Настроение более стабильное стало, сон ещё крепче. Дозировка щадящая. Может кому то мало, но мне вполне подходит. Смотрите сами. Капсулы больше таблеток подошли. В целом я добавкой довольна и рекомендую.
Брал по совету и отзывы подкупили. Спустя месяц приёма (3 капсулы вечером) однозначно выросла скорость восстановления после нагрузок, полностью пропал "отходняк", осталась лишь общая усталость, как и должно быть. Так что вполне себе рабочая БАД, даже с учётом не самых больших дозировок. Так что посоветую!
Принимаю ZMA уже 2 месяца.Из плюсов: заметно улучшилось качество сна - стал засыпать быстрее и просыпаться более отдохнувшим + Меньше мышечных судорог после тренировок + Нет проблем с желудком при приеме + Удобная дозировка - достаточно 2-3 капсул перед сном. Состав оптимально подобран: цинк помогает иммунитету и синтезу тестостерона, магний важен для нервной системы и мышц, B6 улучшает усвоение. Эффект... Читать отзыв Принимаю ZMA уже 2 месяца.Из плюсов: заметно улучшилось качество сна - стал засыпать быстрее и просыпаться более отдохнувшим + Меньше мышечных судорог после тренировок + Нет проблем с желудком при приеме + Удобная дозировка - достаточно 2-3 капсул перед сном. Состав оптимально подобран: цинк помогает иммунитету и синтезу тестостерона, магний важен для нервной системы и мышц, B6 улучшает усвоение. Эффект накопительный - заметен после 2-3 недель регулярного приема. Буду брать еще.
Мне встречались аналогичные продукты в немного большей дозировке, но мне и такая отлично подходит. Здесь собраны элементы необходимые спортсменам. Эффект ощутимый, не разочаровался, да и ценник адекватный. Беру в капсулах, так как их проще пить. Я советую, работает!
Не первый раз беру, иногда путаю форматы, есть в капсулах, а есть в таблетках. Мне собственно не принципиально, и та, и та добавка работает. Очень помогает в востановителтном процессе, после тяжёлых трен новое, успокаивает, расслабляет. В осенне-весенний период пью чаще, давний перелом даёт знать о себе ночами, ZMA помогает. Я рекомендую и эту добавку и эту фирму!
Он спортсмен, часто берет добавки этой фирмы, цена нравится и качество всегда хорошее. Зма одна из часто заказываемых, помогает восстановиться после тяжёлых тренировок, успокаивает, расслабляет. Таблетки не любит, больше подходят капсулы.
Недавно узнал о такой добавке, крутое действие, в составе всё для восстановления организма после тренировок, ну или тяжёлого трудового дня. Капсулы мне больше заходят, чем таблетки. Хотя кому как. Но сам эффект крутой!
ZAMA просто отличная добавка для тех , кто занимается спортом профессионально или нет . В нем собраны самые необходимые минералы и витамины , которые хорошо усваиваются друг с другом . Отлично влияет на иммунитет , повышает выносливость , что актуально спортсменам и настроение хорошее от него.
Отлична ZMA. Подойдет для тех кто страдает судорогами и просто необходимая добавка для спортсменов. Конечно тестостерон она не поднимет, но улучшит восстановление и самочувствие во время тренировок!
Купил этот комплекс недавно, нагрузки в зале очень эффективные и сложные сейчас, необходимо помочь организму. Без цинка и магния нанмого сложнее вырабатывается тестостерон, а значит плодотворность в зале будет ниже, так как не хватает сил и выносливости. В комплексе еще и витами D3, который регулирует кальций и фосфор, важные для костей и суставов. Вообщем комплекс богат на витамины и минералы,... Читать отзыв Купил этот комплекс недавно, нагрузки в зале очень эффективные и сложные сейчас, необходимо помочь организму. Без цинка и магния нанмого сложнее вырабатывается тестостерон, а значит плодотворность в зале будет ниже, так как не хватает сил и выносливости. В комплексе еще и витами D3, который регулирует кальций и фосфор, важные для костей и суставов. Вообщем комплекс богат на витамины и минералы, а значит очень хорошо действующий.
