Меня зовут Юлия Л. , я из Польши город Гданьск ,мне 45 лет. Пришла я на программу «Здоровое пищеварение» от школы Ксении Чёрной «PRO-Здоровье». Я пришла на эту программу , чтоб восстановить ЖКТ и побороть аллергию , которая активно меня беспокоила последние полгода( атакующий кашель в течении часа). Через две недели я почувствовала большие изменения, прошёл кашель👏🏻 Который меня очень... Читать отзыв Меня зовут Юлия Л. , я из Польши город Гданьск ,мне 45 лет. Пришла я на программу «Здоровое пищеварение» от школы Ксении Чёрной «PRO-Здоровье». Я пришла на эту программу , чтоб восстановить ЖКТ и побороть аллергию , которая активно меня беспокоила последние полгода( атакующий кашель в течении часа). Через две недели я почувствовала большие изменения, прошёл кашель👏🏻 Который меня очень беспокоил, я научилась правильно составлять свой рацион питания, я начала понимать почему у меня появилась аллергия. Школа Ксении даёт понимание и изучение своего организма, научилась правильно питаться и плюс моя семья тоже перешла на мой Протокол питания. Я поняла , что аллергия это прежде всего твой здоровый ЖКТ и правильное питание плюс нутрицевтики. Думаю, если вы задумываетесь идти вам или нет учиться, то я вам рекомендую!
Всем доброго дня! Меня зовут Анастасия, я живу в России в г. Воронеже. Мне 27 лет. Работаю специалистом в сфере стратегического планирования. Когда пришла на программу «7 ключей к своему здоровью» от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью избавиться от вздутия, боли в правом подреберье, нарушения стула. О Ксении Чёрной узнала из социальных сетей и ютуба, наблюдаю около 2х... Читать отзыв Всем доброго дня! Меня зовут Анастасия, я живу в России в г. Воронеже. Мне 27 лет. Работаю специалистом в сфере стратегического планирования. Когда пришла на программу «7 ключей к своему здоровью» от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью избавиться от вздутия, боли в правом подреберье, нарушения стула. О Ксении Чёрной узнала из социальных сетей и ютуба, наблюдаю около 2х лет. Очень нравится грамотность, огромный опыт и индивидуальный подход.
До программы принимала противогрибковый препараты, препараты от вздутия. Но ничего не помогало.
Мои ожидания от программы «7 ключей к своему здоровью» оправдались на 100%. Узнала все о работе не только желудочно-кишечного тракта, но и всего организма в целом. Брала тариф с куратором. Грамотно подобрали протокол питания и нутрицевтики. Вздутие , боли в правом подреберье и Нарушение стула - все эти симптомы ушли уже через 3 недели.
Всем , кто хочет улучшить качество своей жизни, восстановить здоровье , рекомендую пройти программу «7 ключей к своему здоровью» от школы Ксении Черной "PRO-здоровье"
Очень хочу оставить отзыв о программе “Beauty Hacking”. Мне 54 года и ,сколько я себя помню , у меня была проблема с запорами. Думаю,причина была в том ,что в детстве перенесла воспаление легких, которое плавно перешло в бронхиальную астму. В связи с этим перепила кучу антибиотиков и разных лекарств. С ними , в принципе, я и выросла. Естественно,... Читать отзыв Очень хочу оставить отзыв о программе “Beauty Hacking”. Мне 54 года и ,сколько я себя помню , у меня была проблема с запорами. Думаю,причина была в том ,что в детстве перенесла воспаление легких, которое плавно перешло в бронхиальную астму. В связи с этим перепила кучу антибиотиков и разных лекарств. С ними , в принципе, я и выросла. Естественно, ЖКТ видимо было никакое , постоянно мучили запоры и к ним благополучно с возрастом приклеились другие проблемы: выпадение волос, сухость кожи и тд . Я обратилась к врачам областной клиники по поводу кишечника. Мне поставили врождённую слабую моторику кишечника( проще говоря) . Предложили операцию по иссечению растянутого участка Толстой кишки. Не сразу, но пришлось согласиться. Проблема чуть отошла, но не совсем. И через .12, лет у меня произошла кишечная непроходимость на фоне спаечного процесса от первой операции и снова сделали операцию срочно, но уже на тонком кишечнике. Тут начало приходить понимание, но опять не сразу, что нужно менять образ жизни :правильная диета и спорт. Получалось ,конечно, не сразу. Были срывы и часто. Старалась изучать любую информацию ,которая облегчила бы мне жизнь. Но все равно сохранялось недопонимание во многих процессах организма. Из- за этого было много ошибок и отскоков назад. Не было единого знания: почему и как это происходит. Так как я продолжала искать инфо по моим проблемам, то недавно (в декабре 2021г) , наткнулась в ютубе на канал Ксении Чёрных про здоровое питание и Нутрициологию. Я глотала вроде бы простую для меня информацию, но было при этом ощущение, что я это слышу все впервые. Я видимо созрела к восприятию интереснейшей и думаю фундаментальной информации по нашему здоровью и сразу, не думая, купила курс “Beauty Hacking” . Меня он поглотил полностью и я с головой ушла в обучение. На данный момент , с помощью моего отзывчивого куратора Олеси,я прошла двухмесячный приём нутрицептиков, поменяла полностью питание, произошло осмысление моих ошибок . Результатом явилось самостоятельный поход в туалет, без слабительных. Пусть не ежедневно, но для меня это просто великий прогресс. Часто я не верю, что это возможно и происходит со мной. Курс для меня-просто открытие. Все правильно и грамотно распределено. Обучение проходит комфортно и самое главное, всегда есть поддержка от доброжелательных кураторов. Спасибо за действительно полезный курс. Он дал мне знания по работе организма, а его строения и функциональность каждого органа, вряд ли можно решить хоть какую то проблемку со здоровьем. Я узнала как питание влияет на наш организм. В итоге,видя на себе, как решаются мои проблемы в положительную сторону, я купила курс Про Витамины. Но это- отбельная история) Желаю Всем ЗДОРОВЬЯ и много позитива)
Меня зовут Мария и я живу в городе Томске, в России, мне 33 года, по профессии я стилист. В этом году я поняла, что основная проблема со здоровьем начинается с проблем с ЖКТ, поэтому искала программу, на которой я смогу разобраться с этим вопросом и помогать себе сама и быть здоровой на долгие гада вперёд. Таким образом я нашла программу... Читать отзыв Меня зовут Мария и я живу в городе Томске, в России, мне 33 года, по профессии я стилист. В этом году я поняла, что основная проблема со здоровьем начинается с проблем с ЖКТ, поэтому искала программу, на которой я смогу разобраться с этим вопросом и помогать себе сама и быть здоровой на долгие гада вперёд. Таким образом я нашла программу Практическая нутрициология для семьи от школы Ксении Чёрной Pro-здоровье.
За 6 недель обучения у меня ушли боли и вздутие в ЖКТ, ушла постоянная потребность в сладком, я смогла соблюдать режим питания, ощущаю лёгкость в теле и похудела на 3 кг, хотя еды ела больше обычного, но намного более сбалансированно.
Я узнала очень много о том, какие продукты полезные, а какие нет и в каких случаях - это важно знать каждому человеку. И хоть я раньше думала, что питаюсь правильно, потому что не ела заведомо вредные продукты, но моему организму этого оказалось недостаточно, поэтому отдельное спасибо за программы питания при определенных заболеваниях - это невероятно важная информация - рекомендую.
Подробнее узнать о программе можно по ссылке: в Инстаграм @pro_zdorovie_online https://bit.ly/2TPhi4Z
Добрый день! меня зовут Людмила, мне 45 лет, живу в г.Москва, по профессии я бухгалтер. Я пришла на курс Ксении Черной в школу "PRO-здоровье с целью наладить работу ЖКТ, избавиться от изжоги, газообразования,вздутия кишечника, тяжести в желудке. О Ксении я узнала из инстаграмм, наблюдала, была на вебинарах и приняла решение, что мне могут в этой школе помочь решить мои проблемы, поэтому записалась... Читать отзыв Добрый день! меня зовут Людмила, мне 45 лет, живу в г.Москва, по профессии я бухгалтер. Я пришла на курс Ксении Черной в школу "PRO-здоровье с целью наладить работу ЖКТ, избавиться от изжоги, газообразования,вздутия кишечника, тяжести в желудке. О Ксении я узнала из инстаграмм, наблюдала, была на вебинарах и приняла решение, что мне могут в этой школе помочь решить мои проблемы, поэтому записалась на курс 7 ключей к своему Здоровью. Сдала все необходимые анализы, убрала из рациона продукты воспаления следуя рекомендациям своего куратора, уже через месяц я заметила улучшения ( прошла тяжесть в желудке, нормализовался сон, прошла изжога, вздутие живота..) Есть еще над чем работать, но я знаю в каком направлении мне двигаться благодаря курсу Ксении.
Меня зовут Виктория. Я живу в Эстонии. Мне 38 лет, по профессии я бухгалтер. На программу "Практическая нутрициология для семьи". Имя автора программы "Ксения Черная" пришла что бы решить вопросы с пищеварительным трактом и с кожей. При прохождении программы мне удавалось соблюдать почти все рекомендации, единственное через 3 недели случился срыв и я сьела 3 конфеты, но потом прошла модуль... Читать отзыв Добрый день!
