Центр похудения Кристины Шереметьевой отзывы с оценкой Хорошо

› ›

4.7 5

37 отзывов / 11002 просмотра

Результаты отзывов

Важно! В целях актуальности, рейтинг и результаты отзывов, отображаемые на графике, вычисляются на основании 100 последних отзывов

Отзывы с пометкой "Проблема решена" не учитываются

Написать
отзыв

Развод или нет? Как биография Кристины подтолкнула меня к 12-недельной программе похудения: отзыв

Дарья 24 мая, 2024 год

Не сразу решилась пойти на программу. Изучала курс, отзывы, биографию Кристины Шереметьевой (21.05.1984). Узнала, что Кристина Александровна — кандидат психологических наук, что ее тренинги учат не просто как правильно питаться (для этого на программе скорее нутрициолог), а как принять и полюбить себя, как научиться решать проблемы и расслабляться без еды, как победить свою зависимость от еды! В общем именно психологические... Читать отзыв Не сразу решилась пойти на программу. Изучала курс, отзывы, биографию Кристины Шереметьевой (21.05.1984). Узнала, что Кристина Александровна — кандидат психологических наук, что ее тренинги учат не просто как правильно питаться (для этого на программе скорее нутрициолог), а как принять и полюбить себя, как научиться решать проблемы и расслабляться без еды, как победить свою зависимость от еды! В общем именно психологические лекции по большей мере помогают не возвращаться к привычному ранее образу жизни. а держаться нового курса. Я бы хотела больше и чаще встречаться с Кристиной Александровной на программе, хотя и так информации было дано много. Хорошо что все встречи записаны, и записи доступны в личном кабинете. Касательно прочего, ведь это все таки программа похудения))) Состоит из нескольких этапов: детокс, экспресс, марафон и баланс. Каждый этап отвечает за какие-то результаты. Первые, это очищение организма, запуск работы кишечника, улучшение перистальтики, улучшение пищеварения. Затем работа с питанием, меню, подключение спорта. Меню отличное, голодать не приходилось и меню не надоедает. И в конце "Баланс", как поддержание и удержание результата, техники массажа и тд. Все продумано, четко и результативно. Лично я сбросила на программе 13,5 кг, как следует уменьшились объема тела, улучшилось состояние кожи и волос, волосы перестали выпадать в таком объеме как до программы.

Достоинства:

квалифицированная помощь, разносторонний подход, очень хорошие результаты

Недостатки:

увеличила бы количество психологических лекций Кристины Александровны

Показать 10 ответов

Про метод Кристины Шереметьевой

Юлия 20 мая, 2024 год

Мне 52. Много раз пробовала худеть, результаты были неудовлетворительные. На программу пришла с весом 98 кг, по завершению вес - 83! Хочу поблагодарить куратора, которая помогала мне на всем пути, подсказывала, поддерживала. Я очень рада, что к юбилею к мужа я так похорошела и буду блистать в новом наряде и в новом образе!

Кристина Александровна Шереметьева и ее программа похудения - отзыв участницы

Диана 3 мая, 2024 год

Покупала программу в 2023 году, закончила в декабре. Очень долго думала, сомневалась, взвешивала за и против. Толчком стал преддиабет. Собственно после программы мой уровень сахара пришел в норму. Многие анализы стали лучше и в целом самочувствие. Появилась легкость. Ушли мои нелюбимые бока и живот, ночные зажоры тоже пропали. Я думаю здесь сработал комплекс всех мер:
1) очищение организма и "перезапуск"... Читать отзыв Покупала программу в 2023 году, закончила в декабре. Очень долго думала, сомневалась, взвешивала за и против. Толчком стал преддиабет. Собственно после программы мой уровень сахара пришел в норму. Многие анализы стали лучше и в целом самочувствие. Появилась легкость. Ушли мои нелюбимые бока и живот, ночные зажоры тоже пропали. Я думаю здесь сработал комплекс всех мер:
1) очищение организма и "перезапуск" пищеварения + как следствие восстановление метаболизма.
2) питание по специальному меню и режиму.
3) Физические нагрузки (я начинала с 3 тыс шагов в день),
4) Мощная психологическая проработка.
Кто не в Мск, имейте ввиду что все вебинары по московскому времени и если разница большая, скорее всего придется смотреть их в записи.

Достоинства:

Приятные изменения в себе

Недостатки:

Разница во времени с Мск не позволяла присутствовать онлайн на вебинарах, только в записи(

Научиться жить в гармонии со своим телом

Марта 29 апреля, 2024 год

Сбросила 8 кг, по объемам -5см в талии, -6см в бедрах. Да грудь тоже немного "сдулась", но это конечно неизбежно при похудении. Самое для меня ценное во всей программе — психологические вебинары Кристины Александровны. Мне их даже не хватало, хотелось, чтобы по-больше добавили. Они реально очень помогают.

