Пила препарат год назад, до сих пор вес не набираю. Пока принимала Редуксин привыкла кушать мало, сейчас много не хочется) да собственно и не лезет) Очень довольна результатом. Сбросила в общей сложности 20 кг. Сейчас еще в зал хочу записаться, немного жира сжечь и мышцы подкачать.
Уж сколько я боялась всяких "таблеток для похудения" - но Редуксин оказался отличным препаратом. Пропила его по назначению эндокринолога. С поставленной задачей Редуксин справился на все 100% - контролировал мой аппетит - у меня проблема именно была с постоянной тягой к еде, перекусам, вредностям... В общем, мой результат - это минус 26 кг за 5 месяцев приема. Но только надо... Читать отзыв Уж сколько я боялась всяких "таблеток для похудения" - но Редуксин оказался отличным препаратом. Пропила его по назначению эндокринолога. С поставленной задачей Редуксин справился на все 100% - контролировал мой аппетит - у меня проблема именно была с постоянной тягой к еде, перекусам, вредностям... В общем, мой результат - это минус 26 кг за 5 месяцев приема. Но только надо помнить, что за курс приема надо учиться самой правильно питаться, изменить свои привычки, а не просто лежать на диване и ждать, что за тебя все сделает волшебная таблетка. У меня это получилось - и поэтому результат держится уже больше года!
В октябре и ноябре пропила редуксин 10. Была 86кг. при росте 164. За полтора месяца рассталась с десятью килограммами, практически без побочек. Сейчас остальные лишние кг. сбрасываю с помощью спорта.
Редуксину могу поставить пять с плюсом. Помогает избавится от ненавистных килограммов. Для того чтобы не было побочных очень важно подобрать нужную дозировку. И еще советую пить много воду. Это избавит и сухость во рту и кроме того вода чистит организм.
Очень хорошо редуксин действует на аппетит. Есть не хочется, уж тем более переедать, сладенького, жирного- ничего не хочется. Но диета, тем более голод не нужны. А для меня это важно, потому что аппетиту не могу сопротивляться. За три месяца похудела на 16 кг.
Нормальный препарат. Помогает худеть. Все слухи про то, какой он вредный сильно раздуты. Если соблюдать инструкцию, то никакого вреда от этого редуксина для организма не будет.
Редуксин мне выписал врач. Мой вес зашкаливал, был он 125 кг при росте 170. Это ужасно. день ограничиваю себя в еду,два ем. Когда начала принимать редуксин, аппетит снизился, и к сладкому тянуть перестало. Начала ходить, много и часто. Просто ходила,ходила. Много пила воды, литра 2 в день. перешла на курицу и овощи. Итог: мину... Читать отзыв Редуксин мне выписал врач. Мой вес зашкаливал, был он 125 кг при росте 170. Это ужасно. день ограничиваю себя в еду,два ем. Когда начала принимать редуксин, аппетит снизился, и к сладкому тянуть перестало. Начала ходить, много и часто. Просто ходила,ходила. Много пила воды, литра 2 в день. перешла на курицу и овощи. Итог: мину 25кг. Редуксин продалжаю пить. Мне нужно скинуть ещё 20 кг минимум. Потом пойду в спортзал.
А я не обращаю внимание на то, что пищут. Мало ли кто пишет и организмы у всех разные. Слушать нужно врача, а не страшилки всякие читать. Мне лично эндокринолог выписывала, исходя из моего здоровья и потребностей. И я очень рада, что пила редуксин. Мне просто отлично поомг. На 21 кг похудела за 6 месяцев. Одна польза от такого похудения и... Читать отзыв А я не обращаю внимание на то, что пищут. Мало ли кто пишет и организмы у всех разные. Слушать нужно врача, а не страшилки всякие читать. Мне лично эндокринолог выписывала, исходя из моего здоровья и потребностей. И я очень рада, что пила редуксин. Мне просто отлично поомг. На 21 кг похудела за 6 месяцев. Одна польза от такого похудения и для здоровья и для внешнего вида.