Меня зовут Виктория. Я живу в Эстонии. Мне 38 лет, по профессии я бухгалтер. На программу "Практическая нутрициология для семьи". Имя автора программы "Ксения Черная" пришла что бы решить вопросы с пищеварительным трактом и с кожей. При прохождении программы мне удавалось соблюдать почти все рекомендации, единственное через 3 недели случился срыв и я сьела 3 конфеты, но потом прошла модуль по замене сахара и срывов больше не было. В ходе прохождения программы мне удалось решить вопросы с вздутием и газообразованием, подобрать правильный рацион питания, узнала много нового о косметике из дополнительных модулей, все интересующие меня вопросы не остались без должных ответов от моего куратора(которому хочу выразить огромную благодарность за поддержку). Получила много полезных и вкусных рецептов, улучшила состояние кожи и волос. Всем кто заботится о состоянии своего здоровья, и хочет решить проблемы со здоровьем рекомендую пройти данный курс. Курс по ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z
Узнала я о данном курсе из youtube канала Ксении Чёрной, там кстати очень много полезных видео на абсолютно разные темы. Подписывайтесь на telegram канал там можно найти ответы на многие вопросы и узнать много нового о питании и здоровье. Ссылка: https://www.instagram.com/pro_...
Меня зовут Татьяна. Я живу в Крыму, в городе Севастополь. Мне 25 лет. По профессии я кондитер, сейчас активно изучаю нутрициологию. Я пришла на программу “7 ключей к своему здоровьему” от школы Ксении Черной “PRO-здоровье”, с целью наладить правильное питание для себя и своей семьи. Также хотела получить больше доступных и практико применимых советов по модификации образа жизни. За Ксенией Черной... Читать отзыв Меня зовут Татьяна. Я живу в Крыму, в городе Севастополь. Мне 25 лет. По профессии я кондитер, сейчас активно изучаю нутрициологию. Я пришла на программу “7 ключей к своему здоровьему” от школы Ксении Черной “PRO-здоровье”, с целью наладить правильное питание для себя и своей семьи. Также хотела получить больше доступных и практико применимых советов по модификации образа жизни. За Ксенией Черной наблюдаю давно, смотрю все её ролики на Youtube, а также подписана на нее в Инстаграм. До программы пыталась самостоятельно разобраться со своими проблемами, но не знаний не хватало. Не хватало также системы и структуры. Вроде бы многое знаешь о правильном питании и образе жизни, но все равно изменений нет. Начиная с первых недель прохождения программы я уже видела, как мне становится легче. Вздутий в животе с каждый днем становилось все меньше, кожа лица стала приобретать ровный тон. Спустя 6 недель участия в программе, я стала более энергична, стала меньше уставать. У меня появился режим питания и я наконец перестала постоянно что-то жевать и перекусывать. В голове наконец все стало по полочкам. Мои ожидания от программы оправдались на все 100! Спасибо, за такую возможность стать здоровее и счастливее, потому что мое хорошее самочувствие точно делает меня счастливее. Я Буду советовать программу “7 ключей к своему здоровью” своим знакомым и друзьям, потому что эта программа расставляет по своим местам. Нет большой сложности в прохождении, ведь это четкие шаги, которые ведут тебя к хорошему самочувствию и энергичной жизни.
Меня зовут Галина. Проживаю в Москве. Ребенку 3 года. Я пришла на программу "PRO-Здоровье детей" с целью изучить какой должен быть рацион питания у ребенка и как он влияет на здоровье. О Елене Лепехиной я узнала из ютуба канала про здоровье. Проблемы со здоровьем решала, только по рекомендациям врача. По итогам участия в программе, стала разбираться в белках, жирах и углеводах, о... Читать отзыв Меня зовут Галина. Проживаю в Москве. Ребенку 3 года. Я пришла на программу "PRO-Здоровье детей" с целью изучить какой должен быть рацион питания у ребенка и как он влияет на здоровье. О Елене Лепехиной я узнала из ютуба канала про здоровье. Проблемы со здоровьем решала, только по рекомендациям врача. По итогам участия в программе, стала разбираться в белках, жирах и углеводах, о том в каких продуктах они содержаться. Какие продукты нужно исключить однозначно и какую альтернативу предложить ребенку. Например, после исключения сахара, ребенок стал более спокойным. Мои ожидания полностью оправданы от программы, такой полезный материал. Жалею только об одном, что раньше не пришла на программу и не знала о ней в принципе. Всем советую прийти если вы заботитесь о своем здоровье и здоровье своих детей.
Прошла курс в школе Ксении Чёрной Нутрициология для всей семьи. Считаю, очень удачно. Довольно сжато и без воды изложены основные принципы здорового питания, часто неочевидные. И показаны пути решения проблем со здоровьем, очень многих. Пытаюсь сосуществовать с дискинезией желчевыводящих путей и не попасть на камни и операцию. Плюс проблемы с гормональным фоном. Худею заодно. Всё решаемо, оказывается. Без таблеток. Просто... Читать отзыв Прошла курс в школе Ксении Чёрной Нутрициология для всей семьи. Считаю, очень удачно. Довольно сжато и без воды изложены основные принципы здорового питания, часто неочевидные. И показаны пути решения проблем со здоровьем, очень многих. Пытаюсь сосуществовать с дискинезией желчевыводящих путей и не попасть на камни и операцию. Плюс проблемы с гормональным фоном. Худею заодно. Всё решаемо, оказывается. Без таблеток. Просто изменением образа жизни. Силу воли вот только прокачать. А ещё Ксения удивительный мотиватор, слушаешь её и хочешь меняться. Спасибо ей большое! И с прикреплённым нутрициологом мне повезло, очень внимательная и позитивная. Марина, спасибо🌻!
Меня зовут Юлия, мне 28 лет. Я проживаю в городе Омске, на протяжении трёх лет работаю мастером маникюра, а так же я жена и мама прекрасной дочки. Я пришла на программу «7 ключей к своему здоровью» от школы Ксении Чёрной «PRO - здоровье», с целью разобраться в своём здоровье, научиться читать свои анализы, а так же понять принципы правильного питания.... Читать отзыв Меня зовут Юлия, мне 28 лет. Я проживаю в городе Омске, на протяжении трёх лет работаю мастером маникюра, а так же я жена и мама прекрасной дочки. Я пришла на программу «7 ключей к своему здоровью» от школы Ксении Чёрной «PRO - здоровье», с целью разобраться в своём здоровье, научиться читать свои анализы, а так же понять принципы правильного питания. О Ксении Чёрной я узнала от своей знакомой, она работает нутрициологом у Ксении в школе «PRO-здоровье». Первым делом я подписалась на все телеграмм каналы, Инстаграм и рассылки от Ксении и ее школы. До программы «7 ключей к своему здоровью» я пыталась решить проблему своего плохого самочувствия путём посещения врачей и сдачей анализов (причём список был очень скудный, и как по мне, малоинформативный). Вовремя обучения, я узнала, какой список анализов нужно, с помощью куратора мне были назначены необходимые нутрицевтики для восстановления моего здоровья, чему я очень рада. Так же в программе подробно рассказывается о каждом органе нашей пищеварительной системы, к чему может привезти неправильно питание и чрезмерное употребление сахара и простых углеводов. Для меня всегда было сложно отказаться от сладкого, потому что я дикая сладкоежка и очень люблю сладкое. Но пройдя программу, и прослушав уроки, я узнала как без срывов можно питаться и чем можно заменить сахар и различные промышленные сладости, и вы знаете, я стала бодрее себя чувствовать и сладкого практически не хочется (вероятнее всего, привычка ещё осталась, но это дело времени). Ожидание и реальность от прохождения программы совпали на все 100%! Я искренне буду советовать своим клиентам, знакомым и родным пройти программу «7 ключей к своему здоровью», ну а сама буду дальше восстанавливать свой организм и питаться правильно, и переводить свою семью на правильное питание.
Меня зовут Екатерина, живу в г. Новочебоксарск, мне 34 года. Пришла на программу Ксении Черной "7 ключей к здоровью" с проблемами акне и в кишечнике. О Ксении узнала из инстаграм, присутствовала на вебинарах, смотрела ролики в YouTube. Изначально полагала, что смогу самостоятельно решить свои проблемы, но на это нужно много времени. На очередном вебинаре приняла решение участвовать в программе "7... Читать отзыв Меня зовут Екатерина, живу в г. Новочебоксарск, мне 34 года. Пришла на программу Ксении Черной "7 ключей к здоровью" с проблемами акне и в кишечнике. О Ксении узнала из инстаграм, присутствовала на вебинарах, смотрела ролики в YouTube. Изначально полагала, что смогу самостоятельно решить свои проблемы, но на это нужно много времени. На очередном вебинаре приняла решение участвовать в программе "7 ключей к здоровью". И поняла, что самостоятельно разобраться не смогла бы ))) Оказалось, что существует много нюансов, специальные лечебные системы питания, которую подобрать самостоятельно без знаний в области нутрициологии невозможно. После сдачи анализов ждала "вердикта" с нетерпением. Я очень благодарна своему куратору Юлии Бехтер, она всегда подробно отвечала на вопросы, при этом ответ были не сухими, а душевными. За 6 недель программы я научилась выделять время, чтобы ходить 10 000 шагов в день, а это уже много. Также внедрила новые полезные привычки, изменила отношение к еде и поняла, как много упустила в жизни. Но начать восстанавливать свое здоровье никогда не поздно. Однако все равно сложно отказываться от привычной еды (например, зайти в магазин и купить привычные сладости: зефир, молочный шоколад, печенье, йогурт, творожок и т.д.), но когда есть цель и мотивация, то на самом деле можно справиться с желанием купить "вредную еду". А главное существуют другие продукты - полезные и вкусные! Спасибо Ксении и куратору Юлии! Это отличная школа! Ксения меняет сознание с положительной стороны и помогает людям восстанавливать свое здоровье.
