Карнитин штука полезная во всех планах. Для здоровья, для спорта, главное правильно принимать добавку, я по первости советовался со спортивным врачом. После курсового приёма, есть ощущения прилива сил, на кардио очень ощутимо, больше выносливости, нет такой отдышки, сердце не выскакивает. Опять же, при правильном подходе, можно похудеть.
Выполняет самую важную роль в организме который обеспечивает энергии а также хорошо повышает физическую выносливость а также сокращает период восстановления у людей которые занимаются активно спортом. Не первый раз заказываю!
Я не знаю, как он работает, но работает! Уже спустя несколько дней прошла моя адская усталость, я могла продуктивно работать, сонливость как рукой сняло, при этом засыпала я даже лучше чем обычно, а качество сна улучшилось. Самое интересное, я раньше заводила по 10 будильников, а сейчас я встаю до будильника! Также ушла моя рассеянность и забывчивость, я перестала забывать всякие... Читать отзыв Я не знаю, как он работает, но работает! Уже спустя несколько дней прошла моя адская усталость, я могла продуктивно работать, сонливость как рукой сняло, при этом засыпала я даже лучше чем обычно, а качество сна улучшилось. Самое интересное, я раньше заводила по 10 будильников, а сейчас я встаю до будильника! Также ушла моя рассеянность и забывчивость, я перестала забывать всякие мелочи, работать стало проще. Ещё хочу добавить, у меня проблемы с сосудами из-за чего беспокоят частые головные боли и мигрень, так вот уже 2 месяца, как мигрень меня покинула! Это чудо добавка!!!
Вроде бы как работает. Или самовнушение. Но на тренажёрах сделал больше разов и подходов. После был еще активен день. Дополнительно ничего не принимал, только этот БАД. Думаю время дальше покажет, так как знаю, что у алкара накопительный эффект.
Лично мне он помог скинуть вес перед соревнованиями аж несколько раз и я не жалуюсь. Но нельзя забывать о том, что нужно придерживаться курса, диеты и тренироваться каждый день, и только тогда он поможет вам скинуть вес, а если вы будете так сказать сидеть на попе ровно и питаться калорийной пищей, то L-CARNITINE будет как таблетки пустышки.
Брал не в качестве жиросжигателя, а для общего здоровья - для улучшения энергетического обмена, в качестве антиоксиданта, но вместе с тренировками, карнитин дал результат и на вес, немного ушло лишнего жирка, тело подсушилось. Считаю эффект от него положительным. И соответственно рекомендую!
Отлично работает, я опытный пользователь карнитина, этот брала впервые, на смену моему, которого нет в продаже. Принимаю для энергии и облегчения болей после тренировки. Принимаю за 40 минут до тренировки 2 капсулы. Все ожидаемые эффекты есть 👍
Карнитин этого производителя не содержит лишних добавок, это просто порошок, который разводится в стакане воды. В форме таблеток может и удобнее, но в виде порошка гораздо выгоднее. По качеству никаких претензий! Карнитин этого производителя самый дешевый на рынке, дам совет - не переплачивайте за ненужные добавки и красивую банку.
Что бы не писали против ацетила, но судя по моим личным исследованиям, L-Карнитин в этой форме, не в качестве жиросжигателя, но в качестве энергетика, более эффективная форма. При потреблении у меня, как и должно быть, улучшалась концентрация, повышалось настроение, и в зале "пахать" было гораздо легче. Потреблял по 3 грамма в день. Послетренировочная боль в мышцах сводилась к минимуму. Поэтому... Читать отзыв Что бы не писали против ацетила, но судя по моим личным исследованиям, L-Карнитин в этой форме, не в качестве жиросжигателя, но в качестве энергетика, более эффективная форма. При потреблении у меня, как и должно быть, улучшалась концентрация, повышалось настроение, и в зале "пахать" было гораздо легче. Потреблял по 3 грамма в день. Послетренировочная боль в мышцах сводилась к минимуму. Поэтому делаю вывод - препарат рабочий.
