Раньше я стабильно просыпалась от жара где-то в 3-4 часа, потом долго не могла уснуть, а утром чувствовала себя как после бессонной ночи. Это выматывало сильнее самих дневных приливов.
Менсе начала принимать по совету врача. Где-то к концу второй недели ночные пробуждения стали реже, а к третьей - почти прекратились. Теперь просыпаюсь отдохнувшей, без этой тяжелой усталости. Днем приливы тоже стали слабее, но именно... Читать отзыв Раньше я стабильно просыпалась от жара где-то в 3-4 часа, потом долго не могла уснуть, а утром чувствовала себя как после бессонной ночи. Это выматывало сильнее самих дневных приливов.
Менсе начала принимать по совету врача. Где-то к концу второй недели ночные пробуждения стали реже, а к третьей - почти прекратились. Теперь просыпаюсь отдохнувшей, без этой тяжелой усталости. Днем приливы тоже стали слабее, но именно нормальный сон для меня стал главным плюсом.
Капсулы удобные: проглотила с водой и все. Состав негормональный, что тоже важно.
Достоинства:
заметно улучшает сон, снижает ночные приливы, удобная форма, хорошая переносимость.
У меня на работе сейчас очень напряжкнный период: много встреч, дедлайнов, почти нет времени на себя. Раньше в такие моменты приливы усиливались буквально по нарастающей: к пятнице я чувствовала себя полностью разбитой.
Выбрала Менсе, потому что в составе есть компоненты, поддерживающие нервную систему, и хотела проверить, будет ли разница. Уже через две недели заметила, что даже в самые загруженные дни... Читать отзыв У меня на работе сейчас очень напряжкнный период: много встреч, дедлайнов, почти нет времени на себя. Раньше в такие моменты приливы усиливались буквально по нарастающей: к пятнице я чувствовала себя полностью разбитой.
Выбрала Менсе, потому что в составе есть компоненты, поддерживающие нервную систему, и хотела проверить, будет ли разница. Уже через две недели заметила, что даже в самые загруженные дни приливы не нарастают так сильно, как раньше. Не скажу, что их нет совсем, но они стали более «управляемыми»: накатывает, проходит, и я могу спокойно продолжать дела.
Отдельно отмечу, что за полтора месяца приема не было никаких неприятных реакций со стороны желудка или других побочных эффектов. Для меня это важно: я чувствительна к добавкам, и если средство переносится тяжело, я просто не смогу его пить.
Достоинства:
помогает сохранять стабильность даже в стрессовых условиях; хорошая переносимость; накопительный эффект, который реально чувствуется.
Недостатки:
нужно время, чтобы сработало, но это ожидаемо для негормональных комплексов.
Я долго читала отзывы и металась между разными негормональными комплексами. В итоге выбрала Менсе из-за состава и формы приема. Мне важно, чтобы не надо было высчитывать время относительно еды, потому что график у меня рваный - то работа, то ребенок, то дела. Менсе как раз можно принимать независимо от приема пищи, и это реально удобно.
Первые 7-10 дней я ничего особенного не замечала, но... Читать отзыв Я долго читала отзывы и металась между разными негормональными комплексами. В итоге выбрала Менсе из-за состава и формы приема. Мне важно, чтобы не надо было высчитывать время относительно еды, потому что график у меня рваный - то работа, то ребенок, то дела. Менсе как раз можно принимать независимо от приема пищи, и это реально удобно.
Первые 7-10 дней я ничего особенного не замечала, но примерно к концу второй недели частота приливов ощутимо снизилась. Раньше они могли накатывать по 5-6 раз в день, особенно к вечеру, а теперь в среднем 1-2, и они стали слабее. Сон тоже стал спокойнее: раньше просыпалась от жара, теперь такого нет.
Отдельно отмечу, что не было ощущения «привыкания» или резкого возврата симптомов при небольшом пропуске дня - один раз забыла капсулу, и на следующий день самочувствие не ухудшилось. Для меня это важный показатель стабильности.
Достоинства:
негормональный состав, удобная схема приема, накопительный эффект без резких откатов.
Когда начались приливы и перепады настроения, режим питания совсем развалился: днем забывала поесть, а вечером накрывало чувство голода - и чаще всего хотелось сладкого. Из‑за этого вес стал расти, особенно в талии, и это расстраивало. Врач порекомендовал менсе как негормональную поддержку. Параллельно я стала понемногу выравнивать режим и уменьшать сахар в рационе. Через три недели заметила, что приливы стали слабее,... Читать отзыв Когда начались приливы и перепады настроения, режим питания совсем развалился: днем забывала поесть, а вечером накрывало чувство голода - и чаще всего хотелось сладкого. Из‑за этого вес стал расти, особенно в талии, и это расстраивало. Врач порекомендовал менсе как негормональную поддержку. Параллельно я стала понемногу выравнивать режим и уменьшать сахар в рационе. Через три недели заметила, что приливы стали слабее, а главное - эмоциональное «тянет на сладкое» поутихло. Стала лучше спать, поэтому и аппетит днем стал стабильнее. Не скажу, что вес ушел сразу, но динамика уже спокойнее, без резких скачков. Считаю, что комплекс помог выровнять состояние и снизить влияние гормональных перепадов на пищевые привычки.
С климаксом жизнь не заканчивается, но гормоны иногда устраивают «сюрпризы»: то жар накатывает посреди разговора, то ночью не уснуть, а днем все раздражает. Мне хотелось не «лекарства», а именно поддержки, чтобы спокойно вести быт, заниматься детьми, не срываться на близких. Начала курс менсе по рекомендации врача. Эффект накопительный: примерно к концу второй недели стало легче: приливы реже, сплю лучше, сил... Читать отзыв С климаксом жизнь не заканчивается, но гормоны иногда устраивают «сюрпризы»: то жар накатывает посреди разговора, то ночью не уснуть, а днем все раздражает. Мне хотелось не «лекарства», а именно поддержки, чтобы спокойно вести быт, заниматься детьми, не срываться на близких. Начала курс менсе по рекомендации врача. Эффект накопительный: примерно к концу второй недели стало легче: приливы реже, сплю лучше, сил больше. Теперь успеваю и по дому все сделать, и с семьей время провести без ощущения, что вот-вот сорвусь. Рада, что нашла такой вариант - негормональный, с витаминами и растительными компонентами
Моя работа всегда требовала полной отдачи сил и внимания. Но в какой-то момент я заметила, что стала более раздражительной, появились проблемы со сном, а днем постоянно клонило в сон. Приливы жара настигали в самый неподходящий момент - во время важных встреч. Решила не затягивать с решением проблемы и обратилась к врачу. Он порекомендовал мне Менсе, объяснив, что комплекс содержит изофлавоны сои,... Читать отзыв Моя работа всегда требовала полной отдачи сил и внимания. Но в какой-то момент я заметила, что стала более раздражительной, появились проблемы со сном, а днем постоянно клонило в сон. Приливы жара настигали в самый неподходящий момент - во время важных встреч. Решила не затягивать с решением проблемы и обратилась к врачу. Он порекомендовал мне Менсе, объяснив, что комплекс содержит изофлавоны сои, которые помогают поддерживать гормональный баланс, бета-аланин для борьбы с приливами и витамины группы В для нормализации эмоционального состояния.