Меня зовут Егорова Гузель, мне 36 лет, живу я в городе Лондон. Я пришла на программу "PRO-Витамины" с целью восстановить свое тело после 2х родов. Прошло уже 4 года с момента рождения ребенка и я все еще чувствовала, что что-то не так. Мне было трудно похудеть, я постоянно уставала, у меня было огромное нежелание заниматься спортом, хотя до рождения –... Читать отзыв Меня зовут Егорова Гузель, мне 36 лет, живу я в городе Лондон. Я пришла на программу "PRO-Витамины" с целью восстановить свое тело после 2х родов. Прошло уже 4 года с момента рождения ребенка и я все еще чувствовала, что что-то не так. Мне было трудно похудеть, я постоянно уставала, у меня было огромное нежелание заниматься спортом, хотя до рождения – спорт был в моей жизни всегда. О Ксении Черной я узнала случайно на просторах инстаграмма, когда меня волновала тема повыщенного В12 и я искала ответы на этот вопрос. Тогда и началось мое знакомство с Ксенией. Я прошла программу «Практическая нурициология» и даже не сомневалась, что мне надо идти на курс "PRO-Витамины" , так как одно без другого не работает. До программы "PRO-Витамины" я и понятия не имела, что есть витамины, которые прекрасно друг с другом усваиваются, а есть и те, что не желательно пить вместе. Меня волновала тема фолекулярного кератоза у ребенка и я нашла все ответы, котрые мне нужны. У меня перестали выпадать волосы и я смогла без вреда для психики похудеть, что никак не удавалось до курса. Я также нашла ответы на вопрос о том как дольше всего сохранить красоту кожи и лица. Поняла в чем просидаю по витаминам. За 6 недель у меня наметился четкий план действий, котрый однозначно приведет меня и всю мою семью к здоровью. Я считаю., что программа "PRO-Витамины" необходима каждому – так как это залог здоровья и долголетия.
Меня зовут Анна, я из Минска. Мне 36 лет и сейчас я в декретном отпуске.
На программу PRO-витамины я пришла после курса «Практическая нутрициология для семьи». Оба курса преподаёт Ксения Чёрная. Я пришла на программу «Практическая нутрициология для семьи" чтобы поправить здоровье. И за 6 недель не только решила свои проблемы с кишечником и частыми простудами, но и полностью... Читать отзыв Отзыв
Меня зовут Анна, я из Минска. Мне 36 лет и сейчас я в декретном отпуске.
На программу PRO-витамины я пришла после курса «Практическая нутрициология для семьи». Оба курса преподаёт Ксения Чёрная. Я пришла на программу «Практическая нутрициология для семьи" чтобы поправить здоровье. И за 6 недель не только решила свои проблемы с кишечником и частыми простудами, но и полностью изменила образ жизни. С питанием я разобралась и мне захотелось развиваться дальше. Захотелось самой научиться разбираться в нутрицевтиках и составлять программы приема витаминов не только себе, но и своей семье. На курсе я получила ответы на все свои вопросы. Теперь я умею различать активные и неактивные формы витаминов и понимаю в каком случае их нужно принимать и как сочетать между собой. Информации на курсе очень много, но Ксения доносит ее простым языком, плюс есть конспекты, так что можно потом повторять. Очень рекомендую этот курс всем, кто устал полагаться на мнение врачей и блогеров в выборе витаминов и хочет самостоятельно научиться разбираться в нутрицевтиках.
Всем привет! Меня зовут Елена, мне 45 лет, я из г. Калуга. Не так давно я стала задумываться, что мы едим, как мы едим и какая от еды польза или вред для нашего здоровья. В мне попался курс Ксении и Романа "PRO-здоровую еду" и я приобрела его. Как оказалась готовить здоровую, вкусную и разнообразную еду совсем не сложно, а даже... Читать отзыв Всем привет! Меня зовут Елена, мне 45 лет, я из г. Калуга. Не так давно я стала задумываться, что мы едим, как мы едим и какая от еды польза или вред для нашего здоровья. В мне попался курс Ксении и Романа "PRO-здоровую еду" и я приобрела его. Как оказалась готовить здоровую, вкусную и разнообразную еду совсем не сложно, а даже очень увлекательно! Я узнала много полезных советов по приготовлению различных блюд, как правильно разделывать кролика и рыбу. Очень доступные уроки в видео формате. Блюда от шефа Романа Палкина очень простые и вкусные! Все, кто следит за своим здоровьем, советую пройти этот курс! Большое СПАСИБО Ксении и Роману за возможность окунуться в гастрономический мир здоровой еды!
Добрый день! Меня зовут Анна, я из города Челябинск, мне 34 года. Прохожу курс в школе нутрициологии Ксении Чёрной <Практическая нутрициология для всей семьи>. Хочу сказать, что не пожалела что пошла на этот курс и отдала деньги! Для себя узнала очень много полезной информации которую до этого никогда не слышала! У меня большие проблемы со здоровьем после перенесённого ковида. Организм будто подменили, произошёл... Читать отзыв Добрый день! Меня зовут Анна, я из города Челябинск, мне 34 года. Прохожу курс в школе нутрициологии Ксении Чёрной <Практическая нутрициология для всей семьи>. Хочу сказать, что не пожалела что пошла на этот курс и отдала деньги! Для себя узнала очень много полезной информации которую до этого никогда не слышала! У меня большие проблемы со здоровьем после перенесённого ковида. Организм будто подменили, произошёл какой-то сбой! Ну видать где тонко там и рвётся😔 С детства болею дерматитом, также имею загиб желчного. До ковида из серьезных доставляющих проблем был дерматит, а после ковида появилось уйма проблем! За пару месяцев похудела на 9 кг, имея итак дефицит в весе. Болел полностью весь живот, организм не принимал ни какие препараты. Диагнозы которые мне поставили это холецистит, панкреатит, Сибр, гастрит, малоактивный колит, латентная анемия, также появились побочки на препараты. Обошла кучу врачей и потратила уйму денег! Сколько капельниц я получила за несколько месяцев, мне кажется, я не получала за всю свою жизнь. Каждый врач по чуть-чуть помогал, но в основном ответ был один, у вас пост ковид и мы не знаем как его лечить((((
Проходя курс я начала понимать как функционирует наш организм и что одна болячка вызывает другую болячку. Поняла как помочь организму с помощью исключения некоторых продуктов (глютен, лактоза, сахар) и добавления трав и нутрицевтиков. Сейчас лечусь по рекомендациям моего нутрициолога и уже замечаю изменения.
Вообще программа обучения очень грамотно и удобно составлена 👍 Кураторы вежливые и внимательные, что очень упрощает общение.
Хочу сказать спасибо и пожелать школе Ксении Чёрной процветания!🌺
Я Светлана,мне 60 лет,живу в Красногорске ,в двух шагах от Москвы.Пришла на курс Ксении Черной "7 ключей к своему здоровью",пройдя бесплатный вебинар.У меня проблемы с ЖКТ начались полгода назад,хотя в течении жизни эти проблемы время от времени у меня возникали-это благодаря моей неспокойной профессии))Так как я постоянно учусь,то я сразу увидела в Ксении настоящего профессионала своего дела.И я... Читать отзыв Я Светлана,мне 60 лет,живу в Красногорске ,в двух шагах от Москвы.Пришла на курс Ксении Черной "7 ключей к своему здоровью",пройдя бесплатный вебинар.У меня проблемы с ЖКТ начались полгода назад,хотя в течении жизни эти проблемы время от времени у меня возникали-это благодаря моей неспокойной профессии))Так как я постоянно учусь,то я сразу увидела в Ксении настоящего профессионала своего дела.И я не ошиблась! Получила массу очень полезной информации и очень ценные ключи к своему здоровью.Благодаря правильно подобранному питанию состояние поджелудочной и желчного пузыря стало улучшаться.Огромное спасибо!
Достоинства:
Очень все информативно и структурировано и все по делу,нет никакой воды.
Недостатки:
Мало времени на то,чтобы глубже вникнуть,все время подгоняют,чтобы пройти следующий модуль.Нужно просто забыть про работу или взять отпуск,чтобы все успеть.И сопровождение куратора очень и очень недолгое,приходится дополнительно платить за продление его сопровождения.
Меня зовут Сабина , я из города Ташкент, мне 34 года, по профессии я дизайнер. Ксению Черную я стала слушать на Ютубе, первый ролик, который мне попался это был ролик про питание от прыщей, после просмотра ролика перешла на канал, где обнаружила большое количество полезной информации. У меня был поставлен диагноз хронический колит, которые мне поставили пару лет назад, получив лечения... Читать отзыв Меня зовут Сабина , я из города Ташкент, мне 34 года, по профессии я дизайнер. Ксению Черную я стала слушать на Ютубе, первый ролик, который мне попался это был ролик про питание от прыщей, после просмотра ролика перешла на канал, где обнаружила большое количество полезной информации. У меня был поставлен диагноз хронический колит, которые мне поставили пару лет назад, получив лечения и перейдя на постоянную безглютеновую и без молочную диету, я все никак не могла понять почему у меня переодически случались сбои в работе организма, то кожа кожа портилась, то мучали экземы, бесконечные аллергический процессы, которые начинались весной и заканчивались поздней осенью, все это мешало полноценной жизни. После просмотра огромного количества роликов, я решила зарегистрировать на телеграмм канал и стала посещать бесплатные вебинары. Beauty Hacking это та программа, которую я решила пройти у Ксении Черной с целью узнать больше про свое состояние, так как в этой программе есть модуль посвященный лабораторной диагностики. Сейчас я понимаю что это правильным решением, так как за 6 недель мне удалось очистить свою кожу, зажила зкзема, которая была хронической, и другие изменения, которые наблюдаю каждый день. Я довольна результатами от программы, мне кажется что современному человеку необходимо проходит такой курс чтобы научиться разбираться в процессах происходящих внутри, слышать сигналы, которые даёт тело и уметь помочь себе. Спасибо всем ,кто работает над созданием этой программы, это большой труд и очень крутые знания.
