Составляющие элементы, в купе, помогают быстрей восстанавливаться после тренировок, а это положительно влияет на тренировочный план в целом. Мне удобна капсулированная форма, легко заходит необходимое количество капсул. Рабочий продукт это сто процентов!
Я заметила, что ZMA действительно помогает улучшить качество сна. Я стала засыпать быстрее и просыпаться более отдохнувшей. Это особенно важно для меня, так как у меня довольно активный образ жизни и много дел. 🌙 Кроме того, добавление витамина D3 тоже положительно сказалось на моем самочувствии. Я чувствую себя более энергичной в течение дня, и у меня улучшилось общее настроение. Это особенно... Читать отзыв Я заметила, что ZMA действительно помогает улучшить качество сна. Я стала засыпать быстрее и просыпаться более отдохнувшей. Это особенно важно для меня, так как у меня довольно активный образ жизни и много дел. 🌙 Кроме того, добавление витамина D3 тоже положительно сказалось на моем самочувствии. Я чувствую себя более энергичной в течение дня, и у меня улучшилось общее настроение. Это особенно актуально в зимний период, когда солнечных дней не хватает.Капсулы легко глотать, а неприятного послевкусия не ощущается. Я также заметила, что после начала приема ZMA у меня увеличилась сила во время тренировок — стало легче справляться с нагрузками.
Взяла для расслабляющего эффекта. Очень положительно влияет на нервную систему, успокаивает, расслабляет после рабочего дня. Составляющие элементы хорошо усваиваются, не вызывают побочных действий, только положительное действие. Беру вторую банку, буду брать ещё.
Сначала пару раз брал в таблетках, но теперь перешёл на капсульный формат, гораздо удобней и комфортней в приёме. Сама добавка классная, составляющие помогают расслабиться, отдохнуть и восстановиться после тяжёлого рабочего дня и тренировок.
Главное с дозировкой определиться правильно. В таблетках брал, там хорошая, но они здоровые, в капсулах принимать удобней, но приходится по три-четыре штуки пить. Что касается действия, то оно есть. Помогает быстрей восстановиться после тренировок, расслабляет, успокаивает. В общем работает.
Настроение более стабильное стало, сон ещё крепче. Дозировка щадящая. Может кому то мало, но мне вполне подходит. Смотрите сами. Капсулы больше таблеток подошли. В целом я добавкой довольна и рекомендую.
Брал по совету и отзывы подкупили. Спустя месяц приёма (3 капсулы вечером) однозначно выросла скорость восстановления после нагрузок, полностью пропал "отходняк", осталась лишь общая усталость, как и должно быть. Так что вполне себе рабочая БАД, даже с учётом не самых больших дозировок. Так что посоветую!
Принимаю ZMA уже 2 месяца.Из плюсов: заметно улучшилось качество сна - стал засыпать быстрее и просыпаться более отдохнувшим + Меньше мышечных судорог после тренировок + Нет проблем с желудком при приеме + Удобная дозировка - достаточно 2-3 капсул перед сном. Состав оптимально подобран: цинк помогает иммунитету и синтезу тестостерона, магний важен для нервной системы и мышц, B6 улучшает усвоение. Эффект... Читать отзыв Принимаю ZMA уже 2 месяца.Из плюсов: заметно улучшилось качество сна - стал засыпать быстрее и просыпаться более отдохнувшим + Меньше мышечных судорог после тренировок + Нет проблем с желудком при приеме + Удобная дозировка - достаточно 2-3 капсул перед сном. Состав оптимально подобран: цинк помогает иммунитету и синтезу тестостерона, магний важен для нервной системы и мышц, B6 улучшает усвоение. Эффект накопительный - заметен после 2-3 недель регулярного приема. Буду брать еще.
Мне встречались аналогичные продукты в немного большей дозировке, но мне и такая отлично подходит. Здесь собраны элементы необходимые спортсменам. Эффект ощутимый, не разочаровался, да и ценник адекватный. Беру в капсулах, так как их проще пить. Я советую, работает!
Не первый раз беру, иногда путаю форматы, есть в капсулах, а есть в таблетках. Мне собственно не принципиально, и та, и та добавка работает. Очень помогает в востановителтном процессе, после тяжёлых трен новое, успокаивает, расслабляет. В осенне-весенний период пью чаще, давний перелом даёт знать о себе ночами, ZMA помогает. Я рекомендую и эту добавку и эту фирму!
Он спортсмен, часто берет добавки этой фирмы, цена нравится и качество всегда хорошее. Зма одна из часто заказываемых, помогает восстановиться после тяжёлых тренировок, успокаивает, расслабляет. Таблетки не любит, больше подходят капсулы.