Принимать стала по 2 капсулы в день: одна утром во время завтрака и одна ближе к вечеру, чтобы уменьшить проявленяи именно ночных приливов. Уже через пару недель почувствовала улучшение - приливы стали реже, вернулась энергия. Понравилось, что в составе есть витамин Е и С, которые помогают замедлять возрастные изменения кожи. Сейчас, спустя три месяца приема, могу с уверенностью сказать, что заглушила климакс. На работе все ладится, семья довольна, а я полна сил и энергии.
Не могла нормально спать по ночам из-за постоянных приливов и потливости. Днем была разбитой, не могла заниматься домашними делами, готовить любимые блюда для семьи. Отношения с мужем стали напряженными из-за моего раздражительного состояния. По совету гинеколога начала принимать Менсе. В его составе есть компоненты, которые помогают нормализовать сон и биоритмы - 5-гидрокситриптофан, витамины В6 и В12. Принимала по схеме: одна капсула... Читать отзыв Не могла нормально спать по ночам из-за постоянных приливов и потливости. Днем была разбитой, не могла заниматься домашними делами, готовить любимые блюда для семьи. Отношения с мужем стали напряженными из-за моего раздражительного состояния. По совету гинеколога начала принимать Менсе. В его составе есть компоненты, которые помогают нормализовать сон и биоритмы - 5-гидрокситриптофан, витамины В6 и В12. Принимала по схеме: одна капсула утром во время завтрака. Через месяц заметила, что стала лучше спать, приливы практически исчезли. Теперь я высыпаюсь и успеваю сделать все запланированное!
Когда началась менопауза, я думала, что моя активная жизнь закончилась. Постоянные приливы, бессонница, раздражительность - все это казалось непреодолимым. Но судьба свела меня с замечательным врачом, который порекомендовал Менсе.
В составе комплекса изофлавоны сои и бета-аланин - именно то, что нужно для борьбы с приливами. Добавила к приему умеренные физические нагрузки и правильное питание. У меня такая схема приема: одна капсула утром,... Читать отзыв Когда началась менопауза, я думала, что моя активная жизнь закончилась. Постоянные приливы, бессонница, раздражительность - все это казалось непреодолимым. Но судьба свела меня с замечательным врачом, который порекомендовал Менсе.
В составе комплекса изофлавоны сои и бета-аланин - именно то, что нужно для борьбы с приливами. Добавила к приему умеренные физические нагрузки и правильное питание. У меня такая схема приема: одна капсула утром, вторая - вечером. Через месяц заметила первые улучшения - приливы стали реже, появилась энергия. А через три месяца я уже активно занималась садоводством, ходила на танцы и путешествовала с подругами!
Теперь я понимаю - климакс это не приговор, а новый этап жизни. Благодаря Менсе и правильному отношению к своему здоровью, я открыла для себя множество новых возможностей и хобби. Главное - не бояться обращаться за помощью и верить в позитивные изменения.
После 45 лет на меня обрушилась такая депрессия, что порой не хотелось жить. Плакала по малейшему поводу, раздражалась на детей, даже любимые занятия не приносили радости. Думала, что это просто усталость, но оказалось - климакс. Врач назначил мне Менсе, объяснив, что комплекс содержит 5-гидрокситриптофан и витамины группы В, которые помогают нормализовать эмоциональное состояние. С падающим уровнем собственных эстрогенов будут бороться фитоэстрогены,... Читать отзыв После 45 лет на меня обрушилась такая депрессия, что порой не хотелось жить. Плакала по малейшему поводу, раздражалась на детей, даже любимые занятия не приносили радости. Думала, что это просто усталость, но оказалось - климакс. Врач назначил мне Менсе, объяснив, что комплекс содержит 5-гидрокситриптофан и витамины группы В, которые помогают нормализовать эмоциональное состояние. С падающим уровнем собственных эстрогенов будут бороться фитоэстрогены, которые также включены в состав этого комплекса. Я начала прием по капсуле утром и вечером. Уже через три недели почувствовала прилив сил и улучшение настроения. Вернулась радость к жизни, появилось желание творить и делиться знаниями с моими воспитанниками (я педагог дополнительного образования). Теперь я не только сама принимаю менсе, но и рекомендую его всем подругам-ровесницам.
Последние полгода моя жизнь превратилась в настоящий кошмар. Постоянные приливы жара, бессонница, раздражительность стали моими верными спутниками. На работе начались проблемы - коллеги замечали изменения в моем поведении, а дома постоянно возникали конфликты с семьей. Подруга мягко подвела меня к тому, что это климакс так себя заявляет. Я пошла к врачу, потому что сама никогда не назначаю себе препараты. И... Читать отзыв Последние полгода моя жизнь превратилась в настоящий кошмар. Постоянные приливы жара, бессонница, раздражительность стали моими верными спутниками. На работе начались проблемы - коллеги замечали изменения в моем поведении, а дома постоянно возникали конфликты с семьей. Подруга мягко подвела меня к тому, что это климакс так себя заявляет. Я пошла к врачу, потому что сама никогда не назначаю себе препараты. И был еще один фактор: мне нельзя гормоны. Анализы сдала, про все проявления климакса детально рассказала. Первым комплексом, который посоветовал врач, стал Менсе. И на нем я и остановилась.
Принимала по 2 капсулы в день во время еды, как предписывает инструкция. Уже через месяц заметила первые улучшения - приливы стали реже и менее интенсивными, сон нормализовался. Я обратила внимание с самого начала, что в составе Менсе есть изофлавоны сои, которые помогают поддерживать гормональный баланс, и бета-аланин, быстро купирующий приливы. Через три месяца приема я почувствовала себя совершенно другим человеком - энергичной и полной сил.