Добрый день! Татьяна, Беларусь, 38лет, менеджер по продажам. Прошла курс Ксении Чёрной "Практическая нутрициоллгия для семьи". Пакет "Белковый" и очень рада. В моей голове уложилась полная структура нашего ЖКТ и взаимосвязи. Это очень доступный материал для начального понимания и база нутрициологии. Особенно полезен блок разбора анализов. Я пришла с накопленные функциональными расстройством кишечника. Странные диагнозы и никакой конкретики. Классический гастроэнтеролог... Читать отзыв Добрый день! Татьяна, Беларусь, 38лет, менеджер по продажам. Прошла курс Ксении Чёрной "Практическая нутрициоллгия для семьи". Пакет "Белковый" и очень рада. В моей голове уложилась полная структура нашего ЖКТ и взаимосвязи. Это очень доступный материал для начального понимания и база нутрициологии. Особенно полезен блок разбора анализов. Я пришла с накопленные функциональными расстройством кишечника. Странные диагнозы и никакой конкретики. Классический гастроэнтеролог и таблетки не решили вопрос. Благодаря программе начинаешь узнавать как устроен организм и понимать, что именно происходит с тобой и что делать. Так я сняла основную проблему за 3недели программы и сейчас работаю над второй частью восстановления своего жкт. Терпение и постепенное усвоение информации помогает выстроить режим питания и режим дня себе во благо. Рекомендую! Очень доступно и структурировано. Ознакомиться с программой можно по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z Также информация доступна в инстаграм: https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Достоинства:
Структура чёткая
Знания глубокие
Подход системный
Дополнительный материал по теме интересный и качественный
Недостатки:
Не на все вопросы куратор ответила. И Не оставила комментария почему на этот вопрос нет ответа .
Если позволяет возможность , лучше взять тариф с разбора ваших анализов со специалистом
Всем привет) меня зовут Анна, я из Ставропольского края. Мне 33 года, я работаю фитнес тренером около 6 лет. Я узнала о Ксении Чёрной и о курсе «Железодефицит» случайно, из Инстаграмма. Меня сразу привлекла информация, которую давала Ксения и мне захотелось узнать больше.
У меня были на это личные причины: много лет мучалась от постоянного вздутия живота и метеоризма, у меня... Читать отзыв Всем привет) меня зовут Анна, я из Ставропольского края. Мне 33 года, я работаю фитнес тренером около 6 лет. Я узнала о Ксении Чёрной и о курсе «Железодефицит» случайно, из Инстаграмма. Меня сразу привлекла информация, которую давала Ксения и мне захотелось узнать больше.
У меня были на это личные причины: много лет мучалась от постоянного вздутия живота и метеоризма, у меня синдром раздражённого кишечника. Также у меня физиологическая особенность - это загиб желчного. В следствие чего развился хронический холецестит, хорошо что пока с минимальным количеством сладжа, но на этом фоне пострадала и поджелудочная. Одно цеплялось за другое. Я сильно потеряла в весе, так как еда совсем не усваивалась. Я поменяла 6 врачей, но результата не было.
Благодаря этому курсу я забыла, что такое вздутие, нет этого дикого дискомфорта к вечеру, как будто живот раздуло, как шар. Меня практически не беспокоит поджелудочная железа, нет болей в подреберье. У меня очистилась кожа, я никогда не получала столько комплиментов, как за последние пару месяцев! Мне говорят что у меня сияющая, чистая кожа, которая светится изнутри. А я всю жизнь мечтала об этом. Никакие процедуры у косметолога не помогали. Всё наладить благодаря тому, что наладилась работа моего жкт и я со своим куратором скорректировала питание. Мне удалось практически полностью исключить сахара и подсластители, которые везде позиционируются, как безвредные. Ещё, после работы с моими дефицитами я чувствую себя намного энергичнее, больше успеваю, с хорошим настроением!
И конечно полученная информация помогает мне в моей работе, при составлении планов питания для моих подопечных. Так как сейчас у большинства людей есть проблемы с работой жкт.
Планирую продолжать учиться у Ксении Чёрной. Здесь я получила очень ценные и новейшие знания. Ни на минуту не пожалела, что купила этот курс!
Взяла повторную консультацию у ведущего меня нутрициолога. Во второй части работы мы сделаем акцент уже на моей щитовидной железы (у меня ещё и гипотериоз)))
Достоинства:
Ценная, важная информация. Не может не использоваться.
Меня зовут Лариса, мне 59 лет, сейчас на пенсии, работала главным бухгалтером. О Ксении Чёрной узнала из Инстаграмм, так как до этого проходила там похожую программу, связанную с налаживанием питания, улучшением работы ЖКТ, снижением веса, но у других людей, с командой докторов, тоже с куратором и обратной связью. Так что в базовых вопросах построения правильного питания и принципах... Читать отзыв Меня зовут Лариса, мне 59 лет, сейчас на пенсии, работала главным бухгалтером. О Ксении Чёрной узнала из Инстаграмм, так как до этого проходила там похожую программу, связанную с налаживанием питания, улучшением работы ЖКТ, снижением веса, но у других людей, с командой докторов, тоже с куратором и обратной связью. Так что в базовых вопросах построения правильного питания и принципах работы ЖКТ я была не новичок. Но на предыдущей программе мне так и не удалось решить свою главную проблему-избавиться от постоянного вздутия и тяжести в животе. Поэтому я решила сделать ещё одну попытку. Посмотрела весь бесплатный контент, который Ксения размещает в Инстаграмм и на youtube, она мне показалась очень грамотной и убедительной. Купила программу «Здоровой пищеварение», и не разочаровалась в своих ожиданиях. Подробнейшая. Доступно изложенная, ценная, порой неожиданная информация, которую должен знать каждый человек, заботящийся о своём здоровье! А модуль по лабораторной диагностике вообще привёл меня в восторг! Оказалось, так много можно понять по анализам, даже если твои показатели находятся в референсных значениях и ты считаешь, что они в норме! Я очень сильно расширила свой рацион, несмотря на то, что мне пришлось отказаться от лактозо- и глютенсодержащих продуктов ( не говоря уже о сахаре). Мне ещё не удалось полностью решить свои проблемы с пищеварением, но я уже чувствую облегчение и улучшение самочувствия. Планирую ещё раз подробно прослушать всю информацию, так как ее настолько много, что ее невозможно всю запомнить и внедрить в жизнь молниеносно. Ксения научила меня главному-думать о том, что я запихиваю себе в рот, что полезного (или вредного) мне эта пища может дать, и как это может отразится на моем здоровье.
Достоинства:
Подача материала, подробные красочные конспекты
Недостатки:
У меня возникли трудности с распечатыванием конспектов
Меня зовут Ксения, г. Москва, 31 год. В настоящий момент нахожусь 4-й год в декретном отпуске. После первых естественных родов я восстановилась быстро и легко. Вторые роды прошли с помощью кесарева сечения. Организм очень долго приходил в состояние и потом появились сбои в работе (нарушения в работе анального сфинктера, запоры, боли и т.п.). Я давала время своему организму восстановится самому, сидела на... Читать отзыв Меня зовут Ксения, г. Москва, 31 год. В настоящий момент нахожусь 4-й год в декретном отпуске. После первых естественных родов я восстановилась быстро и легко. Вторые роды прошли с помощью кесарева сечения. Организм очень долго приходил в состояние и потом появились сбои в работе (нарушения в работе анального сфинктера, запоры, боли и т.п.). Я давала время своему организму восстановится самому, сидела на диете,т.к. кормила малышку, но это не помогало. Тут я поняла что у меня огромный дефицит витаминов. И хотелось не просто обратиться к врачу, чтобы он назначил что пить, а хотелось разобраться самой и уметь это видеть по анализам, т.к. здоровье детей тоже на моей ответственности. В инстаграмме мне сразу показалась Реклама школы «ProЗдоровье», автором которой является Ксения Чёрная. Посмотрев её пару видео на YouTube, я поняла что именно у Ксении я и хочу получить знания, которые мне необходимы. И как раз в школе одной из программ была «Практическая нутрициология для всей семьи». Приобретала я её с сопровождением куратора, который по моим анализам дал полностью рекомендации по восстановлению организма. А самое главное, на курсе подробно рассказаны все этапы нашего пищеварения, учат читать результаты анализов и делать выводы по ним, также развеяны все мифы и наши установки относительно питания. И всё это подкреплено научными исследованиями. Обучение превзошло все мои ожидания! Благодаря данной программе у меня не только ушли все мои неполадки в организме, но и приобрелось много полезных привычек (использовать костный бульон, замачивать орехи, пить тёплую воду с утра и т.п). В настоящий момент я восполняю все дефициты в организме, согласно рекомендациям сопровождающего меня нутрициолога, и уже чувствую себя на все 100! Эта программа необходима каждой женщине, тем более если она мама. Тысяча слов спасибо за такие полезные знания!