Недавно узнал о такой добавке, крутое действие, в составе всё для восстановления организма после тренировок, ну или тяжёлого трудового дня. Капсулы мне больше заходят, чем таблетки. Хотя кому как. Но сам эффект крутой!
ZAMA просто отличная добавка для тех , кто занимается спортом профессионально или нет . В нем собраны самые необходимые минералы и витамины , которые хорошо усваиваются друг с другом . Отлично влияет на иммунитет , повышает выносливость , что актуально спортсменам и настроение хорошее от него.
Отлична ZMA. Подойдет для тех кто страдает судорогами и просто необходимая добавка для спортсменов. Конечно тестостерон она не поднимет, но улучшит восстановление и самочувствие во время тренировок!
Купил этот комплекс недавно, нагрузки в зале очень эффективные и сложные сейчас, необходимо помочь организму. Без цинка и магния нанмого сложнее вырабатывается тестостерон, а значит плодотворность в зале будет ниже, так как не хватает сил и выносливости. В комплексе еще и витами D3, который регулирует кальций и фосфор, важные для костей и суставов. Вообщем комплекс богат на витамины и минералы,... Читать отзыв Купил этот комплекс недавно, нагрузки в зале очень эффективные и сложные сейчас, необходимо помочь организму. Без цинка и магния нанмого сложнее вырабатывается тестостерон, а значит плодотворность в зале будет ниже, так как не хватает сил и выносливости. В комплексе еще и витами D3, который регулирует кальций и фосфор, важные для костей и суставов. Вообщем комплекс богат на витамины и минералы, а значит очень хорошо действующий.
Прошёл месяц как я принимаю добавку ZMA, так сказать мой первый опыт. Заметила положительные изменения со стороны нервной системы, ушли головокружения, стала более живой, не устаю постоянно. В целом очень довольна, месяц отдохну и повторю курс.
Хороший и рабочий комплекс ZMA от отечественного производителя. Дозировка нормальная, чуть меньше, чем в аналогичных комплексах других производителей, но зато гораздо дешевле. С учетом бонусных баллов вообще получается привлекательная цена, так что советую данный продукт к покупке.
Зма пробовал не одно. Но вот именно по цене и качеству мне подошел именно этот be first. Тут еще витамин Д идет, у других его нет. Добавка для улучшения спортивных результатов, более крепкого иммунитета и поднятия энергии. Одна из лучших добавок , по крайней мере эффект ощущаю.
Отличный комплекс магния, цинка и витамина B6. Хорошо усваивается и восполняет в организме недостающие элементы. Цинк помогает защищать иммунную систему от бактерий, магний улучшает работу сердца и ускоряет синтез белка. Ну, витамин B6 всем известно повышает уровень гемоглобина и ускоряет мышечный рост. Очень продуманный, эффективный и полезный комплекс.
Витамины рабочие! Ребята те, кто покупает и думает что будет вау эффект от одного приёма,такого не бывает. Со вместо с приёмом нужно вести здоровый образ жизни, наладить питание, добавить тренировки. У всех разная усвояемость, работа ЖКТ и много разных моментов. После приёма результат заметен, особенно после сна, пробуждение становится легче, улучшается активность днём.
Поддерживает организм витаминами, полезный комплекс для мужчин, но если вы услышали что вот этот комплекс вам даст мощный эффект для наращивания всего чего только можно и стальной потенции, то вам наговорили бреда. Может если жрать их пачками в сутки и будет что-то, но вам потом будут промывать весь организм в больничке. Принимайте комплексы витаминов с умом, не смотрите фитнесблогеров на... Читать отзыв Поддерживает организм витаминами, полезный комплекс для мужчин, но если вы услышали что вот этот комплекс вам даст мощный эффект для наращивания всего чего только можно и стальной потенции, то вам наговорили бреда. Может если жрать их пачками в сутки и будет что-то, но вам потом будут промывать весь организм в больничке. Принимайте комплексы витаминов с умом, не смотрите фитнесблогеров на эту тему, лучше спросите врача после сдачи анализов.
Капсулы глотаются легко, не застревают в пищеводе. Отличная добавка для повышения тестостерона, соответственно и мышечного роста. Повышается выносливость, тренировки проходят более эффективно. Дополнительным плюсом от приема можно ощутить улучшение волос и ногтей. Периодически принимаю ZMA, данный продукт не уступает дорогим аналогам. Рекомендую к покупке!
ZMA пробовал не одно. Но вот именно по цене и качеству мне подошел именно этот be first. Тут еще витамин Д идет, у других его нет. Добавка для улучшения спортивных результатов, более крепкого иммунитета и поднятия энергии. Одна из лучших добавок, по крайней мере эффект ощущаю.