Достоинства:

психологические тренинги, хорошее меню для питания

Недостатки:

увеличила бы количество вебинаров с Кристиной Александровной.

Грамотная программа в целом

Маргарита 5 апреля, 2024 год

Много раз пробовала сбросить вес и у меня наконец-то получилось. Рада, что нашла это метаболическое похудение. На этой программе реально все по-другому. Мы не голодали там, мы работали над собой по всем плоскостям - прорабатывали психологические зависимости, учились ценить и уважать себя. И этот комплексный подход помогает перестроиться и начать жить иначе. Программа подарила мне настоящую веру в себя, море... Читать отзыв Много раз пробовала сбросить вес и у меня наконец-то получилось. Рада, что нашла это метаболическое похудение. На этой программе реально все по-другому. Мы не голодали там, мы работали над собой по всем плоскостям - прорабатывали психологические зависимости, учились ценить и уважать себя. И этот комплексный подход помогает перестроиться и начать жить иначе. Программа подарила мне настоящую веру в себя, море энергии и бодрость! Я ощущаю легкость, лучше сплю, не испытываю тяги к вредной пище. Питаюсь разнообразно здоровой едой по меню из программы. Меню кстати отличное - я ленивая в плане готовки и меня проблем не было, все достаточно легко. Но и для тех, кто любит покулинарить там тоже есть блюда) Придерживаюсь графика питания и занятий спортом и эффект конечно восхитительный. Окружающие активно подмечают как я похорошела (и не только в плане снижения веса). И это оооочень приятный бонус)

Эффективно

Lera 26 марта, 2024 год

Хочу поделиться с вами тем, как проходит программа, потому что у меня например до конца понимания не было, пока не начался курс. Все проходит в несколько этапов. Подготовка - там психологические тренинги, разговоры о причинах похудения, о том как мы к этому пришли и что хотим получить и тд. Потом очищение организма (кишечника и печени в основном), подготовка к работе... Читать отзыв Хочу поделиться с вами тем, как проходит программа, потому что у меня например до конца понимания не было, пока не начался курс. Все проходит в несколько этапов. Подготовка - там психологические тренинги, разговоры о причинах похудения, о том как мы к этому пришли и что хотим получить и тд. Потом очищение организма (кишечника и печени в основном), подготовка к работе над метаболизмом. ЖКТ очищается, начинает работать как часы! Потом значит прививаем новые пищевые привычки, питаемся по меню и по графику. Быстро привыкла. Подключаем спорт (кто как, я например, хожу в бассейн и катаюсь на велике). И на финальном этапе уже закрепление результата. И все время вес снижается - это волшебство. Под конец программы у нас полностью перестроено питание и образ жизни - более активный и энергичный. И настроение и общее состояние соответствующее!

Самый большой плюс для меня - психологические тренинги.

Мария Ш 18 марта, 2024 год

В свои 37 лет я весила больше 100 кг(((( Рост при этом невысокий. В общем вид у меня был как у колобка(((( Как же я рада, что нашла программу метаболического похудения в инстаграме. Я на много разных программ, курсов, марафонов и тд подписана. Но тут меня заинтересовали сторис Кристины Александровны. Прям другой подход. И психологические тренинги меня прям привлекли и... Читать отзыв В свои 37 лет я весила больше 100 кг(((( Рост при этом невысокий. В общем вид у меня был как у колобка(((( Как же я рада, что нашла программу метаболического похудения в инстаграме. Я на много разных программ, курсов, марафонов и тд подписана. Но тут меня заинтересовали сторис Кристины Александровны. Прям другой подход. И психологические тренинги меня прям привлекли и я записалась. Ни разу не пожалела. Были момента когда казалось что сорвусь, но писала куратору в чат - он помогал справиться. В целом-то питание хорошее, изобильное даже. Меню дают готовое, просто готовишь и ешь - ничего сложного. В какой-то момент подключают физическую активность в программу - у меня была просто ходьба, сначала по 5000 шагов в день, потом постепенно до 10000 увеличила Реально после прохождения у меня отношение к себе изменилось! Вот только ради этого стоит пойти, выбить из башки всю дурь и настроиться на новую волну. И да, я сбросила вес до 89 кг уже. Сейчас прохожу второй круг, намерена скинуть до 75 кг в итоге и уверена, что с легкостью смогу это сделать!

Центр похудения Кристины Шереметьевой