Для тех кто тренируется правильное питание – одно из основных условий, чтобы прогрессировать, но многие не могут соблюдать это правило, потому что на работе не всегда есть возможность есть здоровую пищу. Я раньше носил с собой обед ужин и перекусы. Соответственно половину спортивной сумки занимали контейнеры с едой. Сейчас беру недельные рационы у General food, т.к. они доставляют прямо в офис, еда всегда свежая и не нужно тратить время на готовку. Причем есть как готовые варианты рационов на неделю с уже заранее посчитанным количеством калорий, так и возможность спланировать свой рацион самостоятельно.
возможность спланировать свой рацион самостоятельно - Отзывы о General-food
отзыв
Комментарии к отзыву