Купил этот комплекс по совету тренера. Флакон пришел с фольгой на горлышке, все запечатано. Капсулы принимаю несколько дней, по 2 капсулы вечером. Стал лучше высыпаться, и реально стал спокойней. Да и тренировки как-то бодрее проходят, устаю меньше, восстанавливаюсь быстрее немного.
Классический zma от хорошего производителя. Спортсменам просто необходимо его принимать, несколько для силы, а для сердца. Людям не занимающимся спортом также рекомендую, в повседневной жизни мы катастрофически мало получаем цинка из пищи. У меня после начала приёма пропали судороги на ногах. Отличная цена,получается 10 рублей за капсулу. В общем рекомендую, поддержим отечественного производителя))
Ничего лишнего, ничего вредного и запрещённого добавка не содержит. Пишут, что добавка для мужчин... хотя её содержимое не менее полезно и женщинам, мой лично убедился в моей уравновешенности, настроении. Моё мнение, что добавка получилась удачная, комплекс работаем, состав действительно умный и сбалансированный: все компоненты крайне важны. Мы с мужем советуем.
Пользуюсь данным продуктом давно . Есть эффект, накопительный. Временами надо делать перерыв от него, и вообще от всех бадов. Я с ним восстанавливаюсь быстрей и нервы в порядке. Рекомендую
Рабочая добавка, в первые дни употребления энергии в разы больше, лучше засыпать не стал, но просыпаться стал легче, через неделю эффект спал, может организм привык, конечно, но пить продолжаю. Хуже в любос случае точно не будет.
Беру уже в третий раз, понравились и недорого, на фоне аналогов. Дозировки не маленькие. Действие чувствуется, пью всегда вечером, после тренировок помогают расслабить мышцы, снижается тонус, да и вообще полезные такие витамины в наше неспокойное время. Меньше раздражения, нервных приливов, рекомендую👍
Купила именно эту марку по совету подруги дочери, она медик, у меня дёргался глаз от нервной работы, через несколько дней этот неприятный момент полностью исчез. На данный момент пью где-то месяц в паре с сыном 14ти лет, ему сказала что это для роста витамины, поэтому он не пропускает прием, стал спокойнее. Так что возьму в ближайшее время ещё упаковку.
Не хуже импорта, только дозировка меньше.
Хорошая добавка
Кроме того, добавление витамина D3 тоже положительно сказалось на моем самочувствии. Я чувствую себя более энергичной в течение дня, и у меня улучшилось общее настроение. Это особенно... Читать отзыв Я заметила, что ZMA действительно помогает улучшить качество сна. Я стала засыпать быстрее и просыпаться более отдохнувшей. Это особенно важно для меня, так как у меня довольно активный образ жизни и много дел. 🌙
Кроме того, добавление витамина D3 тоже положительно сказалось на моем самочувствии. Я чувствую себя более энергичной в течение дня, и у меня улучшилось общее настроение. Это особенно актуально в зимний период, когда солнечных дней не хватает.Капсулы легко глотать, а неприятного послевкусия не ощущается. Я также заметила, что после начала приема ZMA у меня увеличилась сила во время тренировок — стало легче справляться с нагрузками.
Рабочий комплексный продукт.
Составляющие элементы хорошо усваиваются, не вызывают побочных действий, только положительное действие. Беру вторую банку, буду брать ещё.
Хороший комплекс👍
Сама добавка классная, составляющие помогают расслабиться, отдохнуть и восстановиться после тяжёлого рабочего дня и тренировок.
Есть эффект.
Мне подходит и помогает.
В целом я доволен.
Отличный комплекс.
Купил второй раз, советую!
Хороший товар с хорошим составом.
Мужу регулярно заказываю.
Хорошая штука для спортсменов.
Реально работает.
БАД рабочий!
Классная добавка!
Действие заметила...
Заметила положительные изменения со стороны нервной системы, ушли головокружения, стала более живой, не устаю постоянно. В целом очень довольна, месяц отдохну и повторю курс.
Мне очень понравилась.
Всё устраивает.
Хорошее комплексное соединение важных элементов.
Хорошие витамины.
Состав хороший, отличная поддержка.
Не хуже американского аналога.
Рабочая, качественная добавка.
Хороший БАД, понравился!
Цена, хорошее качество, эффективность.
Есть результат от приёма. По мне, твёрдая десятка из десяти.
Моё мнение, что добавка получилась удачная, комплекс работаем, состав действительно умный и сбалансированный: все компоненты крайне важны. Мы с мужем советуем.
Рабочая добавка, часто заказываю.
Хорошие составляющие.
Хорошие витаминки.
Глаз перестал дёргаться, сын подросток стал менее агрессивно реагировать.