После родов возникли проблемы, имунка упала, волосы полезли, причём пачками, такого раньше никогда не было. Ногти ломкие стали, частое расслоение ногтевой пластины. В общем решила попить биотин. Это конечно не волшебная пилюля и надо выдержать курсовой приём, я пила ровно два месяца и изменения произошли, сначала на ногтях заметила усиленный рост, окрепли, волосы медленней приходили в норму, но всё же проблема стала не такой глобальной. А когда добавила цинк, коллаген и рыбий жир-я практически полностью восстановилась. Так что витамины теперь стараюсь пить регулярно.
Мне понравился биотин! - Отзывы о Be First Biotin 5000 мкг 60 капсул
отзыв
Комментарии к отзыву