Прошёл месяц как я принимаю добавку ZMA, так сказать мой первый опыт. Заметила положительные изменения со стороны нервной системы, ушли головокружения, стала более живой, не устаю постоянно. В целом очень довольна, месяц отдохну и повторю курс.
Хороший и рабочий комплекс ZMA от отечественного производителя. Дозировка нормальная, чуть меньше, чем в аналогичных комплексах других производителей, но зато гораздо дешевле. С учетом бонусных баллов вообще получается привлекательная цена, так что советую данный продукт к покупке.
Зма пробовал не одно. Но вот именно по цене и качеству мне подошел именно этот be first. Тут еще витамин Д идет, у других его нет. Добавка для улучшения спортивных результатов, более крепкого иммунитета и поднятия энергии. Одна из лучших добавок , по крайней мере эффект ощущаю.
Отличный комплекс магния, цинка и витамина B6. Хорошо усваивается и восполняет в организме недостающие элементы. Цинк помогает защищать иммунную систему от бактерий, магний улучшает работу сердца и ускоряет синтез белка. Ну, витамин B6 всем известно повышает уровень гемоглобина и ускоряет мышечный рост. Очень продуманный, эффективный и полезный комплекс.
Витамины рабочие! Ребята те, кто покупает и думает что будет вау эффект от одного приёма,такого не бывает. Со вместо с приёмом нужно вести здоровый образ жизни, наладить питание, добавить тренировки. У всех разная усвояемость, работа ЖКТ и много разных моментов. После приёма результат заметен, особенно после сна, пробуждение становится легче, улучшается активность днём.
Поддерживает организм витаминами, полезный комплекс для мужчин, но если вы услышали что вот этот комплекс вам даст мощный эффект для наращивания всего чего только можно и стальной потенции, то вам наговорили бреда. Может если жрать их пачками в сутки и будет что-то, но вам потом будут промывать весь организм в больничке. Принимайте комплексы витаминов с умом, не смотрите фитнесблогеров на... Читать отзыв Поддерживает организм витаминами, полезный комплекс для мужчин, но если вы услышали что вот этот комплекс вам даст мощный эффект для наращивания всего чего только можно и стальной потенции, то вам наговорили бреда. Может если жрать их пачками в сутки и будет что-то, но вам потом будут промывать весь организм в больничке. Принимайте комплексы витаминов с умом, не смотрите фитнесблогеров на эту тему, лучше спросите врача после сдачи анализов.
Капсулы глотаются легко, не застревают в пищеводе. Отличная добавка для повышения тестостерона, соответственно и мышечного роста. Повышается выносливость, тренировки проходят более эффективно. Дополнительным плюсом от приема можно ощутить улучшение волос и ногтей. Периодически принимаю ZMA, данный продукт не уступает дорогим аналогам. Рекомендую к покупке!
ZMA пробовал не одно. Но вот именно по цене и качеству мне подошел именно этот be first. Тут еще витамин Д идет, у других его нет. Добавка для улучшения спортивных результатов, более крепкого иммунитета и поднятия энергии. Одна из лучших добавок, по крайней мере эффект ощущаю.
Купил этот комплекс по совету тренера. Флакон пришел с фольгой на горлышке, все запечатано. Капсулы принимаю несколько дней, по 2 капсулы вечером. Стал лучше высыпаться, и реально стал спокойней. Да и тренировки как-то бодрее проходят, устаю меньше, восстанавливаюсь быстрее немного.
Классический zma от хорошего производителя. Спортсменам просто необходимо его принимать, несколько для силы, а для сердца. Людям не занимающимся спортом также рекомендую, в повседневной жизни мы катастрофически мало получаем цинка из пищи. У меня после начала приёма пропали судороги на ногах. Отличная цена,получается 10 рублей за капсулу. В общем рекомендую, поддержим отечественного производителя))
Ничего лишнего, ничего вредного и запрещённого добавка не содержит. Пишут, что добавка для мужчин... хотя её содержимое не менее полезно и женщинам, мой лично убедился в моей уравновешенности, настроении. Моё мнение, что добавка получилась удачная, комплекс работаем, состав действительно умный и сбалансированный: все компоненты крайне важны. Мы с мужем советуем.