Читаю отзывы и страшно. Кто что говорит. Я пила редуксин 4 месяца ,похудела очень хорошо, на 16 кг.Не голодовала. Никаких побочек,т.к выполняла все указания врача. Я пила много воды, двигалась, перешла на правильное питание и тд. Если принимать строго по инструкции, то никаких жутких вещей, о которых пишутся... Читать отзыв Читаю отзывы и страшно. Кто что говорит. Я пила редуксин 4 месяца ,похудела очень хорошо, на 16 кг.Не голодовала. Никаких побочек,т.к выполняла все указания врача. Я пила много воды, двигалась, перешла на правильное питание и тд. Если принимать строго по инструкции, то никаких жутких вещей, о которых пишутся в отзывах, не будет. Сейчас прошло уже 2 месяца после отмены редуксина и вес не прибавляется.Я посещаю тренажерный зал и кушаю много овощей.
Я довольна редуксином, т.к благодаря ему,я скинула 8 кг, которые долго долго меня беспокоили. Никаких побочек я на себе не ощутила. Пила воды много, много двигалась.
Здравствуйте. Пропила редуксин 10 мг месяц и очень довольна результатом. Конечно были кое-какие побочные действия. Начиная с первой таблетки применения этого препарата у меня начались сушники, которые и продолжались весь месяц. Я постоянно пила воду с лимоном, но это и хорошо, потому что в составе микроклисталическая целлюлоза, которая должна разбухать и для этого нужна вода. Мои порции еды стали значительно... Читать отзыв Здравствуйте. Пропила редуксин 10 мг месяц и очень довольна результатом. Конечно были кое-какие побочные действия. Начиная с первой таблетки применения этого препарата у меня начались сушники, которые и продолжались весь месяц. Я постоянно пила воду с лимоном, но это и хорошо, потому что в составе микроклисталическая целлюлоза, которая должна разбухать и для этого нужна вода. Мои порции еды стали значительно меньше и кушать много не хотелось. Я ложусь поздно спать, поэтому часов в 10-11 вечера я кушала фрукты, если хотелось чего-нибудь пожевать. В инструкции к препарату написано, что могут быть запоры. Проблем со стулом у меня никогда не было и 2 недели применения редуксина все так и было. Со 2 по 3 неделю редуксин стал меня крепить, я ходила в туалет, но стул стал крепче. А после 3 недель начались запоры. Но так как результат был и я продолжала худеть меня это не останавливало. Раз в 2 дня пила слабильный чай. Возможно запоры начались из-за того, что я стала пить раза в два меньше воды, чем изначально. В начале я выпивала около 1,5 литра воды в день. В общем мой результат был 3,5 кг за месяц и значительно похудел живот. После окончания применения редуксина стул нормализовался. Со здоровьем проблем нет. Я очень довольна.
Всем привет! К сведению, мой рост 165 см, ем всегда умеренно, никогда не объедаюсь и не ем после 18:00,в день чистой воды пью от 2-3 литров,а теперь моя история. С редуксином я знакома с 2007 года. Пила в 2007 году его полгода и скинула 12 кг (с 65 кг дошла до 53 кг), за счет ничего не едения, просто... Читать отзыв Всем привет! К сведению, мой рост 165 см, ем всегда умеренно, никогда не объедаюсь и не ем после 18:00,в день чистой воды пью от 2-3 литров,а теперь моя история. С редуксином я знакома с 2007 года. Пила в 2007 году его полгода и скинула 12 кг (с 65 кг дошла до 53 кг), за счет ничего не едения, просто не хотелось вообще или насыщалась ну очень маленькой порцией, а энергии хоть отбавляй. С помощью пилюль и без фитнеса добилась результата. В течении 2 лет не пила (его тогда вообще запретили продавать) и вес практически не прибавлялся. Тогда очень активный образ жизни вела, в плане движений. В 2010 стала весить 55 кг и решила все-таки купить волшебные пилюли, чтобы избавиться от лишних тысяч граммов.Периодически в течении 3 месяцев пила через день, через 2 дня и вот тогда-то и началось: тахикардия, обмороки и панические атаки. Я думала, что проблемы с сердцем, все-таки 30 лет :-) и слишком много работы и движений,сменила не одного кардиолога, но убедилась, что сердце в норме, а вот обмороки и панические атаки не от сердца, а от психики и-за приема сибутрамина. Редуксин конечно же эффективен, но опасен побочными эффектами:бессоницей (особенно в первое время)тахикардией и депрессией. В силу своей занятости, депрессией я на людях не страдала, а вот если одна оставалась, то в голову мысли о смерти лезли, и тахикардия с боязнью общественных мест долго не отступали. С осени 2010 по май 2012 год редуксин не принимала вообще,и вес набрала, практически исчезли обмороки. Сейчас вешу 57 кг. Вес прибавился ни сколько от отмены приема редуксина. сколько от того, что стала сладостей есть больше, намного больше привычного. Взяла себя в руки (в первой половине дня вкусняшки и после 18:00 вообще не есть), но.. Несмотря на то, что 3 месяца по 4-5 раз в неделю по 1 часу занимаюсь на элиптическом тренажере, с напитками (чай. кофе, колу и пр.) сахар не уботребляю, хлеб вообще не ем, сладкое (конфеты, тортик) ем (очень немного 2-3 конфетки или 200 гр.