С первыми симптомами климакса я стала избегать кофеина, носила с собой охлаждающие салфетки, старалась садиться ближе к кондиционеру. Потом пошла к врачу. Гинеколог подтвердила: гормональные изменения, ранний климакс. Объяснила, что приливы и тревожность это не моя вина и не слабость, а реакция организма. Гормональную терапию мне не рекомендовали из‑за некоторых особенностей здоровья. Вместо этого врач предложила попробовать Менсе, негормональный комплекс... Читать отзыв С первыми симптомами климакса я стала избегать кофеина, носила с собой охлаждающие салфетки, старалась садиться ближе к кондиционеру. Потом пошла к врачу. Гинеколог подтвердила: гормональные изменения, ранний климакс. Объяснила, что приливы и тревожность это не моя вина и не слабость, а реакция организма. Гормональную терапию мне не рекомендовали из‑за некоторых особенностей здоровья. Вместо этого врач предложила попробовать Менсе, негормональный комплекс для поддержки организма в период климакса. Принимая по 2 кпсулы менсе я заметила, что на третьей неделе приливы стали реже. Не бросает в пот, а просто чуть теплее становится и быстро проходит. Через месяц почувствовала, что тревожность перед выступлениями уже не парализует. Да, волнуюсь, но это нормальное волнение, а не паника. На вечеринке могу расслабиться и наслаждаться общением. На втором месяце приливы почти не беспокоят. Вот такие маленькие победы уже есть.
Последние лет десять я держала себя в ежовых рукавицах: спортзал 5 раз в неделю, бьюти‑процедуры каждые две недели, кремы и сыворотки - целый арсенал на полке. Я была уверена: если работать над собой без остановки, возраст отступит. Но он все равно подкрался. Тратила кучу денег на салонные процедуры, на косметику премиум‑класса, на добавки для красоты. Покупала маски, сыворотки с пептидами,... Читать отзыв Последние лет десять я держала себя в ежовых рукавицах: спортзал 5 раз в неделю, бьюти‑процедуры каждые две недели, кремы и сыворотки - целый арсенал на полке. Я была уверена: если работать над собой без остановки, возраст отступит. Но он все равно подкрался. Тратила кучу денег на салонные процедуры, на косметику премиум‑класса, на добавки для красоты. Покупала маски, сыворотки с пептидами, витамины - складывала их на столик, как аптечку экстренной помощи для лица. А отражение все равно менялось не в ту сторону. Стала раздражительной. Пошла к косметологу, та посмотрела, покачала головой и отправила к гинекологу‑эндокринологу. Врач объяснила: гормональные изменения дают такой эффект. Кожа, волосы, настроение. Сказала, что гормональную терапию мне пока не стоит начинать из‑за некоторых нюансов здоровья, но есть негормональный вариант Менсе. По ее словам, он может помочь организму адаптироваться, поддержать кожу и общее состояние без резких вмешательств. Назначила курс: по 2 капсулы в день.
Через месяц кожа стала менее сухой, не идеально гладкая, но уже не стягивает после умывания. Волосы выпадают меньше. К середине курса увидела, что цвет лица улучшился не серый какой‑то, а более ровный, свежий. Морщины никуда не исчезли, конечно, но кожа выглядит более упругой, будто изнутри наполненной. На тренировках перестала чувствовать себя «на пределе»: раньше к третьему подходу уже задыхалась и злилась, а теперь выдерживаю всю программу и даже могу добавить пару упражнений. Раздражительность стала сходить на нет. Больше не срываюсь из‑за мелочей, не ищу в зеркале новые недостатки с лупой. Смотрю и вижу себя: не 25‑летнюю, но ухоженную, сильную, в тонусе.
Десять лет я держу себя в форме: 3 силовые тренировки в неделю, 2 кардио, растяжка по утрам. Питание под контролем. Никаких излишеств. И эта схема работала. А потом началось. Сначала заметила, что после зала чувствую себя не просто уставшей, а выжатой. Раньше после приседаний с весом на следующий день легкая усталость, а теперь будто мешки таскала всю ночь. Добавились боли в... Читать отзыв Десять лет я держу себя в форме: 3 силовые тренировки в неделю, 2 кардио, растяжка по утрам. Питание под контролем. Никаких излишеств. И эта схема работала. А потом началось. Сначала заметила, что после зала чувствую себя не просто уставшей, а выжатой. Раньше после приседаний с весом на следующий день легкая усталость, а теперь будто мешки таскала всю ночь. Добавились боли в суставах, колени и плечи ныли даже после легких упражнений. Решила, что мало тренируюсь, добавила еще одну тренировку - стало только хуже. Вес пошел вверх: сначала +2 кг, потом +4. При том же рационе и возросшей нагрузке! Пробовала разные варианты: кето, интервальное голодание, отказ от углеводов и ноль эффекта! Смотрела на весы и не понимала, что происходит.
Еще и дискомфорт появился в интимной зоне. Не хотела об этом думать, но игнорировать не получалось. Стало обидно: столько лет дисциплины, тренировок, а тело будто решило со мной не считаться. Пошла по врачам. Первый сослался на возрастные изменения. Второй посоветовал поменять программу тренировок. Поменяла - ничего не изменилось. Диетолог посмотрела на меня и говорит: «А вы точно не едите лишнего незаметно для себя?» Я чуть не рассмеялась: я же все записываю, считаю калории, слежу за БЖУ. Было до слез обидно.
Наконец добралась до гинеколога. Она не стала сразу что‑то назначать, а сначала расспросила: как сон, как настроение, что с циклом. Потом направила на анализы. Результат: уровень эстрогенов упал, началась менопауза.Врач объяснила: из‑за гормональных изменений организм работает не так, как раньше. Поэтому и суставы болят, и вес растет, и восстанавливаться после тренировок дольше. Никакие диеты и дополнительные нагрузки тут не помогут - нужно поддержать организм. Посоветовала попробовать Менсе. Это комплекс с фитоэстрогенами, витаминами и бета‑аланином. Сказала не ждать чуда, но симптомы могут стать легче. Лучше принимать по капсуле утром и вечером с едой.
В первый же месяц я почувствовала, что боли в суставах стали слабее. После тренировки не так ломит, восстанавливаюсь быстрее. Через месяц весы показали, что вес остановился, а потом даже чуть снизился. Кожа стала менее сухой, дискомфорт пропал. Энергия появилась не взрывная, а ровная: после зала не ползу к дивану. Сейчас второй месяц приема. Фигура не изменилась кардинально, вес не ушел резко. Но я снова чувствую свое тело. Я снова могу тренироваться с удовольствием, без ощущения, что все против меня.
Всю жизнь крутилась как белка в колесе: дети, внуки, дом, заботы… О себе в последнюю очередь, это даже не обсуждалось. Ну а кто еще все это потянет?