Меня зовут Аня Басова. Мне 36 лет. Сама из Украины,но живу в Египте в Шарм-эль-Щейхе уже 9 лет. Я пришла на программу "Здоровое пищеварение" потому что бесконечные скитания на протяжении 7 лет по докторам не давали никаких результатов и я была в поисках решения своих вопросов по здоровью. Про Ксению Черную узнала увидев случайно в ленте в ютубе. Решила... Читать отзыв Меня зовут Аня Басова. Мне 36 лет. Сама из Украины,но живу в Египте в Шарм-эль-Щейхе уже 9 лет. Я пришла на программу "Здоровое пищеварение" потому что бесконечные скитания на протяжении 7 лет по докторам не давали никаких результатов и я была в поисках решения своих вопросов по здоровью. Про Ксению Черную узнала увидев случайно в ленте в ютубе. Решила посмотреть ее видео и меня это очень увлекло. Стала изучать бесплатные видео ,ео потом поняла ,что мне надо больше и купила программу Здоровое пищеварение с обратной связью с куратором. Очень важно иметь живое общение с куратором. Да,этот пакет дороже,но оно того стоит. Круг по докторам был большой и длительный ( гинеколог,гастроентеролог,опять гинеколог,опять гастроентеролог, потом добавился еще дерматолог,врач который лечит выпадение волос, ревматолог...я уже всех не упомню. Но была картина такая,что живешь только для больницы и докторов )и так бесконечно. Уже опускались руки,все рекомендации врачей помогали только на некоторе время. Начав программу Здоровое пищеварение с основных принципов здорового пищеварения я уже стала себя чувствовать намного лучше эмоционально,стало больше энергии и сил. Я стала раньше просыпаться утром,а сейчас уже совсем стала ранним соловьем Я искоренила у себя привычку кушать с каждый приемом пищи хлеб. Стала пить больше воды. Начали меняться мои привычки и очень много поступило полезной информации,которую буду применять в своей жизни. К сожалению из-за некоторых обстоятельств в жизни я не смогла полноценно соблюдать все то,что надо соблюдать по основным привычкам и был очень сильный эмоциональный стресс из-за которого я выпадала из учебы и думала,что не смогу продолжать обучение,но как-то справлялась. Протокол я еще не проходила,хочу хорошо разобраться со всей информацией,что есть и потом начать проходить уже лечебное питание. Но я уверенна,что оно мне очень сильно поможет. Главное все соблюдать так как вам рекомендуют. Рекомендую всем проходить эту программу. Даже если у вас все отлично по жкт и по состоянию здоровья ( хотя мне кажется,что сейчас таких людей просто нету только те,кто прошел курсы от Ксении Черной и прошел лечебное питание к ним будут и относиться Но даже если вы абсолютно здоровы,то для вас будет много полезной информации,которая вам пригодится в жизни ;)
Здравствуйте меня зовут Алёна мне 31 лет ) Я из Молдавии Я пришла с проблемой жкт и дерматит Про Ксению чёрноя я узнала из ютуба я её слушаю где-то пол года если честно очень сильно доверяла и поэтому взяла пакет жировой ))я очень довольная плюс я беременная и для меня это бонус я узнала как прочитать анализы ,рецепты полезные как себя чувствовать... Читать отзыв Здравствуйте меня зовут Алёна мне 31 лет ) Я из Молдавии Я пришла с проблемой жкт и дерматит Про Ксению чёрноя я узнала из ютуба я её слушаю где-то пол года если честно очень сильно доверяла и поэтому взяла пакет жировой ))я очень довольная плюс я беременная и для меня это бонус я узнала как прочитать анализы ,рецепты полезные как себя чувствовать намного лучше и как питаться правильно.Благодарю За отличную качество обслуживание
Меня зовут Александра, мне 29 лет, из Ржева. Участвовала в программе Ксении Черной "7 ключей к своему здоровью". О Ксении Черной узнала из YouTube, наткнувшись на видео о сахаре и его вреде. Подача информации очень затянула и так я пересмотрела почти все видео с канала. Этого мне показалось мало и мне очень хотелось попасть на программу, чтобы получить больше информации и научиться... Читать отзыв Меня зовут Александра, мне 29 лет, из Ржева. Участвовала в программе Ксении Черной "7 ключей к своему здоровью". О Ксении Черной узнала из YouTube, наткнувшись на видео о сахаре и его вреде. Подача информации очень затянула и так я пересмотрела почти все видео с канала. Этого мне показалось мало и мне очень хотелось попасть на программу, чтобы получить больше информации и научиться разбираться в анализах. Меня очень вдохновляла мысль о том, что можно быть здоровой без употребления лекарств, изменив только свое питание. Пришла на программу во время вечеринки по поводу дня рождения школы Pro-здоровье и осталась очень довольна. Информации много и она очень доступна для восприятия. Благодаря этой программе я узнала многое про питание,воду, полезные специи, посуду,которая не вредна для здоровья, научилась разбираться в своих анализах и дефицитах. Не все конечно получалось сразу соблюдать и применять в своей жизни, но я на пути к своей цели
Достоинства:
Много полезной информации
Отзывчивые кураторы, которые своевременно отвечают на все ваши вопросы
Возможность разбираться в своих реакциях организма.
Меня зовут Ольга, мне 40 лет, я из города Липецк . Мне поставили диагноз АИТ, множественное образование узлов на щитовидной железе. На курс к Ксении Черной я пришла для того, чтобы снизить антитела .Спустя несколько недель у меня улучшилось качество кожи -не такая сухая, как раньше, лёгкость в теле. Лучше стала спать и засыпать .Ещё предстоит много работы над собой,... Читать отзыв Меня зовут Ольга, мне 40 лет, я из города Липецк . Мне поставили диагноз АИТ, множественное образование узлов на щитовидной железе. На курс к Ксении Черной я пришла для того, чтобы снизить антитела .Спустя несколько недель у меня улучшилось качество кожи -не такая сухая, как раньше, лёгкость в теле. Лучше стала спать и засыпать .Ещё предстоит много работы над собой, но я в процессе.
Достоинства:
Курс дал понимание, как правильно питаться и какие симптомы в организме о чем говорят (о каком заболевании)
Меня зовут Татьяна, 35 лет, домохозяйка, живу в Иркутской области. Участвовала в программе Ксении Чёрной "7 ключей к своему здоровью". Пришла на программу во время вечеринки по поводу дня рождения школы Ксении Чёрной Pro-здоровье с целью разобраться в здоровом правильном питании и продуктах воспаления. О Ксении Чёрной узнала от мужа, он смотрел ее видеоролики на youTube. Во время прохождения программы узнала... Читать отзыв Меня зовут Татьяна, 35 лет, домохозяйка, живу в Иркутской области. Участвовала в программе Ксении Чёрной "7 ключей к своему здоровью". Пришла на программу во время вечеринки по поводу дня рождения школы Ксении Чёрной Pro-здоровье с целью разобраться в здоровом правильном питании и продуктах воспаления. О Ксении Чёрной узнала от мужа, он смотрел ее видеоролики на youTube. Во время прохождения программы узнала много полезной и понятной информации: - о системе пищеварения; - о принципах сбалансированного питания; - о продуктах воспаления (сахар, глютен, молочная продукция), их влияния на наш организм, развитии заболеваний при употреблении этих продуктов, о альтернативной замене продуктов воспаления; - о правильной организации питьевого режима, режимов питания, сна и физической активности; - о современных протоколах питания (по лабораторной диагностики куратор делает рекомендации по питанию). По окончании программы получила много полезных подарков: справочник по витаминам и минералам, справочник нутрицевтики для ЖКТ, книгу рецептов для здорового питания и т.д. Школа Pro-здоровье для тех кто хочет быть здоровым и красив без участия врачей, только от здорового, полезного, вкусного, разнообразного питания. Спасибо Ксении и всей её команде. Рекомендую школу Pro-здоровье 100%.
Достоинства:
Много полезной информации
Отзывчивые кураторы, которые своевременно отвечаю на ваши вопросы
Добрый день. Меня зокут Виктория. Мне 36 лет. О программе "Восстановление после COVID-19" я узнала на страничке Ксении Черной в инстаграм. Сказать, что мои ожидания оправдались это ничего не сказать. Ксения Черная в своей программе "Восстановление после COVID-19" дала очень обширную информацию о том почему и как все происходит. Все изложено на понятном языке, тоесть очень доступно. Спасибо Ксении... Читать отзыв Добрый день. Меня зокут Виктория. Мне 36 лет. О программе "Восстановление после COVID-19" я узнала на страничке Ксении Черной в инстаграм. Сказать, что мои ожидания оправдались это ничего не сказать. Ксения Черная в своей программе "Восстановление после COVID-19" дала очень обширную информацию о том почему и как все происходит. Все изложено на понятном языке, тоесть очень доступно. Спасибо Ксении и команде за предоставленную возможность и за то, что помогаете людям.
Здравствуйте! Меня зовут Лена, мне 36 лет, я маркетолог, живу в Словакии. Про курс Pro-Витамины я узнала, когда проходила курс «Практическая Нутрициология для семьи» в школе Ксении Черной Pro-Здоровье https://pro-zdorovie.com, а Ксению Черную я нашла на ее ютуб канале, где каждый день просматривала ее супер интересные и познавательные видео! Пишу этот отзыв от души и с искренней благодарностью школе Pro-Здоровье,... Читать отзыв Здравствуйте! Меня зовут Лена, мне 36 лет, я маркетолог, живу в Словакии. Про курс Pro-Витамины я узнала, когда проходила курс «Практическая Нутрициология для семьи» в школе Ксении Черной Pro-Здоровье https://pro-zdorovie.com, а Ксению Черную я нашла на ее ютуб канале, где каждый день просматривала ее супер интересные и познавательные видео! Пишу этот отзыв от души и с искренней благодарностью школе Pro-Здоровье, кураторам школы и конечно же лично Ксении Черной! Спасибо Вам огромное! Я пришла к вам с целью укрепить иммунитет всех членов моей семьи, решить проблемы с пищеварением и с моей проблемной кожей. Вы открыли для меня целый новый мир Нутрициологии, могу сказать, что наш рацион сильно поменялся, я узнала множество новых вкусных и полезных рецепов, которые получила бонусом, мы добавили много продуктов о которых раньше даже не слышали! Отдельная благодарность за множество бонусов и подарков, за продление доступов к вашим супер интересным курсам! :) Захожу почти каждый день и параллельно занимаясь спортом, прослушиваю уроки, это супер! Подробнее о программе "PRO-Витамины" можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2DUYPiX или посетите сайт школы Ксении Черной Pro-Здоровье https://pro-zdorovie.com, там очень много всего интересного! Вы можете подписаться на аккаунт школы Ксении Черной Pro-Здоровье по ссылке ниже: https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Я Наташа и мне 30 лет, живу в Краснодаре. Тема питания меня интересовала давно и я решила ,что пора уже взять курс,чтобы не опираться на понятия из интернета. В инстаграмме я наткнулась на рекламу от аккаунта Ксении Черной , изучив информацию, поняла что такой подход меня устраивает и приобрела курс "PRO-Витамины". Информация действительно полная, интересная, понятная, нужно много времени для... Читать отзыв Я Наташа и мне 30 лет, живу в Краснодаре. Тема питания меня интересовала давно и я решила ,что пора уже взять курс,чтобы не опираться на понятия из интернета. В инстаграмме я наткнулась на рекламу от аккаунта Ксении Черной , изучив информацию, поняла что такой подход меня устраивает и приобрела курс "PRO-Витамины". Информация действительно полная, интересная, понятная, нужно много времени для изучения, особенно если вы новичок, но однозначно полезно. Советую каждому и рада,что не стала долго сомневаться и приобрела курс этот. До проходила курс нутрициология для всей семьи. У меня были проблемы с кожей, после соблюдения правил питания я увидела значительные улучшения не только с кожей, но и с органами в целом и состоянием. По полочкам все распределилось и теперь есть желание помогать другим на этом фоне.