тортика) только в первой половине дня, после 18:00 не ем вообще лишние кг не уходят, и вот поэтому то и купила редуксин. Пить пока не решаюсь, при моем росте, вес то у меня нормальный и тело не дряблое, но мешают мне все-таки эти 4 кг. Планирую не каждый день пить, а через день. Например, в день приема редуксина ешь мало и приложив силу воли и второй день думаю можно тоже есть не больше.Обязательно напишу, если решусь пить, про состояние здоровья и вес. Из личного опыта теперь резюме: Редуксин один из самых быстрых способов сбросить вес(из моего личного опыта), но пить месяц его недостаточно (из опыта моих знакомых), поэтому минимум 3 месяца нужно принимать. Достаточно дозировки 10 мг-1 пилюля один раз в сутки натощак и пить в течении дня не менее 3 литров чистой воды. К этому способу похудения можно прибегнуть только тогда, когда другие методы безрезультатны. Кстати, девочки если у Вас ПМС, то имейте ввиду с приемом редуксина Вы вдвое его начнете ощущать. От редуксина результат есть, но какую цену за это платить решать каждому из нас.
А мне редуксин помог, за месяц минус 7 кг. Вот много пишут мол вредно, а что лишний вес полезен? Вот у меня от лишнего веса кучу проблем : Давление, геморрой, ужасно болит спина межпозвоночные диски сели из за лишнего веса, суставы болят, я долго ходить не могу отдышка ужасная.А стресс какой из за этого. А похудеть сама не... Читать отзыв А мне редуксин помог, за месяц минус 7 кг. Вот много пишут мол вредно, а что лишний вес полезен? Вот у меня от лишнего веса кучу проблем : Давление, геморрой, ужасно болит спина межпозвоночные диски сели из за лишнего веса, суставы болят, я долго ходить не могу отдышка ужасная.А стресс какой из за этого. А похудеть сама не могу, у меня нарушен гормональный фон после родов. Вы скажете меньше жрать надо, а жру я не много и на беговой дорожке бегаю. У меня двое маленьких детей я целый день кручусь. И делай после этого выводы, чтоже вредней!
Я придерживаюсь раздельного питания. Но похудела с помощью редуксина. Он помогает снизить аппетит. При этом я подключила спорт и за 2 месяца минус 8 кг.
Я располнела до 110 кг в 30 лет, после лечения от вторичного бесплодия. Причем со спротом не просто дружила - бодибилдер. Сейчас мне 50. Дважды сбрасывала по 40 кг (гипноз+ иглоукалывание, потом повторно д-р Борменталь). Первый раз вес вернулся через 5 лет, второй - через 4. Сидеть пожизненно на диете нереально, умрешь стройной, но рано, да и работа... Читать отзыв Я располнела до 110 кг в 30 лет, после лечения от вторичного бесплодия. Причем со спротом не просто дружила - бодибилдер. Сейчас мне 50. Дважды сбрасывала по 40 кг (гипноз+ иглоукалывание, потом повторно д-р Борменталь). Первый раз вес вернулся через 5 лет, второй - через 4. Сидеть пожизненно на диете нереально, умрешь стройной, но рано, да и работа моя была связана с поездками (по миру, не в соседнюю область), сложно есть по программе. Сейчас - третья попытка, с Редуксином 15. Пью 3,5 месяца, без побочек вообще, задержки стула регулирую персиками, грушами, свеклой, спать стала меньше, но высыпаюсь. Снижение аппетита было первый месяц, потом есть начала, но пищевые предпочтения другие: вместо чая и кофе пью воду (вообще много пью), овощи, рыба, настало равнодушие к мясу и картошке. Сладкое и мучное я и раньше не любила. Энергия прет. Сейчас вес 94 кг, талия 92 см (уменьшение на 15 см), бедра 107 см, объем груди 110 см. Странно, но скорость снижения веса не изменилась, когда я снова начала есть. Но я на сей раз изучила все, что можно, по биохимии похудения, благо образование позволяет разобраться. Читала диссеры на медицинских сайтах, англоязычные работы. Вот к чему пришла: Никаких серьезных нагрузок, только ходьба пешком и плавание, без фанатизма. 1600-1700 калорий в день, не меньше. Вода - 2.5 литра минимум. Массаж и миостимуляция. Контроль сахара в крови, и соответственно коррекция времени между приемами пищи. Задача - добиться активации обмена веществ, в т.ч.и с редуксином. Посмотрим, что будет дальше.