Сначала списывала все на обычную усталость. Ну не выспалась, ну раздражительная. А у кого по-другому? Но потом стало реально тяжело. Просыпалась по пять раз за ночь: то внучку проверю, укрыла ли, то к сыну... Читать отзыв Всю жизнь крутилась как белка в колесе: дети, внуки, дом, заботы… О себе в последнюю очередь, это даже не обсуждалось. Ну а кто еще все это потянет?
Сначала списывала все на обычную усталость. Ну не выспалась, ну раздражительная. А у кого по-другому? Но потом стало реально тяжело. Просыпалась по пять раз за ночь: то внучку проверю, укрыла ли, то к сыну загляну. Утром сил хватало только на то, чтобы сварить кашу и сесть на диван, уставившись в стену. Зеркало стало врагом № 1. Кожа сухая, шелушится, будто ее наждачкой прошоркали. Волосы лезут клочьями, противно. Под глазами круги, как у панды. С мужем стало как‑то глухо: ни желания, ни настроения, ни сил. Я это понимала, но говорить не хотела - стыдно было. Улыбалась за завтраком, а сама еле держалась, чтобы не разрыдаться. Спасла старшая дочь. Без церемоний заявила: «Мама, хватит изображать железную леди. Пойдешь к врачу и точка».
На приеме у гинеколога прорвало. Рассказала все как есть: про бессонные ночи, про усталость, про то, что даже любимые пироги печь не хочется. Врач слушала. Потом спокойно сказала: «У вас менопауза. Организму сейчас нужна поддержка». И посоветовала Менсе. Это не гормоны, а комплекс с фитоэстрогенами и витаминами. Стала принимать по капсуле утром и вечером во время еды. Первые пару недель была тишина. Я уже начала думать, что выкинула деньги на ветер. Но где‑то через три недели заметила перемены. Сплю! Реально сплю! Не подскакиваю от каждого шороха. Утром встаю и не хочется обратно в кровать. Энергия появилась не как у подростка, конечно, но хотя бы могу с внуками в парке погулять, не падая через пять минут. Кожа не такая сухая, волосы выпадают меньше. А главное — с мужем… Мы снова шутим, смеёмся, обнимаемся. Ну и не только. Прошло три месяца. Я снова я. Могу испечь пирог, рассказать сказку, обнять внуков и не думать как же я устала.
В 54 года начала замечать, что после прогулок болят суставы, а подъем по лестнице давался с трудом. Думала, возраст берет свое. Гинеколог сказала, что это может быть связано с гормональной перестройкой, направила на анализы. Исследования подвтердили приближение менопаузы. Мне посоветовали менсе для поддержки организма при климаксе. Пью 3 месяца: сначала прошла утренняя скованность в коленях, потом смогла увеличить время прогулок.... Читать отзыв В 54 года начала замечать, что после прогулок болят суставы, а подъем по лестнице давался с трудом. Думала, возраст берет свое. Гинеколог сказала, что это может быть связано с гормональной перестройкой, направила на анализы. Исследования подвтердили приближение менопаузы. Мне посоветовали менсе для поддержки организма при климаксе. Пью 3 месяца: сначала прошла утренняя скованность в коленях, потом смогла увеличить время прогулок. Раньше ходила 15 минут и уставала, сейчас гуляю с собакой по часу. Еще улучшилась кожа - стала более упругой, меньше морщин вокруг глаз. Я связываю это с комплексным составом бада. В общем, эффект мне очень нравится. Не знаю, что будет дальше, но пока все устраивает, гормоны подождут.
В 55 лет начала замечать, что забываю важные даты, путаю слова, не могу сосредоточиться на работе. Невролог сказала, что когнитивные нарушения могут быть связаны с климаксом. Гинеколог подтвердила, что менопауза не за горами. Я обратилась к врачу за советом, как улучшить память и в целом здоровье при менопаузе. Она порекомендовала менсе с витамином В12 и фолиевой кислотой в составе. Прошло... Читать отзыв В 55 лет начала замечать, что забываю важные даты, путаю слова, не могу сосредоточиться на работе. Невролог сказала, что когнитивные нарушения могут быть связаны с климаксом. Гинеколог подтвердила, что менопауза не за горами. Я обратилась к врачу за советом, как улучшить память и в целом здоровье при менопаузе. Она порекомендовала менсе с витамином В12 и фолиевой кислотой в составе. Прошло 4,5 месяца. как я стала покупать этот комплекс. Теперь запоминаю списки дел без записей, не теряю нить разговора, быстрее решаю задачи. Раньше забывала, куда положила ключи, сейчас такого нет. Приливы меня не беспокоят, даже не начинались, сплю прекрасно. Рекомендую.
Последние месяцы спала урывками: просыпалась от жары, потом долго не могла уснуть. К утру - как после марафона. Терапевт сказала, что бессонница - один из симптомов климакса, и посоветовала попробовать менсе для нормализации сна и уменьшения приливов. Принимаю по 2 капсулы вот уже 3 месяца: улучшения пришли постепенно. Сначала сократилось время засыпания, потом перестала просыпаться от приливов. Сейчас сплю 7... Читать отзыв Последние месяцы спала урывками: просыпалась от жары, потом долго не могла уснуть. К утру - как после марафона. Терапевт сказала, что бессонница - один из симптомов климакса, и посоветовала попробовать менсе для нормализации сна и уменьшения приливов. Принимаю по 2 капсулы вот уже 3 месяца: улучшения пришли постепенно. Сначала сократилось время засыпания, потом перестала просыпаться от приливов. Сейчас сплю 7 часов подряд, утром встаю отдохнувшей. Раньше пила ромашковый чай и мелатонин, сейчас обхожусь без них. Еще заметила, что днем меньше хочется сладкого - видимо, стабилизировался обмен веществ.
