Закончила 12-недельную программу у Кристины Шереметьевой в ноябре 2025. Стартовала с 82 кг и думала, что с моим офисным режимом хорошо бы хотя бы 4-5 кг убрать. В итоге ушло 9 кг, тело стало легче, одежда села совсем иначе. На программе есть меню для тех, у кого нет ежедневно несколько часов на готовку, я быстренько готовила сразу на несколько дней, и мой график не стал препятствием) Понравилось, что не нужно жить в спортзале и готовить отдельные блюда часами. Просто понятная система, которую реально встроить в обычную жизнь.
Минус на весах при сидячей работе - Отзывы о Центр похудения Кристины Шереметьевой
отзыв
Комментарии к отзыву