Павел, большое спасибо за Ваш замечательный курс и информацию по болезням и стопы и всего организма! Многое стало понятно и самое главное в каком направлении двигаться. Я покупала курс для дочери 16 лет, мы все время метались что нам делать:какие стельки купить, обувь ортопедическую, как ходить и какую гимнастику надо, теперь у нас есть чем заняться в правильном направлении. Результаты... Читать отзыв Павел, большое спасибо за Ваш замечательный курс и информацию по болезням и стопы и всего организма! Многое стало понятно и самое главное в каком направлении двигаться. Я покупала курс для дочери 16 лет, мы все время метались что нам делать:какие стельки купить, обувь ортопедическую, как ходить и какую гимнастику надо, теперь у нас есть чем заняться в правильном направлении. Результаты есть: на одной ноге уменьшилась косточка, оказывается были отёки, которые ушли, походка стала увереннее. Огромное спасибо ❤️💐
Прошла курс «Здоровые ноги»и уверенно рекомендую тем, кто ещё сомневается. Подвижность стопы, пальцы, натоптыши, судороги - все в очень положительной динамике. За день успеваю сделать больше дел, чем раньше, до курса. Очень надеюсь, что и с косточкой на большом пальце будет положительная динамика!
Я благодарю Вас, Павел, за курс для ног, очень важно знать, как им можно помочь. Мои стопы раньше сразу уже чувствовали напряжение и тяжесть, когда я одевала закрытую обувь. Плюс еще оформилась вальгусная косточка, на мизинцах наторивший с внутренних сторон. Посоветовали ортопедические стельки и я их поспешила купить. И вдруг увидела этот курс. Спасибо за информацию. Теперь даже при не... Читать отзыв Я благодарю Вас, Павел, за курс для ног, очень важно знать, как им можно помочь. Мои стопы раньше сразу уже чувствовали напряжение и тяжесть, когда я одевала закрытую обувь. Плюс еще оформилась вальгусная косточка, на мизинцах наторивший с внутренних сторон. Посоветовали ортопедические стельки и я их поспешила купить. И вдруг увидела этот курс. Спасибо за информацию. Теперь даже при не полном наборе рекомендуемых упражнений, обувь одеваю без проблем. Появилась легкость в ходьбе и ясность куда двигаться. Дошла до упражнений на ягодиц. Оздоровительная ходьба дает чувствительную нагрузку!Не ожидала, что за 10 минут можно получить такую тренировку! Буду двигаться дальше. Всем желаю успехов в оздоровлении🙌
Прослушав вводную лекцию вебинара «Здоровые ноги», решила поучаствовать в своем оздоровлении, так как имею хроническую деформацию стоп. С первого же урока удивил призыв к немедленному отказу от ортопедических стелек и разделителей пальцев. Вместо этого — выбор правильной обуви с «секретной» модификацией под свои ноги и подготовка ног для её ношения. Уже только выполнение этого задания сразу же дало ощутимую легкость... Читать отзыв Прослушав вводную лекцию вебинара «Здоровые ноги», решила поучаствовать в своем оздоровлении, так как имею хроническую деформацию стоп. С первого же урока удивил призыв к немедленному отказу от ортопедических стелек и разделителей пальцев. Вместо этого — выбор правильной обуви с «секретной» модификацией под свои ноги и подготовка ног для её ношения. Уже только выполнение этого задания сразу же дало ощутимую легкость при ходьбе. Ещё, конечно, регулярные упражнения (куда без них!), самомассаж конечностей и другие процедуры. А главное, мне нравится, когда вместо указания «делай, как я» тебе профессионально и понятно расскажут, как влияет конкретное упражнение/процедура на весь опорный аппарат. При этом наглядно покажут и подробно распишут, как их выполнять.
За 2 недели обучения, не будучи «примерной» ученицей, старалась по возможности выполнять рекомендации и получила: более мягкими стали натоптыши на подошвах, прошла боль от наличия межпальцевой невромы, болезненность в области наиболее выраженной вальгусной деформации ощутимо уменьшилась. Такой результат за короткое время вдохновляет и настраивает заниматься дальше самостоятельно, тем более, что возможность посмотреть и вспомнить детали занятий останутся в доступе ещё целых 2 месяца, а проконсультироваться с профессиональным ведущим — постоянно.
Успехов вам в таком полезном и востребованном деле!