При постоянном применении происходит сжигание ненужного жира, лучше переваривается пища, запускается более интенсивный обмен веществ. В результате форма преображается. Но, конечно, это не волшебная чудо-пилюля, само по себе не работает, надо встать с дивана и хотя бы начать ходить. Я начала ходить по лестницам с первых чисел марта, применяя эту добавку. Через три недели ушло 4 килограмма! Так что такая... Читать отзыв При постоянном применении происходит сжигание ненужного жира, лучше переваривается пища, запускается более интенсивный обмен веществ. В результате форма преображается. Но, конечно, это не волшебная чудо-пилюля, само по себе не работает, надо встать с дивана и хотя бы начать ходить. Я начала ходить по лестницам с первых чисел марта, применяя эту добавку. Через три недели ушло 4 килограмма! Так что такая добавка - отличное подспорье на пути к стройности и здоровью!
Я стал более вынослив на дистанциях, да и сами дистанции за это время увеличились. Нет отдышки, как раньше, больше энергии и драйва. Потливости не прибавилось, но я где то прочитал, что обильное потоотделение-не показатель эффективности карнитина. В порошке мне понравился больше, да и подешевле. С дозировкой мне тренер помогал разобраться. В общем консультируйтесь, занимайтесь и будьте здоровы!
Принимаю для повышения выносливости на тренировках и жиросжигания. Энергии стало больше, устаю меньше, тренировки продуктивнее. Вес уходит быстрее, особенно в сочетании с диетой. Качество отличное, капсулы удобно глотать. Цена приятная. Рекомендую для спорта и похудения!
Сам по себе L-карнитин очень важен при выработке энергии, он не является самостоятельным жиросжигателем, он активизирует распад жиров. Именно поэтому он очень эффективен при двигательной активности. Карнитин вырабатывается нашим организмом, но часто его недостаточно (авитаминозы, долгая зима, недостаток солнца, не сбалансированное питание и т.д.). Я беру этот и очень давно и очень советую!
Уже брал такую добавку, понравилось. Отличительная черта нормального качества - полностью растворяется в воде. Иногда попадался не очень качественный бад, часть порошка при размешивании в воде плавала наверху. У данного продавца такой проблемы не возникло, порошок растворился полностью. Делаю вывод, что посторонних примесей нет и качество хорошее
Я решила попробовать Be First L-карнитин Alcar и осталась довольна! Сначала не знала, чего ожидать, но результат меня приятно удивил. Чувствую себя энергичнее и более сосредоточенной на тренировках. Кроме того, вкус нейтральный, что очень удобно. Легко добавлять в смузи или просто пить с водой. Не было никаких побочных эффектов, что тоже радует. Я заметила, что стала быстрее восстанавливаться после нагрузок.... Читать отзыв Я решила попробовать Be First L-карнитин Alcar и осталась довольна! Сначала не знала, чего ожидать, но результат меня приятно удивил. Чувствую себя энергичнее и более сосредоточенной на тренировках. Кроме того, вкус нейтральный, что очень удобно. Легко добавлять в смузи или просто пить с водой. Не было никаких побочных эффектов, что тоже радует. Я заметила, что стала быстрее восстанавливаться после нагрузок. В общем, рекомендую попробовать, если ищете что-то для поддержания энергии!
При одинаковых нагрузках до того как начал принимать л-карнитин и после приёма мышцы стали меньше болеть, и я мог спокойно продолжать заниматься увеличивая нагрузку. Но надо делать перерывы. Я недели на 2-3 продолжаю тренировки без препарата, чтобы у организма не возникло привыкание. Конечно небольшой упадок сил ощущается, но не сказал бы что всё кардинально меняется. В общем я л-карнитином доволен,... Читать отзыв При одинаковых нагрузках до того как начал принимать л-карнитин и после приёма мышцы стали меньше болеть, и я мог спокойно продолжать заниматься увеличивая нагрузку. Но надо делать перерывы. Я недели на 2-3 продолжаю тренировки без препарата, чтобы у организма не возникло привыкание. Конечно небольшой упадок сил ощущается, но не сказал бы что всё кардинально меняется. В общем я л-карнитином доволен, если честно даже не ожидал такого эффекта и был весьма удивлён улучшениям при тренировках.