Добрый день , меня зовут Анна , мне 35 лет и я живу на севере Испании . Как я вообще узнала о программе "7 ключей к своему здоровью" ? В один прекрасный день на просторах YouTube я наткнулась на видео Ксении Чёрной о правилах питания (эта тема мне всегда была интересна , так как с детства мучаюсь раствойствами пищеварения) ,... Читать отзыв Добрый день , меня зовут Анна , мне 35 лет и я живу на севере Испании . Как я вообще узнала о программе "7 ключей к своему здоровью" ? В один прекрасный день на просторах YouTube я наткнулась на видео Ксении Чёрной о правилах питания (эта тема мне всегда была интересна , так как с детства мучаюсь раствойствами пищеварения) , потом посмотрела еще одно видео и еще одно и должна признаться , что меня очень зацепил напор Ксении и четкое объяснение что к чему приводит и обилие абсолютно бесплатной информации . Посетила несколько таких вебинаров и тренингов и в конце концов пришла на программу с желанием попробовать новый подход - не просто стандартные рекомендации , а индивидуально подобранные с учетом анализов . Также было желание сложить пазл из всей полученной информации о питании , чтобы не было сомнений когда и что съесть . По ходу программы я сдала несколько анализов, которые никогда в жизни не сдавала и нашла ответы на многие мои вопросы . Выражаю огромную благодарность Ксении и свей команде за безупречную подачу информации и структуру программы. Отдельное и огромное спасибо хочу выразить моему милому куратору Юлии Бехтер , которая на протяжении всей программы доходчиво и развернуто отвечала на все мои порой замудрённые вопросы и создавала душевную атмосферу своим позитивным подходом !!! Настоящим открытием стал протокол питания Fodmaps , я конечно о нем слышала , но мне всегда казалось , что это не про меня - теперь видя мои анализы и попрововав его на практике верю в то, что все можно решить питанием !! И хоть я еще в пути , уже вижу результаты и есть желание продолжать , развиваться , стало больше энергии и мотивации , появилась целая куча планов на будущее !! Друзья , заботьтесь о себе и о своих близких , цените то , что вам дала природа и наука , пытайтесь правильно и вкусно ! Всем добра и тепла
Отзыв на курс Ксении Черной
Отзыв о Программе «7 ключей к своему здоровью»
Когда пришла на программу «7 ключей к своему здоровью» от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью избавиться от вздутия, боли в правом подреберье, нарушения стула.
О Ксении Чёрной узнала из социальных сетей и ютуба, наблюдаю около 2х... Читать отзыв Всем доброго дня! Меня зовут Анастасия, я живу в России в г. Воронеже. Мне 27 лет. Работаю специалистом в сфере стратегического планирования.
Когда пришла на программу «7 ключей к своему здоровью» от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью избавиться от вздутия, боли в правом подреберье, нарушения стула.
О Ксении Чёрной узнала из социальных сетей и ютуба, наблюдаю около 2х лет. Очень нравится грамотность, огромный опыт и индивидуальный подход.
До программы принимала противогрибковый препараты, препараты от вздутия. Но ничего не помогало.
Мои ожидания от программы «7 ключей к своему здоровью» оправдались на 100%. Узнала все о работе не только желудочно-кишечного тракта, но и всего организма в целом. Брала тариф с куратором. Грамотно подобрали протокол питания и нутрицевтики. Вздутие , боли в правом подреберье и Нарушение стула - все эти симптомы ушли уже через 3 недели.
Всем , кто хочет улучшить качество своей жизни, восстановить здоровье , рекомендую пройти программу «7 ключей к своему здоровью» от школы Ксении Черной "PRO-здоровье"
Крутой курс ‘Beauty Hacking”.
Мне 54 года и ,сколько я себя помню , у меня была проблема с запорами.
Думаю,причина была в том ,что в детстве перенесла воспаление легких, которое плавно перешло в бронхиальную астму. В связи с этим перепила кучу антибиотиков и разных лекарств. С ними , в принципе, я и выросла. Естественно,... Читать отзыв Очень хочу оставить отзыв о программе “Beauty Hacking”.
Мне 54 года и ,сколько я себя помню , у меня была проблема с запорами.
Думаю,причина была в том ,что в детстве перенесла воспаление легких, которое плавно перешло в бронхиальную астму. В связи с этим перепила кучу антибиотиков и разных лекарств. С ними , в принципе, я и выросла. Естественно, ЖКТ видимо было никакое , постоянно мучили запоры и к ним благополучно с возрастом приклеились другие проблемы: выпадение волос, сухость кожи и тд .
Я обратилась к врачам областной клиники по поводу кишечника. Мне поставили врождённую слабую моторику кишечника( проще говоря) . Предложили операцию по иссечению растянутого участка Толстой кишки. Не сразу, но пришлось согласиться. Проблема чуть отошла, но не совсем. И через .12, лет у меня произошла кишечная непроходимость на фоне спаечного процесса от первой операции и снова сделали операцию срочно, но уже на тонком кишечнике.
Тут начало приходить понимание, но опять не сразу, что нужно менять образ жизни :правильная диета и спорт. Получалось ,конечно, не сразу. Были срывы и часто. Старалась изучать любую информацию ,которая облегчила бы мне жизнь. Но все равно сохранялось недопонимание во многих процессах организма. Из- за этого было много ошибок и отскоков назад. Не было единого знания: почему и как это происходит.
Так как я продолжала искать инфо по моим проблемам, то недавно (в декабре 2021г) , наткнулась в ютубе на канал Ксении Чёрных про здоровое питание и Нутрициологию. Я глотала вроде бы простую для меня информацию, но было при этом ощущение, что я это слышу все впервые.
Я видимо созрела к восприятию интереснейшей и думаю фундаментальной информации по нашему здоровью и сразу, не думая, купила курс “Beauty Hacking” . Меня он поглотил полностью и я с головой ушла в обучение.
На данный момент , с помощью моего отзывчивого куратора Олеси,я прошла двухмесячный приём нутрицептиков, поменяла полностью питание, произошло осмысление моих ошибок . Результатом явилось самостоятельный поход в туалет, без слабительных. Пусть не ежедневно, но для меня это просто великий прогресс. Часто я не верю, что это возможно и происходит со мной.
Курс для меня-просто открытие. Все правильно и грамотно распределено.
Обучение проходит комфортно и самое главное, всегда есть поддержка от доброжелательных кураторов.
Спасибо за действительно полезный курс. Он дал мне знания по работе организма, а его строения и функциональность каждого органа, вряд ли можно решить хоть какую то проблемку со здоровьем. Я узнала как питание влияет на наш организм.
В итоге,видя на себе, как решаются мои проблемы в положительную сторону, я купила курс Про Витамины. Но это- отбельная история)
Желаю Всем ЗДОРОВЬЯ и много позитива)
Спасибо за программу практическая нутрициология для семьи
За 6 недель обучения у меня ушли боли и вздутие в ЖКТ, ушла постоянная потребность в сладком, я смогла соблюдать режим питания, ощущаю лёгкость в теле и похудела на 3 кг, хотя еды ела больше обычного, но намного более сбалансированно.
Я узнала очень много о том, какие продукты полезные, а какие нет и в каких случаях - это важно знать каждому человеку. И хоть я раньше думала, что питаюсь правильно, потому что не ела заведомо вредные продукты, но моему организму этого оказалось недостаточно, поэтому отдельное спасибо за программы питания при определенных заболеваниях - это невероятно важная информация - рекомендую.
Подробнее узнать о программе можно по ссылке:
в Инстаграм @pro_zdorovie_online
https://bit.ly/2TPhi4Z
Курс Ксении черной "7ключей к своему Здоровью"
меня зовут Людмила, мне 45 лет, живу в г.Москва, по профессии я бухгалтер.
Я пришла на курс Ксении Черной в школу "PRO-здоровье с целью наладить работу ЖКТ, избавиться от изжоги, газообразования,вздутия кишечника, тяжести в желудке. О Ксении я узнала из инстаграмм, наблюдала, была на вебинарах и приняла решение, что мне могут в этой школе помочь решить мои проблемы, поэтому записалась... Читать отзыв Добрый день!
меня зовут Людмила, мне 45 лет, живу в г.Москва, по профессии я бухгалтер.
Я пришла на курс Ксении Черной в школу "PRO-здоровье с целью наладить работу ЖКТ, избавиться от изжоги, газообразования,вздутия кишечника, тяжести в желудке. О Ксении я узнала из инстаграмм, наблюдала, была на вебинарах и приняла решение, что мне могут в этой школе помочь решить мои проблемы, поэтому записалась на курс 7 ключей к своему Здоровью.
Сдала все необходимые анализы, убрала из рациона продукты воспаления следуя рекомендациям своего куратора, уже через месяц я заметила улучшения ( прошла тяжесть в желудке, нормализовался сон, прошла изжога, вздутие живота..) Есть еще над чем работать, но я знаю в каком направлении мне двигаться благодаря курсу Ксении.
Прекрасный курс.
Меня зовут Виктория. Я живу в Эстонии. Мне 38 лет, по профессии я бухгалтер.