Благодарю за хороший курс по восстановлению ног, реальный результат за столь короткое время👍 Боль в коленном и голеностопном суставе практически ушла, отёчность ног стала в разы меньше,пальцы ног включились, судороги прошли. Ушла скованность,появилась лёгкость во всем теле. Спасибо‼️🙏
Павел, большое спасибо за великолепный тренинг и позитивное общение. Мне очень понравилась разработанная Вами система тренировок и идейная составляющая цикла. Я врач эндокринолог, доцент кафедры урологии и репродуктивного здоровья семьи ФПК Ростовского Медунивера. Много времени уделяю проблемам ожирения, Сд 2 типа, остеопороза, андрогенного дефицита и тд. Все дисгормогальные проблемы сопрягаются и отягощают суставную патологию. Полностью разделяю Ваш взгляд на первопричину многих проблем... Читать отзыв Павел, большое спасибо за великолепный тренинг и позитивное общение. Мне очень понравилась разработанная Вами система тренировок и идейная составляющая цикла. Я врач эндокринолог, доцент кафедры урологии и репродуктивного здоровья семьи ФПК Ростовского Медунивера. Много времени уделяю проблемам ожирения, Сд 2 типа, остеопороза, андрогенного дефицита и тд. Все дисгормогальные проблемы сопрягаются и отягощают суставную патологию. Полностью разделяю Ваш взгляд на первопричину многих проблем со здоровьем современного человека - несоответствие нашего образа жизни эволюционно сложившимся особенностям организма и его мощным адаптационным системам. Приятно, что Ваша оздоровительная программа направлена на привлечение внимания людей к своему телу, пониманию истоков проблем, психоэмоциональной составляющей процесса оздоровления, формированию полезных навыков и ответственности за эффективность процесса. С большим удовольствием прослушала вебинары и записи ряда занятий. Много полезной информации и навыков почерпнула лично для себя, тк, к сожалению жизнь столкнула с некоторыми из освещаемых Вами проблем. Восхищаюсь легкостью и доступностью изложения материла. Но при этом знаю, как много труда, бессонных ночей и душевных сил стоит за всем этим. Примите мою глубокую благодарность за деликатное и заботливое отношение к слушателям, пожелание терпения и сил для дальнейшие творческой работы. С удовольствием буду советовать своим продвинутым пациентам присоединяться к Вашим тренингам 😊🤝.
Благодарна судьбе, что встретила Вас, Павел, на просторах интернета! Занятия продуманы до мелочей: вначале объяснение темы в видео подробно, потом всё по этапно написано для закрепления и «вишенка на торте» - сами всю тему демонстрируете, остаётся только делать с Вами вместе! 👍🏻 Фотографии, подробное описание темы, видео - всё что душе угодно! Узнала много нового для своих 70 лет! Буду и дальше заниматься с... Читать отзыв Благодарна судьбе, что встретила Вас, Павел, на просторах интернета! Занятия продуманы до мелочей: вначале объяснение темы в видео подробно, потом всё по этапно написано для закрепления и «вишенка на торте» - сами всю тему демонстрируете, остаётся только делать с Вами вместе! 👍🏻 Фотографии, подробное описание темы, видео - всё что душе угодно! Узнала много нового для своих 70 лет! Буду и дальше заниматься с Вами и улучшать качество жизни ….. в тренажёрном зале намного стало легче заниматься! Жизнь прекрасна!!! Большая Вам, Павел, благодарность 👏🏻за труд и позитив! Продолжайте своё дело - помогать людям, у вас это хорошо получается!