После рождения второго ребенка я очень поправилась.Пробовала сама худеть,но все как-то возвращалось обратно. Когда начала принимать редуксин ,то мой вес начал снижаться и аппетит стал по умеренней .Сейчас Я принимаю редуксин и очень довольна собой.
Незнаю как там у других, мне редуксин помог скинуть 5 кг за 1,5 месяца. Смогла влезть в любимое платье. Это самый лучший показатель. аппетита нет, сладкое не хочу. Теперь ем курицу, овощи и редко балую себя утром шоколадом горьким.
Отзывы про редуксин гуляют по всему интернету, выбирай какой нравится. При чем, все отзывы достаточно противоречивые - либо хвалебные оды, либо ругань на производителей. Конечно, можно ж еще нарваться на подделку. Чаще всего это происходит как раз когда покупаешь у какой-то неизвестной Василисы. А наши женщины они какие - не могут в аптеке купить редуксин, начинают искать у кого б... Читать отзыв Отзывы про редуксин гуляют по всему интернету, выбирай какой нравится. При чем, все отзывы достаточно противоречивые - либо хвалебные оды, либо ругань на производителей. Конечно, можно ж еще нарваться на подделку. Чаще всего это происходит как раз когда покупаешь у какой-то неизвестной Василисы. А наши женщины они какие - не могут в аптеке купить редуксин, начинают искать у кого б найти и, почему-то, доверяют буковкам на мониторе. НЕ спрашивая при этом ни лицензию, ни подтверждающие документы на редуксин, вообще ничего! Эта, как мы заочно уже назвали, Василиса, просто пишет, что продает редуксин и к ней уже очередь выстраивается! Девочки, подумайте. Что ж вы чудите. Вы этого человека видели? Может она только что голыми руками огород копала, а потом теми же руками сама растолкала обычный цитрамончик и сделали из него "волшебные" пилюли. Ну, допустим, это я уже перегибаю, но а как еще достучаться к наивным желательницам худого тела? Почему такую тираду развела, я объясню. У меня подруга тоже вот так на каком-то форуме увидела объявление от какой-то барышни, что та продает редуксин недорого. Подруга, долго не думая, перевела ей деньги, правда, тут у нее мозги включились, она захотела наложенным платежом. Да не о том она думала. Таблетки то пришли. И вроде в упаковке, и вроде редуксин написано. отправила она деньги и побежала довольная худеть. Худела она 2 дня. Точнее рвало её два дня. Я к ней пришла ее чаем отпаивать, так на ней лица не было. Белая как больничная стена после побелки. Так что думайте. И не только о деньгах, которые вы платите, но и о том, ЧТО вы употребляете внутрь. Надеюсь мой пост был достаточно убедительным. Если кому что непонятно, пишите, допишу
Я редуксин тоже пила. Вот в мае месяце закончила его пить и как раз к пляжу стала красоткой. Купила красивый купальник. Красота. На пляже не стыдно было раздеться. Усилий огромных не прикладывала, пила редуксин, спорт и ПП. За 4 месяца минус 12 кг. Вес пока не возвращается.