На программу "Практическая нутрициология для семьи". Имя автора программы "Ксения Черная" пришла что бы решить вопросы с пищеварительным трактом и с кожей. При прохождении программы мне удавалось соблюдать почти все рекомендации, единственное через 3 недели случился срыв и я сьела 3 конфеты, но потом прошла модуль... Читать отзыв Добрый день!
Меня зовут Виктория. Я живу в Эстонии. Мне 38 лет, по профессии я бухгалтер.
На программу "Практическая нутрициология для семьи". Имя автора программы "Ксения Черная" пришла что бы решить вопросы с пищеварительным трактом и с кожей. При прохождении программы мне удавалось соблюдать почти все рекомендации, единственное через 3 недели случился срыв и я сьела 3 конфеты, но потом прошла модуль по замене сахара и срывов больше не было.
В ходе прохождения программы мне удалось решить вопросы с вздутием и газообразованием, подобрать правильный рацион питания, узнала много нового о косметике из дополнительных модулей, все интересующие меня вопросы не остались без должных ответов от моего куратора(которому хочу выразить огромную благодарность за поддержку). Получила много полезных и вкусных рецептов, улучшила состояние кожи и волос.
Всем кто заботится о состоянии своего здоровья, и хочет решить проблемы со здоровьем рекомендую пройти данный курс.
Курс по ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z
Узнала я о данном курсе из youtube канала Ксении Чёрной, там кстати очень много полезных видео на абсолютно разные темы.
Подписывайтесь на telegram канал там можно найти ответы на многие вопросы и узнать много нового о питании и здоровье.
Ссылка: https://www.instagram.com/pro_...
Будьте здоровы!
Курс Ксении Черной "7 ключей к своему здоровью"
Я пришла на программу “7 ключей к своему здоровьему” от школы Ксении Черной “PRO-здоровье”, с целью наладить правильное питание для себя и своей семьи. Также хотела получить больше доступных и практико применимых советов по модификации образа жизни. За Ксенией Черной... Читать отзыв Меня зовут Татьяна. Я живу в Крыму, в городе Севастополь. Мне 25 лет. По профессии я кондитер, сейчас активно изучаю нутрициологию.
Я пришла на программу “7 ключей к своему здоровьему” от школы Ксении Черной “PRO-здоровье”, с целью наладить правильное питание для себя и своей семьи. Также хотела получить больше доступных и практико применимых советов по модификации образа жизни. За Ксенией Черной наблюдаю давно, смотрю все её ролики на Youtube, а также подписана на нее в Инстаграм.
До программы пыталась самостоятельно разобраться со своими проблемами, но не знаний не хватало. Не хватало также системы и структуры. Вроде бы многое знаешь о правильном питании и образе жизни, но все равно изменений нет.
Начиная с первых недель прохождения программы я уже видела, как мне становится легче. Вздутий в животе с каждый днем становилось все меньше, кожа лица стала приобретать ровный тон. Спустя 6 недель участия в программе, я стала более энергична, стала меньше уставать. У меня появился режим питания и я наконец перестала постоянно что-то жевать и перекусывать. В голове наконец все стало по полочкам.
Мои ожидания от программы оправдались на все 100! Спасибо, за такую возможность стать здоровее и счастливее, потому что мое хорошее самочувствие точно делает меня счастливее.
Я Буду советовать программу “7 ключей к своему здоровью” своим знакомым и друзьям, потому что эта программа расставляет по своим местам. Нет большой сложности в прохождении, ведь это четкие шаги, которые ведут тебя к хорошему самочувствию и энергичной жизни.
PRO-Здоровье детей
Я пришла на программу "PRO-Здоровье детей" с целью изучить какой должен быть рацион питания у ребенка и как он влияет на здоровье. О Елене Лепехиной я узнала из ютуба канала про здоровье.
Проблемы со здоровьем решала, только по рекомендациям врача.
По итогам участия в программе, стала разбираться в белках, жирах и углеводах, о... Читать отзыв Меня зовут Галина. Проживаю в Москве. Ребенку 3 года.
Я пришла на программу "PRO-Здоровье детей" с целью изучить какой должен быть рацион питания у ребенка и как он влияет на здоровье. О Елене Лепехиной я узнала из ютуба канала про здоровье.
Проблемы со здоровьем решала, только по рекомендациям врача.
По итогам участия в программе, стала разбираться в белках, жирах и углеводах, о том в каких продуктах они содержаться. Какие продукты нужно исключить однозначно и какую альтернативу предложить ребенку.
Например, после исключения сахара, ребенок стал более спокойным.
Мои ожидания полностью оправданы от программы, такой полезный материал. Жалею только об одном, что раньше не пришла на программу и не знала о ней в принципе.
Всем советую прийти если вы заботитесь о своем здоровье и здоровье своих детей.
Нутрициология для всей семьи.
А ещё Ксения удивительный мотиватор, слушаешь её и хочешь меняться. Спасибо ей большое! И с прикреплённым нутрициологом мне повезло, очень внимательная и позитивная. Марина, спасибо🌻!
Программа «7 ключей к здоровью»
Я пришла на программу «7 ключей к своему здоровью» от школы Ксении Чёрной «PRO - здоровье», с целью разобраться в своём здоровье, научиться читать свои анализы, а так же понять принципы правильного питания.... Читать отзыв Меня зовут Юлия, мне 28 лет. Я проживаю в городе Омске, на протяжении трёх лет работаю мастером маникюра, а так же я жена и мама прекрасной дочки.
Я пришла на программу «7 ключей к своему здоровью» от школы Ксении Чёрной «PRO - здоровье», с целью разобраться в своём здоровье, научиться читать свои анализы, а так же понять принципы правильного питания. О Ксении Чёрной я узнала от своей знакомой, она работает нутрициологом у Ксении в школе «PRO-здоровье». Первым делом я подписалась на все телеграмм каналы, Инстаграм и рассылки от Ксении и ее школы.
До программы «7 ключей к своему здоровью» я пыталась решить проблему своего плохого самочувствия путём посещения врачей и сдачей анализов (причём список был очень скудный, и как по мне, малоинформативный). Вовремя обучения, я узнала, какой список анализов нужно, с помощью куратора мне были назначены необходимые нутрицевтики для восстановления моего здоровья, чему я очень рада.
Так же в программе подробно рассказывается о каждом органе нашей пищеварительной системы, к чему может привезти неправильно питание и чрезмерное употребление сахара и простых углеводов.
Для меня всегда было сложно отказаться от сладкого, потому что я дикая сладкоежка и очень люблю сладкое.
Но пройдя программу, и прослушав уроки, я узнала как без срывов можно питаться и чем можно заменить сахар и различные промышленные сладости, и вы знаете, я стала бодрее себя чувствовать и сладкого практически не хочется (вероятнее всего, привычка ещё осталась, но это дело времени).
Ожидание и реальность от прохождения программы совпали на все 100%!
Я искренне буду советовать своим клиентам, знакомым и родным пройти программу «7 ключей к своему здоровью», ну а сама буду дальше восстанавливать свой организм и питаться правильно, и переводить свою семью на правильное питание.
Здоровье - это здорово, вкусно и полезно!
Программа "PRO-Витамины" - это must have для каждого человека, кто хочет жить в здоровом теле.
Я пришла на программу "PRO-Витамины" с целью восстановить свое тело после 2х родов. Прошло уже 4 года с момента рождения ребенка и я все еще чувствовала, что что-то не так. Мне было трудно похудеть, я постоянно уставала, у меня было огромное нежелание заниматься спортом, хотя до рождения –... Читать отзыв Меня зовут Егорова Гузель, мне 36 лет, живу я в городе Лондон.
Я пришла на программу "PRO-Витамины" с целью восстановить свое тело после 2х родов. Прошло уже 4 года с момента рождения ребенка и я все еще чувствовала, что что-то не так. Мне было трудно похудеть, я постоянно уставала, у меня было огромное нежелание заниматься спортом, хотя до рождения – спорт был в моей жизни всегда.
О Ксении Черной я узнала случайно на просторах инстаграмма, когда меня волновала тема повыщенного В12 и я искала ответы на этот вопрос. Тогда и началось мое знакомство с Ксенией. Я прошла программу «Практическая нурициология» и даже не сомневалась, что мне надо идти на курс "PRO-Витамины" , так как одно без другого не работает.
До программы "PRO-Витамины" я и понятия не имела, что есть витамины, которые прекрасно друг с другом усваиваются, а есть и те, что не желательно пить вместе. Меня волновала тема фолекулярного кератоза у ребенка и я нашла все ответы, котрые мне нужны. У меня перестали выпадать волосы и я смогла без вреда для психики похудеть, что никак не удавалось до курса. Я также нашла ответы на вопрос о том как дольше всего сохранить красоту кожи и лица. Поняла в чем просидаю по витаминам. За 6 недель у меня наметился четкий план действий, котрый однозначно приведет меня и всю мою семью к здоровью.
Я считаю., что программа "PRO-Витамины" необходима каждому – так как это залог здоровья и долголетия.
Если хотите самостоятельно разбираться в нутрицевтиках, вам стоит выбрать курс PRO-витамины.
Меня зовут Анна, я из Минска. Мне 36 лет и сейчас я в декретном отпуске.
На программу PRO-витамины я пришла после курса «Практическая нутрициология для семьи». Оба курса преподаёт Ксения Чёрная.
Я пришла на программу «Практическая нутрициология для семьи" чтобы поправить здоровье. И за 6 недель не только решила свои проблемы с кишечником и частыми простудами, но и полностью... Читать отзыв Отзыв
Меня зовут Анна, я из Минска. Мне 36 лет и сейчас я в декретном отпуске.
На программу PRO-витамины я пришла после курса «Практическая нутрициология для семьи». Оба курса преподаёт Ксения Чёрная.