Я всегда вела активный образ жизни: велопрогулки, походы, пробежки - это не просто спорт, а часть моей личности. Но в последние пару лет все чаще стали беспокоить неприятные симптомы климакса. Приливы могли проявить себя где угодно - посреди тренировки, на прогулке или даже ночью. К этому добавились раздражительность, быстрая утомляемость и ощущение, что организм будто «сбился с ритма». Я не... Читать отзыв Я всегда вела активный образ жизни: велопрогулки, походы, пробежки - это не просто спорт, а часть моей личности. Но в последние пару лет все чаще стали беспокоить неприятные симптомы климакса. Приливы могли проявить себя где угодно - посреди тренировки, на прогулке или даже ночью. К этому добавились раздражительность, быстрая утомляемость и ощущение, что организм будто «сбился с ритма». Я не сторонница принимать что‑то наугад, поэтому перед выбором средства тщательно изучила варианты. Остановилась на Менсе - привлекла продуманная формула и отсутствие гормонов. Перед началом приема, конечно, проконсультировалась с врачом - это обязательно. Что понравилось в составе:
Изофлавоны сои - помогают восполнить недостаток эстрогенов естественным путем. Бета‑аланин - быстро снимает приливы, что для меня было критически важно. Витамины группы B, C и E - поддерживают нервную систему, иммунитет и кожу. 5‑гидрокситриптофан - помогает справляться с перепадами настроения и улучшает сон. Препарат продается в компактной картонной коробке сдержанного дизайна - в розовых с лаконичной маркировкой.
На упаковке четко указаны: название препарата; дозировка и количество капсул срок годности (напечатан четко, не стирается); штрих‑код и информация о производителе. Внутри коробки - 4 блистера по 10 капсул в каждом. Блистеры выполнены из качественной фольгированной пленки. Они хорошо держат форму, не мнутся, а ячейки надежно защищают капсулы от влаги и света. На каждом блистере нанесена дата изготовления и срок годности -удобно, если нужно хранить остатки. Я заранее не закупаю, хотя сроки годности позволяют.
Капсулы среднего размера, продолговатой формы, цвет в разных упаковках может отличаться, что не отменяет эффекта. Он стабилен. Они не слишком крупные - легко проглатываются, не застревают, не имеют постороннего запаха. Оболочка плотная, но растворяется в ЖКТ без проблем. На капсуле нет надписей или разделительных полос -выглядит аккуратно и профессионально. Я следовала советам врача по приему: по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Вообщу лучше пропить хотя бы месяц, чтобы понять, подходят вам фитоэстрогены или нет. Я уже полгода как отмечаю четкую положительную динамику: Приливы стали реже и слабее - если раньше бывало по 5–6 раз в день, то теперь 1–2, и они не такие интенсивные. Улучшился сон: засыпаю быстрее, просыпаюсь отдохнувшей. Настроение стало стабильнее - меньше раздражительности и тревожности. Вернулась энергия: снова могу кататься на велосипеде утром и вечером, не чувствую себя «выжатой» после прогулки. Кожа и волосы тоже выглядят лучше - видимо, сказывается действие витаминов и изофлавонов.
Плюсы, которые выделю отдельно: Состав без гормонов, но с доказанным действием. Видимый эффект уже через месяц. Удобство приема - не нужно подстраивать график питания. Нет побочных эффектов, чувствую себя комфортно. Можно брать в дорогу - блистеры компактные, не занимают много места, а упаковка надежно защищает капсулы. Четкая маркировка срока годности и дозировки - все под рукой, не нужно искать инструкцию. Минусы (честно и без прикрас): Первые 2 недели изменений почти не было - важно запастись терпением. Цена выше, чем у простых витаминных комплексов, но для меня это оправдано результатом. Менсе стал для меня настоящим помощником в период климакса. Я снова могу жить активно, не подстраиваясь под приливы и усталость. Рекомендую тем, кто, как и я, ценит качество жизни и ищет надежное средство с продуманным составом.
Достоинства:
состав, эффективность, нет побочек, хорошие сроки годности
Хочу поделиться опытом моей мамы: сейчас она как раз переживает менопаузу, и поначалу ей было очень непросто. Сначала мы, как и многие, терпела, потом травки, отдельно бета-аланин... Но эффект был кратковременным: максимум на 2 дня симптомы ослабевали, а затем возвращались с прежней силой.
Ситуация изменилась, когда мама начала принимать комплекс Менсе. Уже через пару недель она отметила заметные улучшения: стабилизировалось давление, исчезла повышенная... Читать отзыв Хочу поделиться опытом моей мамы: сейчас она как раз переживает менопаузу, и поначалу ей было очень непросто. Сначала мы, как и многие, терпела, потом травки, отдельно бета-аланин... Но эффект был кратковременным: максимум на 2 дня симптомы ослабевали, а затем возвращались с прежней силой.
Ситуация изменилась, когда мама начала принимать комплекс Менсе. Уже через пару недель она отметила заметные улучшения: стабилизировалось давление, исчезла повышенная потливость, появилось ощущение внутренней стабильности и спокойствия.
Менсе действительно помогает нормализовать гормональный фон за счет фитоэстрогенов в составе и других компонентов, и обладает мягким успокоительным действием: именно то, что нужно в этот непростой период. Мама теперь спит крепче, стала менее раздражительной, а приливы беспокоят гораздо реже. Сейчас она продолжает приём по схеме 2 капсулы в день, и мы обе видим устойчивый положительный эффект.
По рекомендации гинеколога, два месяца принимала Менсе, в ожидании накопительного эффекта и улучшения моего состояния. Но, это жуть !!!! Приливы усугубились, раздражительность и агрессия внезапная(( бессонница! И скачек в весе! За два месяца 5 кг((( Прекратила приём Менсе.
Наконец-то сплю всю ночь и просыпаюсь без ощущения «разбитости»»
Менсе начала принимать по совету врача. Где-то к концу второй недели ночные пробуждения стали реже, а к третьей - почти прекратились. Теперь просыпаюсь отдохнувшей, без этой тяжелой усталости. Днем приливы тоже стали слабее, но именно... Читать отзыв Раньше я стабильно просыпалась от жара где-то в 3-4 часа, потом долго не могла уснуть, а утром чувствовала себя как после бессонной ночи. Это выматывало сильнее самих дневных приливов.
Менсе начала принимать по совету врача. Где-то к концу второй недели ночные пробуждения стали реже, а к третьей - почти прекратились. Теперь просыпаюсь отдохнувшей, без этой тяжелой усталости. Днем приливы тоже стали слабее, но именно нормальный сон для меня стал главным плюсом.
Капсулы удобные: проглотила с водой и все. Состав негормональный, что тоже важно.
Довольна результатами
Выбрала Менсе, потому что в составе есть компоненты, поддерживающие нервную систему, и хотела проверить, будет ли разница. Уже через две недели заметила, что даже в самые загруженные дни... Читать отзыв У меня на работе сейчас очень напряжкнный период: много встреч, дедлайнов, почти нет времени на себя. Раньше в такие моменты приливы усиливались буквально по нарастающей: к пятнице я чувствовала себя полностью разбитой.