Я принимаю редуксин месяц. Аппетит снизился заметно. Первое время сухость во рту была, но стала пить больше воды и этот симптом исчез. начала питаться правильно, кушать белок, меньше углеводов и уже заметен первый результат. Весы показали минус 4 кг. Думаю пора подключать спорт и тогда отвес будет ещё больше. Редуксин помогает похудеть и привыкнуть меньше кушать.
У меня сегодня 28-й день приема Редуксина,чувствую себя хорошо и -10 кг!!!))) Останавливаться на достигнутом не хочу и буду продолжать дальше. Знаете,когда начинаешь "влезать" в платье,которое уже не надеялась одеть-это конечно СУПЕР!!! Так что,девчонки,попробовать стоит. А если кому-то не подходит,всегда можно отказаться.)))
РЕДУКСИН-ЗАСЛУЖИВАЕТ ОЦЕНКУ 5.девочки пишите всякую ерунду про таблетки,мол таблетки-убийцы,сначало обследуйтесь и убедитесь что вы абсолютно здоровы,а потом уже покупайте и принимайте,а то достанете рецепт через знакомых а потом вас загибает,то почки,то сердце,тошнота.принимать нужно таблетки строго рецепту один раз в день,да аппетита совсем нет,но это не говорит о том что кушать не нужно,4 раза в день как минимум обязательно,но по маленькой... Читать отзыв РЕДУКСИН-ЗАСЛУЖИВАЕТ ОЦЕНКУ 5.девочки пишите всякую ерунду про таблетки,мол таблетки-убийцы,сначало обследуйтесь и убедитесь что вы абсолютно здоровы,а потом уже покупайте и принимайте,а то достанете рецепт через знакомых а потом вас загибает,то почки,то сердце,тошнота.принимать нужно таблетки строго рецепту один раз в день,да аппетита совсем нет,но это не говорит о том что кушать не нужно,4 раза в день как минимум обязательно,но по маленькой порции и желательно низкокалорийной,сладкого совсем не хочется,да и соленого тоже,а проще сказать совсем ничего не хочется,на еду смотрю равнодушно и заставляю себя кушать чтобы было что переваривать желудку,первый день была ужасная сухость во рту,выпила целых 2 литра воды за день,но опять же наконец то я смогла выпить столько воды сколько положено,на второй день сухость пропала,специально теперь покупаю 2х литровую воду и пытаюсь за день все выпить,пишут что дипресняк после таблеток,не правда,вот когда я голодовала реально была дипресия,была готова всех убить,а теперь я совсем не нервничаю,постоянно нахожусь в состоянии сытости,пью их уже 6 дней и каждый день минус 300 гр,я считаю результат замечательный,то что я и хотела.я никакой то рекламодатель который хочет навязать свою продукцию,а такая же полненькая девочка которой мешает лишний вес и вам желаю всего хорошего.ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПИТЬ УБЕДИТЕСЬ В СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОЛЯЕТ ВАМ ОНО ИЛИ НЕТ
Вообще штука классная, но если её еше совмешять со спортом то вообще улёт! за две недели минус 10 кг! Принципиальный побочный эфект присуствовал только первую неделю это сухость во рту и нервозность. А так если просто сидеть дома и пить ридуксин и потом говорить что он не помогает хотя вы сами для этого не чего не сделали! Он же помогает... Читать отзыв Вообще штука классная, но если её еше совмешять со спортом то вообще улёт! за две недели минус 10 кг! Принципиальный побочный эфект присуствовал только первую неделю это сухость во рту и нервозность. А так если просто сидеть дома и пить ридуксин и потом говорить что он не помогает хотя вы сами для этого не чего не сделали! Он же помогает с жиганием жиров! читайте внимательно!!)
Прочитал сначала о редуксин отзывы, потом начал искать цену препарата. А, одним прекрасным понедельником, начал заниматься собой. Задался мыслью для себя купить редуксин. Кроме этого начал бегать по утрам и поздним вечером, пока не переломал себе ногу. Но, это совсем не важно, ведь я похудел за энное количество деньков, практически на восемь килограмм. Теперь думаю перейти на более... Читать отзыв Прочитал сначала о редуксин отзывы, потом начал искать цену препарата. А, одним прекрасным понедельником, начал заниматься собой. Задался мыслью для себя купить редуксин. Кроме этого начал бегать по утрам и поздним вечером, пока не переломал себе ногу. Но, это совсем не важно, ведь я похудел за энное количество деньков, практически на восемь килограмм. Теперь думаю перейти на более усиленную, формулу редуксина лайт.