Пользуюсь данным продуктом давно . Есть эффект, накопительный. Временами надо делать перерыв от него, и вообще от всех бадов. Я с ним восстанавливаюсь быстрей и нервы в порядке. Рекомендую
Рабочая добавка, в первые дни употребления энергии в разы больше, лучше засыпать не стал, но просыпаться стал легче, через неделю эффект спал, может организм привык, конечно, но пить продолжаю. Хуже в любос случае точно не будет.
Беру уже в третий раз, понравились и недорого, на фоне аналогов. Дозировки не маленькие. Действие чувствуется, пью всегда вечером, после тренировок помогают расслабить мышцы, снижается тонус, да и вообще полезные такие витамины в наше неспокойное время. Меньше раздражения, нервных приливов, рекомендую👍
Купила именно эту марку по совету подруги дочери, она медик, у меня дёргался глаз от нервной работы, через несколько дней этот неприятный момент полностью исчез. На данный момент пью где-то месяц в паре с сыном 14ти лет, ему сказала что это для роста витамины, поэтому он не пропускает прием, стал спокойнее. Так что возьму в ближайшее время ещё упаковку.
Ни одного недостатка. Супер. Спится хорошо с ними. Состав хорошо подобран, хорошо усваивается, нет побочек. Принимаю в комплексе с ZMA и htp-5, сон отличный. Высыпаюсь. После отмены еще недели три норм, потом опять назначаю... Я советую данную добавку.
Я пробовал данный комплекс у другого производителя, но от be first. Две капсулы дают ощутимое действие. Мышцы быстрей восстанавливаются, организм расслабляется, отдыхает ночью, утром встаю бодрячком и нет разбитости, даже в обычные не тренировочные дни. Работает. Буду ещё заказывать.
В добавке состав подходящий для меня. Очень помогает после тренировок, нейтрализует постренировочный стресс. Хорошо расслабляет, мышцы быстрей восстанавливаются, быстро засыпаю, да и вообще больше спокойствия с ней. Витамина D не много, а вот остальные элементы в хорошей дозировке.
Основная цель, это конечно в спортивных целях, состав ему очень нравится, видимо помогает, раз часто берет продукт. Ещё отметил, что легче восстановиться, отдохнуть и спать стал спокойней, крепче. Добавку ему рекомендовал тренер брата, очень компетентный в своём деле человек. Фирма тоже ему нравится, и шейкер недавно брал и аминокислотный комплекс.
Очень хороший состав для восстановления и расслабления. Я стал быстрей засыпать вечером, мышцы быстрей расслабляются, проходит тремор, нет судорог. Сон крепкий, а соответственно и отдыхаю лучше и качественней потом занимаюсь. Побочек на себе не отметил, всё хорошо, заказал ещё банку.
Мне подходит и помогает.
В целом я доволен.
Отличный комплекс.
Купил второй раз, советую!
Хороший товар с хорошим составом.
Мужу регулярно заказываю.
Хорошая штука для спортсменов.
Реально работает.
БАД рабочий!
Классная добавка!
Действие заметила...
Заметила положительные изменения со стороны нервной системы, ушли головокружения, стала более живой, не устаю постоянно. В целом очень довольна, месяц отдохну и повторю курс.
Мне очень понравилась.
Всё устраивает.
Хорошее комплексное соединение важных элементов.
Хорошие витамины.
Состав хороший, отличная поддержка.
Не хуже американского аналога.
Рабочая, качественная добавка.
Хороший БАД, понравился!
Цена, хорошее качество, эффективность.
Есть результат от приёма. По мне, твёрдая десятка из десяти.
Моё мнение, что добавка получилась удачная, комплекс работаем, состав действительно умный и сбалансированный: все компоненты крайне важны. Мы с мужем советуем.
Рабочая добавка, часто заказываю.
Хорошие составляющие.
Хорошие витаминки.
Глаз перестал дёргаться, сын подросток стал менее агрессивно реагировать.
Мне нравится действие добавки.
Помогает быстрей восстанавливается.
Второй раз беру.
Муж часто заказывает.
Добавка понравилась, ещё заказал.