Павел, спасибо Вам огромное за Ваш курс! Каждое упражнение и действие в нем превосходны по отдельности, а вместе это вообще чудо! Я не ожидала такого эффекта, хотя визуальных результатов пока не вижу, а с другими результатами поделюсь: 1. Ощущения. Меня мучали боли в стопе и голени от сильного комбинированного плоскостопия, икроножной зоне от варикоза, даже после операций на вены. Были судороги,... Читать отзыв Павел, спасибо Вам огромное за Ваш курс! Каждое упражнение и действие в нем превосходны по отдельности, а вместе это вообще чудо! Я не ожидала такого эффекта, хотя визуальных результатов пока не вижу, а с другими результатами поделюсь: 1. Ощущения. Меня мучали боли в стопе и голени от сильного комбинированного плоскостопия, икроножной зоне от варикоза, даже после операций на вены. Были судороги, ноги горели после длительного стояния или ходьбы, отекали от сидячей работы. После волшебных и очень простых на самом деле манипуляций на курсе, я даже после нагрузки не испытываю этого всего, есть только небольшая усталость в ногах. Контрастные тазики это вообще моя любовь теперь! Мои конечности больше не мёрзнут, хотя все время были холодными на фоне плохого кровоснабжения и низкого гемоглобина. Я не думала, что это можно изменить так быстро и так легко, главное заниматься каждый день хотя бы по 20 минут специальными упражнениями. Я стала чувствовать мышцы в своей стопе, которые никогда не чувствовала. Я чувствую, когда я ставлю теперь стопу неправильно сама по старой привычке после прежних болей и переучиваю себя в этом, больше стопам не нужно так делать от боли, я им знаю как помочь даже если они перенапрягуться пока не окрепнут совсем. 2. Функциональные изменения. Чрезмерная нагрузка мне теперь не страшна. Вернее я знаю как ее не допустить теперь и как можно помочь своим ногам, если оно случилось. Появилось желание активной ходьбы и общих нагрузок, появилась энергия, силы, бодрость по утрам есть, даже если сплю мало. Благодарю, Павел!!!
Прошла курс "Здоровые ноги". Записывалась без особых надежд. А получила большую пользу и удовольствие. Стала себя лучше чувствовать, появилась легкость в ногах. А главное - пальцы на ногах выпрямились и отлепились друг от друга. Спасибо большое Павлу за его профессионализм, терпение, отзывчивость и чувство юмора! Желаю дальнейших успехов!
Павел воспользовался чужой методикой, чтобы зарабатывать деньги. Убеждает участников курсов, что его методика помогает всем, даже людям с тяжелыми проблемами по здоровью. Предлагает отказаться от всех предложений современной медицины стелек, супинаторов, операций. Некий здравый смысл в методике предлагаемой Павлом, конечно, есть. Меня возмутило то, как Павел воспользовался этой методикой. А именно возмутило то, что Павел бесцеремонно выкидывает людей, оплативших деньги... Читать отзыв Павел воспользовался чужой методикой, чтобы зарабатывать деньги. Убеждает участников курсов, что его методика помогает всем, даже людям с тяжелыми проблемами по здоровью. Предлагает отказаться от всех предложений современной медицины стелек, супинаторов, операций. Некий здравый смысл в методике предлагаемой Павлом, конечно, есть. Меня возмутило то, как Павел воспользовался этой методикой. А именно возмутило то, что Павел бесцеремонно выкидывает людей, оплативших деньги и задающих элементарные и невинные вопросы, из чата выпускников. Такое поведение сразу очень много говорит о методике Павла и целях, задачах и результатах его деятельности.
Курс Павла Лещева
Курс Павла Лещева «Здоровые ноги»
Курс онлайн «Здоровые ноги» Павел Лещев
Есть результат от курса
За 2 недели обучения, не будучи «примерной» ученицей, старалась по возможности выполнять рекомендации и получила: более мягкими стали натоптыши на подошвах, прошла боль от наличия межпальцевой невромы, болезненность в области наиболее выраженной вальгусной деформации ощутимо уменьшилась. Такой результат за короткое время вдохновляет и настраивает заниматься дальше самостоятельно, тем более, что возможность посмотреть и вспомнить детали занятий останутся в доступе ещё целых 2 месяца, а проконсультироваться с профессиональным ведущим — постоянно.
Успехов вам в таком полезном и востребованном деле!
Курс,,Здоровые ноги,,
Боль в коленном и голеностопном суставе практически ушла, отёчность ног стала в разы меньше,пальцы ног включились, судороги прошли. Ушла скованность,появилась лёгкость во всем теле.
Спасибо‼️🙏
Полезный для каждого современного человека курс
Мне очень понравилась разработанная Вами система тренировок и идейная составляющая цикла. Я врач эндокринолог, доцент кафедры урологии и репродуктивного здоровья семьи ФПК Ростовского Медунивера. Много времени уделяю проблемам ожирения, Сд 2 типа, остеопороза, андрогенного дефицита и тд. Все дисгормогальные проблемы сопрягаются и отягощают суставную патологию.
Полностью разделяю Ваш взгляд на первопричину многих проблем... Читать отзыв Павел, большое спасибо за великолепный тренинг и позитивное общение.
