Колю квинсенту уже четвертый месяц. Назначил врач из-за сахарного диабета 2 типа. Снизился сахар до стабильного показателя 5,7, да еще + сброс веса около 10 кг. Аппетит снижен, особо есть не хочу, но результаты могли бы быть еще лучше, если бы я подключила спорт. А так сейчас только на дефиците калорий держусь, причем легко выдерживаю примерно 1.200 калорий. Врач ругается, говорит где-то надо 1.500, а для меня и 1200 усилий прям титанических не требует. Я пыталась первое время вести подсчет калорий в Фатсекрет. Но бросила, потому что муторно, а дневной калораж больше 1.200 не поднимается у меня. И хорошо, что вес уходит постепенно, не резко, поэтому ничего нигде не обвисает, кожа упругая, тело крепкое Так что и сахар под контролем, и здоровье, и внешность улучшились
Вес уходит постепенно, не резко - Отзывы о Шприц-ручка Квинсента
И хорошо, что вес уходит постепенно, не резко, поэтому ничего нигде не обвисает, кожа упругая, тело крепкое
Так что и сахар под контролем, и здоровье, и внешность улучшились
отзыв
Комментарии к отзыву