Мне тренер рекомендовал для облегчения нагрузки на тренировках. Она накопительного действия, как и креатин, который я пила до этого. Эффект есть, примерно через неделю, это проявляется на количестве подходов и увеличении времени самой тренировки. По первости были покалывания в пальцах, но потом пропали, тренер сказал, что это норма.
Рабочая аминка! - Отзывы о Be First Beta alanine 100 грамм
отзыв
Комментарии к отзыву