанавливающий. Такой метод порекомендовал врач, но часто повторять не стоит. А вообще желательно хотя бы раз в год пройти полноценный курс.
Мелатонин-СЗ не первый год в моей аптечке - Отзывы о Мелатонин-СЗ
Еще у меня есть метод-если нужно спать мало (4-6ч), вечером принимаю 2 таблетки, сон более глубокий и восстанавливающий. Такой метод порекомендовал врач, но часто повторять не стоит. А вообще желательно хотя бы раз в год пройти полноценный курс.
отзыв
Комментарии к отзыву