Выбрала Менсе, потому что в составе есть компоненты, поддерживающие нервную систему, и хотела проверить, будет ли разница. Уже через две недели заметила, что даже в самые загруженные дни приливы не нарастают так сильно, как раньше. Не скажу, что их нет совсем, но они стали более «управляемыми»: накатывает, проходит, и я могу спокойно продолжать дела.
Отдельно отмечу, что за полтора месяца приема не было никаких неприятных реакций со стороны желудка или других побочных эффектов. Для меня это важно: я чувствительна к добавкам, и если средство переносится тяжело, я просто не смогу его пить.
Наконец-то приливы стали реже
Первые 7-10 дней я ничего особенного не замечала, но... Читать отзыв Я долго читала отзывы и металась между разными негормональными комплексами. В итоге выбрала Менсе из-за состава и формы приема. Мне важно, чтобы не надо было высчитывать время относительно еды, потому что график у меня рваный - то работа, то ребенок, то дела. Менсе как раз можно принимать независимо от приема пищи, и это реально удобно.
Первые 7-10 дней я ничего особенного не замечала, но примерно к концу второй недели частота приливов ощутимо снизилась. Раньше они могли накатывать по 5-6 раз в день, особенно к вечеру, а теперь в среднем 1-2, и они стали слабее. Сон тоже стал спокойнее: раньше просыпалась от жара, теперь такого нет.
Отдельно отмечу, что не было ощущения «привыкания» или резкого возврата симптомов при небольшом пропуске дня - один раз забыла капсулу, и на следующий день самочувствие не ухудшилось. Для меня это важный показатель стабильности.
Научилась жить и в менопаузе
Все только начинается
Климакс можно приглушить
Решила не затягивать с решением проблемы и обратилась к врачу. Он порекомендовал мне Менсе, объяснив, что комплекс содержит изофлавоны сои,... Читать отзыв Моя работа всегда требовала полной отдачи сил и внимания. Но в какой-то момент я заметила, что стала более раздражительной, появились проблемы со сном, а днем постоянно клонило в сон. Приливы жара настигали в самый неподходящий момент - во время важных встреч.
Решила не затягивать с решением проблемы и обратилась к врачу. Он порекомендовал мне Менсе, объяснив, что комплекс содержит изофлавоны сои, которые помогают поддерживать гормональный баланс, бета-аланин для борьбы с приливами и витамины группы В для нормализации эмоционального состояния.
Принимать стала по 2 капсулы в день: одна утром во время завтрака и одна ближе к вечеру, чтобы уменьшить проявленяи именно ночных приливов. Уже через пару недель почувствовала улучшение - приливы стали реже, вернулась энергия. Понравилось, что в составе есть витамин Е и С, которые помогают замедлять возрастные изменения кожи.
Сейчас, спустя три месяца приема, могу с уверенностью сказать, что заглушила климакс. На работе все ладится, семья довольна, а я полна сил и энергии.
Моей главной проблемой была бессонница
По совету гинеколога начала принимать Менсе. В его составе есть компоненты, которые помогают нормализовать сон и биоритмы - 5-гидрокситриптофан, витамины В6 и В12. Принимала по схеме: одна капсула... Читать отзыв Не могла нормально спать по ночам из-за постоянных приливов и потливости. Днем была разбитой, не могла заниматься домашними делами, готовить любимые блюда для семьи. Отношения с мужем стали напряженными из-за моего раздражительного состояния.
По совету гинеколога начала принимать Менсе. В его составе есть компоненты, которые помогают нормализовать сон и биоритмы - 5-гидрокситриптофан, витамины В6 и В12. Принимала по схеме: одна капсула утром во время завтрака.
Через месяц заметила, что стала лучше спать, приливы практически исчезли. Теперь я высыпаюсь и успеваю сделать все запланированное!
Возвращение к полноценной жизни
В составе комплекса изофлавоны сои и бета-аланин - именно то, что нужно для борьбы с приливами. Добавила к приему умеренные физические нагрузки и правильное питание.
У меня такая схема приема: одна капсула утром,... Читать отзыв Когда началась менопауза, я думала, что моя активная жизнь закончилась. Постоянные приливы, бессонница, раздражительность - все это казалось непреодолимым. Но судьба свела меня с замечательным врачом, который порекомендовал Менсе.
В составе комплекса изофлавоны сои и бета-аланин - именно то, что нужно для борьбы с приливами. Добавила к приему умеренные физические нагрузки и правильное питание.
У меня такая схема приема: одна капсула утром, вторая - вечером. Через месяц заметила первые улучшения - приливы стали реже, появилась энергия. А через три месяца я уже активно занималась садоводством, ходила на танцы и путешествовала с подругами!
Теперь я понимаю - климакс это не приговор, а новый этап жизни. Благодаря Менсе и правильному отношению к своему здоровью, я открыла для себя множество новых возможностей и хобби. Главное - не бояться обращаться за помощью и верить в позитивные изменения.
Не опускать руки из-за климакса
Врач назначил мне Менсе, объяснив, что комплекс содержит 5-гидрокситриптофан и витамины группы В, которые помогают нормализовать эмоциональное состояние. С падающим уровнем собственных эстрогенов будут бороться фитоэстрогены,... Читать отзыв После 45 лет на меня обрушилась такая депрессия, что порой не хотелось жить. Плакала по малейшему поводу, раздражалась на детей, даже любимые занятия не приносили радости. Думала, что это просто усталость, но оказалось - климакс.
Врач назначил мне Менсе, объяснив, что комплекс содержит 5-гидрокситриптофан и витамины группы В, которые помогают нормализовать эмоциональное состояние. С падающим уровнем собственных эстрогенов будут бороться фитоэстрогены, которые также включены в состав этого комплекса. Я начала прием по капсуле утром и вечером.
Уже через три недели почувствовала прилив сил и улучшение настроения. Вернулась радость к жизни, появилось желание творить и делиться знаниями с моими воспитанниками (я педагог дополнительного образования). Теперь я не только сама принимаю менсе, но и рекомендую его всем подругам-ровесницам.
Нашла путь для себя и без гормонов
Анализы сдала, про все проявления климакса детально рассказала. Первым комплексом, который посоветовал врач, стал Менсе. И на нем я и остановилась.
Принимала по 2 капсулы в день во время еды, как предписывает инструкция. Уже через месяц заметила первые улучшения - приливы стали реже и менее интенсивными, сон нормализовался.
Я обратила внимание с самого начала, что в составе Менсе есть изофлавоны сои, которые помогают поддерживать гормональный баланс, и бета-аланин, быстро купирующий приливы. Через три месяца приема я почувствовала себя совершенно другим человеком - энергичной и полной сил.