Я за полгода похудела на 18 кг благодаря редуксину. А что самое главное,отучилась наедаться на ночь и привыкла к сдержанности и избирательности в еде. Поэтому теперь держу вес в норме . А как почитаешь- чепуха какая-то, так мне кажется, что из тех, кто ругает хороший препарат, его и не принимал никто.
Мне препарат Редуксин очень понравился,пью его 5-й день и -3кг.))) А что касается побочных эффектов,то от любой диеты они бывают,а результат не всегда положительный!
Иногда читаю отзывы и просто балдею с них. Девочки, зачем вы пьете редуксин, чтобы похудеть на три килограмма и потом строчите тут отрицательные отзывы? поверьте мне, тете с большим стажем лишнего веса, редуксин ПОМОГАЕТ! только надо включать свои мозги, читать инструкцию,прислушиваться к своему организму, наконец найти хорошего врача и все у вас получится. Не будет никаких побочек и т.п.... Читать отзыв Иногда читаю отзывы и просто балдею с них. Девочки, зачем вы пьете редуксин, чтобы похудеть на три килограмма и потом строчите тут отрицательные отзывы? поверьте мне, тете с большим стажем лишнего веса, редуксин ПОМОГАЕТ! только надо включать свои мозги, читать инструкцию,прислушиваться к своему организму, наконец найти хорошего врача и все у вас получится. Не будет никаких побочек и т.п. ужасов.
Оооо, вот и антирекламщики пожаловали!!! :-)))) девочки, перед тем как писать чушь про редуксин ознакомьтесь внимательно с интсрукцией, а еще лучше проконсультируйтесь с врачом. Таня, вам советую врача поменять, если вы на самом деле к нему ходили. Если пить редуксин ПРАВИЛЬНО, то побочные будут минимальные и то они не у каждого бывают. Нина, передайте своей подруге, чтобы она не считала... Читать отзыв Оооо, вот и антирекламщики пожаловали!!! :-)))) девочки, перед тем как писать чушь про редуксин ознакомьтесь внимательно с интсрукцией, а еще лучше проконсультируйтесь с врачом. Таня, вам советую врача поменять, если вы на самом деле к нему ходили. Если пить редуксин ПРАВИЛЬНО, то побочные будут минимальные и то они не у каждого бывают. Нина, передайте своей подруге, чтобы она не считала себя сильно умной и не назначала такие препараты сама себе, если даже не хочет инструкцию к нему почитать.Если у нее проблемы с давлением были, то надо было таблетки пить от давления и дозировку снижать.
Редуксин отечественный препарат для похудения, основным действующим веществом которого является сибутрамин. За сравнительно короткое время редуксин получил признание как одно из самых эффективных средств, применяемых для борьбы с лишним весом и ожирением. Воздействуя на мозговые центры, редуксин вызывает быстрое насыщение пищей и не требует изнурительных диет, отказа от любимой пищи... подробнее
С редуксином я знакома с 2007 года. Пила в 2007 году его полгода и скинула 12 кг (с 65 кг дошла до 53 кг), за счет ничего не едения, просто... Читать отзыв Всем привет! К сведению, мой рост 165 см, ем всегда умеренно, никогда не объедаюсь и не ем после 18:00,в день чистой воды пью от 2-3 литров,а теперь моя история.
С редуксином я знакома с 2007 года. Пила в 2007 году его полгода и скинула 12 кг (с 65 кг дошла до 53 кг), за счет ничего не едения, просто не хотелось вообще или насыщалась ну очень маленькой порцией, а энергии хоть отбавляй. С помощью пилюль и без фитнеса добилась результата.
В течении 2 лет не пила (его тогда вообще запретили продавать) и вес практически не прибавлялся. Тогда очень активный образ жизни вела, в плане движений.