Через несколько дней приёма, я отметила что на дорожке легче бегать стало, даже время прибавила и отдышка так не мучает, потею больше, тренер говорит, что активней стала заниматься, без лени и болтовни лишней.
Суть карнитина, что он быстрей расщепляет жир и за счёт него вырабатывает энергию, которая помогает дальше вырабатывать и сжигать. В этом суть. Добавка мощная. Я реально худею, но не с обвисшей кожей, а постепенно, мышцы укрепляются, тело преображается, приходит позитив. Мне удобно брать в порошке. Кисленько, но терпимо и вроде читала, что так нормально.
От него чувствуется действие и за несколько порций, но в накопленном виде, круче намного. Я до недавнего времени этого и не знал, поэтому думал, что добавка не особо работает, слабовата и да и вообще ждал какого то вау эффекта, но по сути карнитин своего рода стимулятор, без нагрузок и упорства, он работать не будет, собственно, как и большинство добавок.
Я никогда не беру то, в чём ничего не понимаю. Карнитин мне посоветовал тренер друга, подсказал, как пить, примерную дозировку, сам подбирал дальше, по себе смотрел. Даже сейчас видно действие, причём нехилое такое. Намного больше сил и энергии на тренировках и на работе(пью каждый день), больше делаю, лучше, больше сил на домашних остаётся. Он и для здоровья полезен, много статей... Читать отзыв Я никогда не беру то, в чём ничего не понимаю. Карнитин мне посоветовал тренер друга, подсказал, как пить, примерную дозировку, сам подбирал дальше, по себе смотрел. Даже сейчас видно действие, причём нехилое такое. Намного больше сил и энергии на тренировках и на работе(пью каждый день), больше делаю, лучше, больше сил на домашних остаётся. Он и для здоровья полезен, много статей на эту тему есть. Вкус и запах-это пожалуй единственное, что немного огорчает что ли, но это естественно, поэтому терпим)
Как говорил мне один из величайших спортивных хирургов ты витамины можешь и не есть, но карнитин ты пить обязан. Относительно этого, всё сугубо индивидуально, пробуйте разных производителей, смотрите какой вам больше подходит, лично мне из наших этот самый зачётный и ценник не отморожен.
Из всех видов карнитина мне больше понравился именно алкар. Объясню, пил все виды по рекомендации тренера: 3 гр. /2 мес. Из всех опробаванных, алкар прям мой варик. Через пару дней начал чувствовать, что сил больше, энергии больше, хотя спал меньше и сил затрачивал больше. Я грамотно его тестил. И вообще считаю, что любую добавку надо проверять, смотреть, тестить. Они работают,... Читать отзыв Из всех видов карнитина мне больше понравился именно алкар. Объясню, пил все виды по рекомендации тренера: 3 гр. /2 мес. Из всех опробаванных, алкар прям мой варик. Через пару дней начал чувствовать, что сил больше, энергии больше, хотя спал меньше и сил затрачивал больше. Я грамотно его тестил. И вообще считаю, что любую добавку надо проверять, смотреть, тестить. Они работают, но не у всех одинаково!
Пью третий месяц, как мне рекомендовали, по 4 гр. учитывая мой вес и активность. Добавка действительно рабочая, хоть и со специфическим вкусом. Я развожу в соке, нормально получается и говорят, что с углеводами Карнитин лучше усваивается. Так что посоветую!
Этот карнитин-мой фаворит. Нравиться тем, что более мощнее обычного. Пью всегда перед тренировками, отлично разгоняет, пробуждает к действиям. Это лучший энергетик. Прекрасно с ним худею, но только в сочетании с залом. Рекомендую, рабочий БАД!