Мои действия в менопаузе
Принимая по 2 кпсулы менсе я заметила, что на третьей неделе приливы стали реже. Не бросает в пот, а просто чуть теплее становится и быстро проходит. Через месяц почувствовала, что тревожность перед выступлениями уже не парализует. Да, волнуюсь, но это нормальное волнение, а не паника. На вечеринке могу расслабиться и наслаждаться общением.
На втором месяце приливы почти не беспокоят. Вот такие маленькие победы уже есть.
Менсе меня выручает
Через месяц кожа стала менее сухой, не идеально гладкая, но уже не стягивает после умывания. Волосы выпадают меньше. К середине курса увидела, что цвет лица улучшился не серый какой‑то, а более ровный, свежий. Морщины никуда не исчезли, конечно, но кожа выглядит более упругой, будто изнутри наполненной. На тренировках перестала чувствовать себя «на пределе»: раньше к третьему подходу уже задыхалась и злилась, а теперь выдерживаю всю программу и даже могу добавить пару упражнений.
Раздражительность стала сходить на нет. Больше не срываюсь из‑за мелочей, не ищу в зеркале новые недостатки с лупой. Смотрю и вижу себя: не 25‑летнюю, но ухоженную, сильную, в тонусе.
Когда зал перестал меня спасать, а менсе помог
А потом началось. Сначала заметила, что после зала чувствую себя не просто уставшей, а выжатой. Раньше после приседаний с весом на следующий день легкая усталость, а теперь будто мешки таскала всю ночь. Добавились боли в... Читать отзыв Десять лет я держу себя в форме: 3 силовые тренировки в неделю, 2 кардио, растяжка по утрам. Питание под контролем. Никаких излишеств. И эта схема работала.
А потом началось. Сначала заметила, что после зала чувствую себя не просто уставшей, а выжатой. Раньше после приседаний с весом на следующий день легкая усталость, а теперь будто мешки таскала всю ночь. Добавились боли в суставах, колени и плечи ныли даже после легких упражнений. Решила, что мало тренируюсь, добавила еще одну тренировку - стало только хуже. Вес пошел вверх: сначала +2 кг, потом +4. При том же рационе и возросшей нагрузке! Пробовала разные варианты: кето, интервальное голодание, отказ от углеводов и ноль эффекта! Смотрела на весы и не понимала, что происходит.
Еще и дискомфорт появился в интимной зоне. Не хотела об этом думать, но игнорировать не получалось. Стало обидно: столько лет дисциплины, тренировок, а тело будто решило со мной не считаться.
Пошла по врачам. Первый сослался на возрастные изменения. Второй посоветовал поменять программу тренировок. Поменяла - ничего не изменилось. Диетолог посмотрела на меня и говорит: «А вы точно не едите лишнего незаметно для себя?» Я чуть не рассмеялась: я же все записываю, считаю калории, слежу за БЖУ. Было до слез обидно.
Наконец добралась до гинеколога. Она не стала сразу что‑то назначать, а сначала расспросила: как сон, как настроение, что с циклом. Потом направила на анализы. Результат: уровень эстрогенов упал, началась менопауза.Врач объяснила: из‑за гормональных изменений организм работает не так, как раньше. Поэтому и суставы болят, и вес растет, и восстанавливаться после тренировок дольше. Никакие диеты и дополнительные нагрузки тут не помогут - нужно поддержать организм.
Посоветовала попробовать Менсе. Это комплекс с фитоэстрогенами, витаминами и бета‑аланином. Сказала не ждать чуда, но симптомы могут стать легче. Лучше принимать по капсуле утром и вечером с едой.
В первый же месяц я почувствовала, что боли в суставах стали слабее. После тренировки не так ломит, восстанавливаюсь быстрее. Через месяц весы показали, что вес остановился, а потом даже чуть снизился. Кожа стала менее сухой, дискомфорт пропал. Энергия появилась не взрывная, а ровная: после зала не ползу к дивану.
Сейчас второй месяц приема. Фигура не изменилась кардинально, вес не ушел резко. Но я снова чувствую свое тело. Я снова могу тренироваться с удовольствием, без ощущения, что все против меня.
О климаксе и женщине начистоту
Сначала списывала все на обычную усталость. Ну не выспалась, ну раздражительная. А у кого по-другому? Но потом стало реально тяжело. Просыпалась по пять раз за ночь: то внучку проверю, укрыла ли, то к сыну... Читать отзыв Всю жизнь крутилась как белка в колесе: дети, внуки, дом, заботы… О себе в последнюю очередь, это даже не обсуждалось. Ну а кто еще все это потянет?
Сначала списывала все на обычную усталость. Ну не выспалась, ну раздражительная. А у кого по-другому? Но потом стало реально тяжело. Просыпалась по пять раз за ночь: то внучку проверю, укрыла ли, то к сыну загляну. Утром сил хватало только на то, чтобы сварить кашу и сесть на диван, уставившись в стену.
Зеркало стало врагом № 1. Кожа сухая, шелушится, будто ее наждачкой прошоркали. Волосы лезут клочьями, противно. Под глазами круги, как у панды. С мужем стало как‑то глухо: ни желания, ни настроения, ни сил. Я это понимала, но говорить не хотела - стыдно было. Улыбалась за завтраком, а сама еле держалась, чтобы не разрыдаться.
Спасла старшая дочь. Без церемоний заявила: «Мама, хватит изображать железную леди. Пойдешь к врачу и точка».
На приеме у гинеколога прорвало. Рассказала все как есть: про бессонные ночи, про усталость, про то, что даже любимые пироги печь не хочется. Врач слушала. Потом спокойно сказала: «У вас менопауза. Организму сейчас нужна поддержка». И посоветовала Менсе.
Это не гормоны, а комплекс с фитоэстрогенами и витаминами. Стала принимать по капсуле утром и вечером во время еды. Первые пару недель была тишина. Я уже начала думать, что выкинула деньги на ветер. Но где‑то через три недели заметила перемены.
Сплю! Реально сплю! Не подскакиваю от каждого шороха. Утром встаю и не хочется обратно в кровать. Энергия появилась не как у подростка, конечно, но хотя бы могу с внуками в парке погулять, не падая через пять минут. Кожа не такая сухая, волосы выпадают меньше.
А главное — с мужем… Мы снова шутим, смеёмся, обнимаемся. Ну и не только. Прошло три месяца. Я снова я. Могу испечь пирог, рассказать сказку, обнять внуков и не думать как же я устала.