Мне очень понравилась разработанная Вами система тренировок и идейная составляющая цикла. Я врач эндокринолог, доцент кафедры урологии и репродуктивного здоровья семьи ФПК Ростовского Медунивера. Много времени уделяю проблемам ожирения, Сд 2 типа, остеопороза, андрогенного дефицита и тд. Все дисгормогальные проблемы сопрягаются и отягощают суставную патологию.
Полностью разделяю Ваш взгляд на первопричину многих проблем со здоровьем современного человека - несоответствие нашего образа жизни эволюционно сложившимся особенностям организма и его мощным адаптационным системам. Приятно, что Ваша оздоровительная программа направлена на привлечение внимания людей к своему телу, пониманию истоков проблем, психоэмоциональной составляющей процесса оздоровления, формированию полезных навыков и ответственности за эффективность процесса.
С большим удовольствием прослушала вебинары и записи ряда занятий. Много полезной информации и навыков почерпнула лично для себя, тк, к сожалению жизнь столкнула с некоторыми из освещаемых Вами проблем. Восхищаюсь легкостью и доступностью изложения материла. Но при этом знаю, как много труда, бессонных ночей и душевных сил стоит за всем этим.
Примите мою глубокую благодарность за деликатное и заботливое отношение к слушателям, пожелание терпения и сил для дальнейшие творческой работы.
С удовольствием буду советовать своим продвинутым пациентам присоединяться к Вашим тренингам 😊🤝.
Отличный курс «Здоровые ноги»
Занятия продуманы до мелочей: вначале объяснение темы в видео подробно, потом всё по этапно написано для закрепления и «вишенка на торте» - сами всю тему демонстрируете, остаётся только делать с Вами вместе! 👍🏻
Фотографии, подробное описание темы, видео - всё что душе угодно!
Узнала много нового для своих 70 лет!
Буду и дальше заниматься с... Читать отзыв Благодарна судьбе, что встретила Вас, Павел, на просторах интернета!
Занятия продуманы до мелочей: вначале объяснение темы в видео подробно, потом всё по этапно написано для закрепления и «вишенка на торте» - сами всю тему демонстрируете, остаётся только делать с Вами вместе! 👍🏻
Фотографии, подробное описание темы, видео - всё что душе угодно!
Узнала много нового для своих 70 лет!
Буду и дальше заниматься с Вами и улучшать качество жизни ….. в тренажёрном зале намного стало легче заниматься!
Жизнь прекрасна!!!
Большая Вам, Павел, благодарность 👏🏻за труд и позитив!
Продолжайте своё дело - помогать людям, у вас это хорошо получается!
Полезный курс для стоп
1. Ощущения. Меня мучали боли в стопе и голени от сильного комбинированного плоскостопия, икроножной зоне от варикоза, даже после операций на вены. Были судороги,... Читать отзыв Павел, спасибо Вам огромное за Ваш курс! Каждое упражнение и действие в нем превосходны по отдельности, а вместе это вообще чудо! Я не ожидала такого эффекта, хотя визуальных результатов пока не вижу, а с другими результатами поделюсь:
1. Ощущения. Меня мучали боли в стопе и голени от сильного комбинированного плоскостопия, икроножной зоне от варикоза, даже после операций на вены. Были судороги, ноги горели после длительного стояния или ходьбы, отекали от сидячей работы. После волшебных и очень простых на самом деле манипуляций на курсе, я даже после нагрузки не испытываю этого всего, есть только небольшая усталость в ногах. Контрастные тазики это вообще моя любовь теперь! Мои конечности больше не мёрзнут, хотя все время были холодными на фоне плохого кровоснабжения и низкого гемоглобина. Я не думала, что это можно изменить так быстро и так легко, главное заниматься каждый день хотя бы по 20 минут специальными упражнениями.
Я стала чувствовать мышцы в своей стопе, которые никогда не чувствовала. Я чувствую, когда я ставлю теперь стопу неправильно сама по старой привычке после прежних болей и переучиваю себя в этом, больше стопам не нужно так делать от боли, я им знаю как помочь даже если они перенапрягуться пока не окрепнут совсем.
2. Функциональные изменения. Чрезмерная нагрузка мне теперь не страшна. Вернее я знаю как ее не допустить теперь и как можно помочь своим ногам, если оно случилось. Появилось желание активной ходьбы и общих нагрузок, появилась энергия, силы, бодрость по утрам есть, даже если сплю мало.
Благодарю, Павел!!!
Отличный курс
Курс онлайн "Здоровые ноги"