Действительно улучшился метаболизм, только начал принимать. Насчёт уменьшения веса, не могу сказать, так как прошло даже менее двух недель, однако, эффект с метаболизмом точно есть, будем надеяться, что и в остальном поможет. Кишечник справляется на 5+. :)
Принимал неделю, вторую. Надо сказать, что после того, как вес встал, взвешивался я не чаще раза в месяц. Чего расстраиваться. Спустя некоторое время встал на весы и отметил очень большой отвес. Такой, которого и быть не могло. Списал все на выведенную воду, благодаря нескольким белковым дням и решил перепроверить через неделю. А через неделю я увидел еще бОльший минус. Сомнений... Читать отзыв Принимал неделю, вторую. Надо сказать, что после того, как вес встал, взвешивался я не чаще раза в месяц. Чего расстраиваться. Спустя некоторое время встал на весы и отметил очень большой отвес. Такой, которого и быть не могло. Списал все на выведенную воду, благодаря нескольким белковым дням и решил перепроверить через неделю. А через неделю я увидел еще бОльший минус. Сомнений уже не было, я наконец-то начал превращаться в человека. Приём продолжаю, спасибо за качественный товар!
Элькар это одна из форм л-карнитина, но отличия от других я обнаружила. С ним выносливость повышена и увеличено количество подходов и время тренировки и вес быстрее уходит. Если нужно похудеть, это отличный вариант, но спорт обязателен, просто так вряд ли сбросите.
По мне l-carnitine хороший жиросжигатель, активирует энергообмен и повышает выносливость, ускоряет восстановление, дает хороший рост мышц. Принимаю по 5мл, за полчаса до тренировки. Прекрасно ЖКТ, без побочек. В качестве не приходится сомневаться, продукт сертифицирован, компания Be First использует только высококачественное сырье, на рынке спортпита компания занимает одно из лидирующих мест.
Принимаю его давно, но в последние разы брал этой фирмы, ни чуть не хуже, а ценник не так бьёт по карману. Считаю этот продукт очень полезным как для спортивных целей, так и для здоровья. При нагрузках защищает сердце и сосуды, даёт бодрости и выносливости, хорошо влияет на когнитивные способности, помогает сжигать жировую прослойку.
Беру не первый раз, рабочая вещь! По сути, если занимаетесь спортом- то это отличная вещь. После нее не болят мышцы так сильно и выносливость повышается в разы-это однозначно. Сначала очень смутил вкус, но быстро привык и теперь беру только такого плана.
Отличный помощник!
Очень рекомендую!
Меня бодрит с добавки!
Пока всё отлично!
Лично я советую, ведь Л-КАРНИТИН данной фирмы качествен.
Отличный БАД, буду брать ещё!
Всё отлично!
Выгодный карнитин на рынке спортпита
Карнитин этого производителя самый дешевый на рынке, дам совет - не переплачивайте за ненужные добавки и красивую банку.
Эффективное и полезное средство.
Это полезная штука!
Такой вид карнитина брал первый раз и остался доволен!
Отличный алкар!
Очень много пользы от карнитина для организма.
Качеством остался доволен.
Действенная добавка
Брал и продолжаю брать, работает!
Разумный ценник за качественный карнитин.
Мне нравится именно такой карнитин.
Мне понравился этот карнитин.
Брал по рекомендации и не пожалел.
Очень полезный продукт!
Я остановился на таком.
И вообще считаю, что любую добавку надо проверять, смотреть, тестить. Они работают,... Читать отзыв Из всех видов карнитина мне больше понравился именно алкар. Объясню, пил все виды по рекомендации тренера: 3 гр. /2 мес. Из всех опробаванных, алкар прям мой варик. Через пару дней начал чувствовать, что сил больше, энергии больше, хотя спал меньше и сил затрачивал больше. Я грамотно его тестил.
И вообще считаю, что любую добавку надо проверять, смотреть, тестить. Они работают, но не у всех одинаково!
Добавка рабочая👍
Всё чаще приглядываюсь к добавком этой фирмы.
Думаю, что дальше эффект будет круче.
Однозначно рекомендую!
У них он любой рабочий.
Как всегда на высоте!
Он работает, беру не первый раз.
Считаю этот продукт очень полезным как для спортивных целей, так и для здоровья. При нагрузках защищает сердце и сосуды, даёт бодрости и выносливости, хорошо влияет на когнитивные способности, помогает сжигать жировую прослойку.
Хороший предтреник.