Пью биотин натощак, тк читала, что так он лучше усваивается. Доза 5000 и так большая, учитывая, что суточное потребление вещества -для детей - 5-25 мкг, взрослых - 30 мкг, поэтому я принимаю по одной. Капсулы белые с перламутром, размер удобный, точно не большой, удобно принимать. Мне кажется он работает, но пью всего пару недель, видно будет к концу курса в 2 месяца.
Данный витамин рекомендую! - Отзывы о Be First Biotin 5000 мкг 60 капсул
отзыв
Комментарии к отзыву