Я снова в движении
Память и концентрация улучшились
Прошло... Читать отзыв В 55 лет начала замечать, что забываю важные даты, путаю слова, не могу сосредоточиться на работе. Невролог сказала, что когнитивные нарушения могут быть связаны с климаксом. Гинеколог подтвердила, что менопауза не за горами. Я обратилась к врачу за советом, как улучшить память и в целом здоровье при менопаузе. Она порекомендовала менсе с витамином В12 и фолиевой кислотой в составе.
Прошло 4,5 месяца. как я стала покупать этот комплекс. Теперь запоминаю списки дел без записей, не теряю нить разговора, быстрее решаю задачи. Раньше забывала, куда положила ключи, сейчас такого нет. Приливы меня не беспокоят, даже не начинались, сплю прекрасно. Рекомендую.
Сон стал глубоким и спокойным
Принимаю по 2 капсулы вот уже 3 месяца: улучшения пришли постепенно. Сначала сократилось время засыпания, потом перестала просыпаться от приливов. Сейчас сплю 7... Читать отзыв Последние месяцы спала урывками: просыпалась от жары, потом долго не могла уснуть. К утру - как после марафона. Терапевт сказала, что бессонница - один из симптомов климакса, и посоветовала попробовать менсе для нормализации сна и уменьшения приливов.
Принимаю по 2 капсулы вот уже 3 месяца: улучшения пришли постепенно. Сначала сократилось время засыпания, потом перестала просыпаться от приливов. Сейчас сплю 7 часов подряд, утром встаю отдохнувшей. Раньше пила ромашковый чай и мелатонин, сейчас обхожусь без них. Еще заметила, что днем меньше хочется сладкого - видимо, стабилизировался обмен веществ.
Менсе: как я вернула себе комфорт и активность
Я не... Читать отзыв Я всегда вела активный образ жизни: велопрогулки, походы, пробежки - это не просто спорт, а часть моей личности. Но в последние пару лет все чаще стали беспокоить неприятные симптомы климакса. Приливы могли проявить себя где угодно - посреди тренировки, на прогулке или даже ночью. К этому добавились раздражительность, быстрая утомляемость и ощущение, что организм будто «сбился с ритма».
Я не сторонница принимать что‑то наугад, поэтому перед выбором средства тщательно изучила варианты. Остановилась на Менсе - привлекла продуманная формула и отсутствие гормонов.
Перед началом приема, конечно, проконсультировалась с врачом - это обязательно.
Что понравилось в составе:
Изофлавоны сои - помогают восполнить недостаток эстрогенов естественным путем.
Бета‑аланин - быстро снимает приливы, что для меня было критически важно.
Витамины группы B, C и E - поддерживают нервную систему, иммунитет и кожу.
5‑гидрокситриптофан - помогает справляться с перепадами настроения и улучшает сон.
Препарат продается в компактной картонной коробке сдержанного дизайна - в розовых с лаконичной маркировкой.
На упаковке четко указаны:
название препарата;
дозировка и количество капсул
срок годности (напечатан четко, не стирается);
штрих‑код и информация о производителе.
Внутри коробки - 4 блистера по 10 капсул в каждом. Блистеры выполнены из качественной фольгированной пленки. Они хорошо держат форму, не мнутся, а ячейки надежно защищают капсулы от влаги и света. На каждом блистере нанесена дата изготовления и срок годности -удобно, если нужно хранить остатки. Я заранее не закупаю, хотя сроки годности позволяют.
Капсулы среднего размера, продолговатой формы, цвет в разных упаковках может отличаться, что не отменяет эффекта. Он стабилен. Они не слишком крупные - легко проглатываются, не застревают, не имеют постороннего запаха. Оболочка плотная, но растворяется в ЖКТ без проблем. На капсуле нет надписей или разделительных полос -выглядит аккуратно и профессионально.
Я следовала советам врача по приему: по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Вообщу лучше пропить хотя бы месяц, чтобы понять, подходят вам фитоэстрогены или нет.
Я уже полгода как отмечаю четкую положительную динамику:
Приливы стали реже и слабее - если раньше бывало по 5–6 раз в день, то теперь 1–2, и они не такие интенсивные.
Улучшился сон: засыпаю быстрее, просыпаюсь отдохнувшей.
Настроение стало стабильнее - меньше раздражительности и тревожности.
Вернулась энергия: снова могу кататься на велосипеде утром и вечером, не чувствую себя «выжатой» после прогулки.
Кожа и волосы тоже выглядят лучше - видимо, сказывается действие витаминов и изофлавонов.
Плюсы, которые выделю отдельно:
Состав без гормонов, но с доказанным действием.
Видимый эффект уже через месяц.
Удобство приема - не нужно подстраивать график питания.
Нет побочных эффектов, чувствую себя комфортно.
Можно брать в дорогу - блистеры компактные, не занимают много места, а упаковка надежно защищает капсулы.
Четкая маркировка срока годности и дозировки - все под рукой, не нужно искать инструкцию.
Минусы (честно и без прикрас):
Первые 2 недели изменений почти не было - важно запастись терпением.
Цена выше, чем у простых витаминных комплексов, но для меня это оправдано результатом.
Менсе стал для меня настоящим помощником в период климакса. Я снова могу жить активно, не подстраиваясь под приливы и усталость.
Рекомендую тем, кто, как и я, ценит качество жизни и ищет надежное средство с продуманным составом.
С менсе стало лучше
Сначала мы, как и многие, терпела, потом травки, отдельно бета-аланин... Но эффект был кратковременным: максимум на 2 дня симптомы ослабевали, а затем возвращались с прежней силой.
Ситуация изменилась, когда мама начала принимать комплекс Менсе. Уже через пару недель она отметила заметные улучшения: стабилизировалось давление, исчезла повышенная... Читать отзыв Хочу поделиться опытом моей мамы: сейчас она как раз переживает менопаузу, и поначалу ей было очень непросто.
Сначала мы, как и многие, терпела, потом травки, отдельно бета-аланин... Но эффект был кратковременным: максимум на 2 дня симптомы ослабевали, а затем возвращались с прежней силой.
Ситуация изменилась, когда мама начала принимать комплекс Менсе. Уже через пару недель она отметила заметные улучшения: стабилизировалось давление, исчезла повышенная потливость, появилось ощущение внутренней стабильности и спокойствия.
Менсе действительно помогает нормализовать гормональный фон за счет фитоэстрогенов в составе и других компонентов, и обладает мягким успокоительным действием: именно то, что нужно в этот непростой период. Мама теперь спит крепче, стала менее раздражительной, а приливы беспокоят гораздо реже.
Сейчас она продолжает приём по схеме 2 капсулы в день, и мы обе видим устойчивый положительный эффект.
Весьма стрёмный препарат