В 2010 стала весить 55 кг и решила все-таки купить волшебные пилюли, чтобы избавиться от лишних тысяч граммов.Периодически в течении 3 месяцев пила через день, через 2 дня и вот тогда-то и началось: тахикардия, обмороки и панические атаки. Я думала, что проблемы с сердцем, все-таки 30 лет :-) и слишком много работы и движений,сменила не одного кардиолога, но убедилась, что сердце в норме, а вот обмороки и панические атаки не от сердца, а от психики и-за приема сибутрамина. Редуксин конечно же эффективен, но опасен побочными эффектами:бессоницей (особенно в первое время)тахикардией и депрессией. В силу своей занятости, депрессией я на людях не страдала, а вот если одна оставалась, то в голову мысли о смерти лезли, и тахикардия с боязнью общественных мест долго не отступали. С осени 2010 по май 2012 год редуксин не принимала вообще,и вес набрала, практически исчезли обмороки.
Сейчас вешу 57 кг. Вес прибавился ни сколько от отмены приема редуксина. сколько от того, что стала сладостей есть больше, намного больше привычного. Взяла себя в руки (в первой половине дня вкусняшки и после 18:00 вообще не есть), но..
Несмотря на то, что 3 месяца по 4-5 раз в неделю по 1 часу занимаюсь на элиптическом тренажере, с напитками (чай. кофе, колу и пр.) сахар не уботребляю, хлеб вообще не ем, сладкое (конфеты, тортик) ем (очень немного 2-3 конфетки или 200 гр.тортика) только в первой половине дня, после 18:00 не ем вообще лишние кг не уходят, и вот поэтому то и купила редуксин. Пить пока не решаюсь, при моем росте, вес то у меня нормальный и тело не дряблое, но мешают мне все-таки эти 4 кг. Планирую не каждый день пить, а через день. Например, в день приема редуксина ешь мало и приложив силу воли и второй день думаю можно тоже есть не больше.Обязательно напишу, если решусь пить, про состояние здоровья и вес. Из личного опыта теперь резюме:
Редуксин один из самых быстрых способов сбросить вес(из моего личного опыта), но пить месяц его недостаточно (из опыта моих знакомых), поэтому минимум 3 месяца нужно принимать. Достаточно дозировки 10 мг-1 пилюля один раз в сутки натощак и пить в течении дня не менее 3 литров чистой воды. К этому способу похудения можно прибегнуть только тогда, когда другие методы безрезультатны. Кстати, девочки если у Вас ПМС, то имейте ввиду с приемом редуксина Вы вдвое его начнете ощущать.
От редуксина результат есть, но какую цену за это платить решать каждому из нас.
Сейчас мне 50. Дважды сбрасывала по 40 кг (гипноз+ иглоукалывание, потом повторно д-р Борменталь). Первый раз вес вернулся через 5 лет, второй - через 4. Сидеть пожизненно на диете нереально, умрешь стройной, но рано, да и работа... Читать отзыв Я располнела до 110 кг в 30 лет, после лечения от вторичного бесплодия. Причем со спротом не просто дружила - бодибилдер.
Сейчас мне 50. Дважды сбрасывала по 40 кг (гипноз+ иглоукалывание, потом повторно д-р Борменталь). Первый раз вес вернулся через 5 лет, второй - через 4. Сидеть пожизненно на диете нереально, умрешь стройной, но рано, да и работа моя была связана с поездками (по миру, не в соседнюю область), сложно есть по программе. Сейчас - третья попытка, с Редуксином 15. Пью 3,5 месяца, без побочек вообще, задержки стула регулирую персиками, грушами, свеклой, спать стала меньше, но высыпаюсь. Снижение аппетита было первый месяц, потом есть начала, но пищевые предпочтения другие: вместо чая и кофе пью воду (вообще много пью), овощи, рыба, настало равнодушие к мясу и картошке. Сладкое и мучное я и раньше не любила. Энергия прет. Сейчас вес 94 кг, талия 92 см (уменьшение на 15 см), бедра 107 см, объем груди 110 см.
Странно, но скорость снижения веса не изменилась, когда я снова начала есть.
Но я на сей раз изучила все, что можно, по биохимии похудения, благо образование позволяет разобраться. Читала диссеры на медицинских сайтах, англоязычные работы.
Вот к чему пришла: Никаких серьезных нагрузок, только ходьба пешком и плавание, без фанатизма. 1600-1700 калорий в день, не меньше. Вода - 2.5 литра минимум. Массаж и миостимуляция. Контроль сахара в крови, и соответственно коррекция времени между приемами пищи. Задача - добиться активации обмена веществ, в т.ч.и с редуксином. Посмотрим, что будет дальше.