Меня зовут Оксана. Я хореограф-педагог. Занимаюсь с детьми разных возрастов уже много лет. Мне приходится выходить на сцену во время концертов или выступать на педагогических совещаниях. А я с самого детства очень боялась публичных выступлений, покрывалась красными пятнами, тряслись руки, мысли путались. И это распространялось и на видео выступления, сообщения. Именно поэтому я разозлилась и сказала себе "Хватит уже бояться" и пошла на практикум. Моя жизнь, незаметно для меня самой начала меняться. И это всего за каких то три недели. Я стала свободнее общаться вообще с людьми, формировать и высказывать свои мысли. Почти в конце курса я снова вышла на сцену, и заметила насколько мне легче стало говорить. Волнение конечно полностью не ушло, но я смогла свою речь подготовить быстро, используя изученные приемы, и произнести ее более уверенно. При этом чувствуя зал и главное себя. Формат в виде небольших напутственных роликов и текстовых разъяснений очень понравился. Получилось как то играючи, незаметно, но очень эффективно!!! В таком формате преодолевать свой страх, нерешительность оказалось намного проще! И хорошо что есть возможность проходить этот путь с поддержкой куратора. Она оказалась кстати.
Отзыв о "Давай поговорим| Онлайн-практикум Ирины Хакамада - Отзывы о Курс «давай поговорим» Ирины Хакамада
отзыв
Комментарии к отзыву