Я пришла на программу «Практическая нутрициология для семьи" чтобы поправить здоровье. И за 6 недель не только решила свои проблемы с кишечником и частыми простудами, но и полностью изменила образ жизни. С питанием я разобралась и мне захотелось развиваться дальше. Захотелось самой научиться разбираться в нутрицевтиках и составлять программы приема витаминов не только себе, но и своей семье.
На курсе я получила ответы на все свои вопросы. Теперь я умею различать активные и неактивные формы витаминов и понимаю в каком случае их нужно принимать и как сочетать между собой. Информации на курсе очень много, но Ксения доносит ее простым языком, плюс есть конспекты, так что можно потом повторять.
Очень рекомендую этот курс всем, кто устал полагаться на мнение врачей и блогеров в выборе витаминов и хочет самостоятельно научиться разбираться в нутрицевтиках.
Курс "PRO-здоровую еду"
Практическая нутрициология для всей семьи
Прохожу курс в школе нутрициологии Ксении Чёрной <Практическая нутрициология для всей семьи>.
Хочу сказать, что не пожалела что пошла на этот курс и отдала деньги!
Для себя узнала очень много полезной информации которую до этого никогда не слышала!
У меня большие проблемы со здоровьем после перенесённого ковида. Организм будто подменили, произошёл... Читать отзыв Добрый день! Меня зовут Анна, я из города Челябинск, мне 34 года.
Прохожу курс в школе нутрициологии Ксении Чёрной <Практическая нутрициология для всей семьи>.
Хочу сказать, что не пожалела что пошла на этот курс и отдала деньги!
Для себя узнала очень много полезной информации которую до этого никогда не слышала!
У меня большие проблемы со здоровьем после перенесённого ковида. Организм будто подменили, произошёл какой-то сбой!
Ну видать где тонко там и рвётся😔
С детства болею дерматитом, также имею загиб желчного.
До ковида из серьезных доставляющих проблем был дерматит, а после ковида появилось уйма проблем!
За пару месяцев похудела на 9 кг, имея итак дефицит в весе. Болел полностью весь живот, организм не принимал ни какие препараты. Диагнозы которые мне поставили это холецистит, панкреатит, Сибр, гастрит, малоактивный колит, латентная анемия, также появились побочки на препараты.
Обошла кучу врачей и потратила уйму денег! Сколько капельниц я получила за несколько месяцев, мне кажется, я не получала за всю свою жизнь.
Каждый врач по чуть-чуть помогал, но в основном ответ был один, у вас пост ковид и мы не знаем как его лечить((((
Проходя курс я начала понимать как функционирует наш организм и что одна болячка вызывает другую болячку.
Поняла как помочь организму с помощью исключения некоторых продуктов (глютен, лактоза, сахар) и добавления трав и нутрицевтиков.
Сейчас лечусь по рекомендациям моего нутрициолога и уже замечаю изменения.
Вообще программа обучения очень грамотно и удобно составлена 👍
Кураторы вежливые и внимательные, что очень упрощает общение.
Хочу сказать спасибо и пожелать школе Ксении Чёрной процветания!🌺
7 ключей к своему здоровью
Beauty Hacking
Ксению Черную я стала слушать на Ютубе, первый ролик, который мне попался это был ролик про питание от прыщей, после просмотра ролика перешла на канал, где обнаружила большое количество полезной информации. У меня был поставлен диагноз хронический колит, которые мне поставили пару лет назад, получив лечения... Читать отзыв Меня зовут Сабина , я из города Ташкент, мне 34 года, по профессии я дизайнер.
Ксению Черную я стала слушать на Ютубе, первый ролик, который мне попался это был ролик про питание от прыщей, после просмотра ролика перешла на канал, где обнаружила большое количество полезной информации. У меня был поставлен диагноз хронический колит, которые мне поставили пару лет назад, получив лечения и перейдя на постоянную безглютеновую и без молочную диету, я все никак не могла понять почему у меня переодически случались сбои в работе организма, то кожа кожа портилась, то мучали экземы, бесконечные аллергический процессы, которые начинались весной и заканчивались поздней осенью, все это мешало полноценной жизни. После просмотра огромного количества роликов, я решила зарегистрировать на телеграмм канал и стала посещать бесплатные вебинары. Beauty Hacking это та программа, которую я решила пройти у Ксении Черной с целью узнать больше про свое состояние, так как в этой программе есть модуль посвященный лабораторной диагностики. Сейчас я понимаю что это правильным решением, так как за 6 недель мне удалось очистить свою кожу, зажила зкзема, которая была хронической, и другие изменения, которые наблюдаю каждый день. Я довольна результатами от программы, мне кажется что современному человеку необходимо проходит такой курс чтобы научиться разбираться в процессах происходящих внутри, слышать сигналы, которые даёт тело и уметь помочь себе. Спасибо всем ,кто работает над созданием этой программы, это большой труд и очень крутые знания.
Нутрициология для семьи
Татьяна, Беларусь, 38лет, менеджер по продажам.
Прошла курс Ксении Чёрной "Практическая нутрициоллгия для семьи". Пакет "Белковый" и очень рада. В моей голове уложилась полная структура нашего ЖКТ и взаимосвязи.
Это очень доступный материал для начального понимания и база нутрициологии.
Особенно полезен блок разбора анализов.
Я пришла с накопленные функциональными расстройством кишечника. Странные диагнозы и никакой конкретики. Классический гастроэнтеролог... Читать отзыв Добрый день!
Татьяна, Беларусь, 38лет, менеджер по продажам.
Прошла курс Ксении Чёрной "Практическая нутрициоллгия для семьи". Пакет "Белковый" и очень рада. В моей голове уложилась полная структура нашего ЖКТ и взаимосвязи.
Это очень доступный материал для начального понимания и база нутрициологии.
Особенно полезен блок разбора анализов.
Я пришла с накопленные функциональными расстройством кишечника. Странные диагнозы и никакой конкретики. Классический гастроэнтеролог и таблетки не решили вопрос.
Благодаря программе начинаешь узнавать как устроен организм и понимать, что именно происходит с тобой и что делать.
Так я сняла основную проблему за 3недели программы и сейчас работаю над второй частью восстановления своего жкт.
Терпение и постепенное усвоение информации помогает выстроить режим питания и режим дня себе во благо. Рекомендую! Очень доступно и структурировано.
Ознакомиться с программой можно по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z
Также информация доступна в инстаграм:
https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Курс «Железодефицит»
У меня были на это личные причины:
много лет мучалась от постоянного вздутия живота и метеоризма, у меня... Читать отзыв Всем привет) меня зовут Анна, я из Ставропольского края. Мне 33 года, я работаю фитнес тренером около 6 лет. Я узнала о Ксении Чёрной и о курсе «Железодефицит» случайно, из Инстаграмма. Меня сразу привлекла информация, которую давала Ксения и мне захотелось узнать больше.
У меня были на это личные причины:
много лет мучалась от постоянного вздутия живота и метеоризма, у меня синдром раздражённого кишечника. Также у меня физиологическая особенность - это загиб желчного. В следствие чего развился хронический холецестит, хорошо что пока с минимальным количеством сладжа, но на этом фоне пострадала и поджелудочная. Одно цеплялось за другое. Я сильно потеряла в весе, так как еда совсем не усваивалась. Я поменяла 6 врачей, но результата не было.
Благодаря этому курсу я забыла, что такое вздутие, нет этого дикого дискомфорта к вечеру, как будто живот раздуло, как шар. Меня практически не беспокоит поджелудочная железа, нет болей в подреберье. У меня очистилась кожа, я никогда не получала столько комплиментов, как за последние пару месяцев! Мне говорят что у меня сияющая, чистая кожа, которая светится изнутри. А я всю жизнь мечтала об этом. Никакие процедуры у косметолога не помогали. Всё наладить благодаря тому, что наладилась работа моего жкт и я со своим куратором скорректировала питание. Мне удалось практически полностью исключить сахара и подсластители, которые везде позиционируются, как безвредные. Ещё, после работы с моими дефицитами я чувствую себя намного энергичнее, больше успеваю, с хорошим настроением!
И конечно полученная информация помогает мне в моей работе, при составлении планов питания для моих подопечных. Так как сейчас у большинства людей есть проблемы с работой жкт.
Планирую продолжать учиться у Ксении Чёрной. Здесь я получила очень ценные и новейшие знания. Ни на минуту не пожалела, что купила этот курс!
Взяла повторную консультацию у ведущего меня нутрициолога. Во второй части работы мы сделаем акцент уже на моей щитовидной железы (у меня ещё и гипотериоз)))
Отзыв по программе «Здоровое пищеварение»
Программа "Практическая нутрициология для всей семьи"
В настоящий момент нахожусь 4-й год в декретном отпуске. После первых естественных родов я восстановилась быстро и легко. Вторые роды прошли с помощью кесарева сечения. Организм очень долго приходил в состояние и потом появились сбои в работе (нарушения в работе анального сфинктера, запоры, боли и т.п.).
Я давала время своему организму восстановится самому, сидела на... Читать отзыв Меня зовут Ксения, г. Москва, 31 год.
В настоящий момент нахожусь 4-й год в декретном отпуске. После первых естественных родов я восстановилась быстро и легко. Вторые роды прошли с помощью кесарева сечения. Организм очень долго приходил в состояние и потом появились сбои в работе (нарушения в работе анального сфинктера, запоры, боли и т.п.).
Я давала время своему организму восстановится самому, сидела на диете,т.к. кормила малышку, но это не помогало. Тут я поняла что у меня огромный дефицит витаминов. И хотелось не просто обратиться к врачу, чтобы он назначил что пить, а хотелось разобраться самой и уметь это видеть по анализам, т.к. здоровье детей тоже на моей ответственности. В инстаграмме мне сразу показалась Реклама школы «ProЗдоровье», автором которой является Ксения Чёрная. Посмотрев её пару видео на YouTube, я поняла что именно у Ксении я и хочу получить знания, которые мне необходимы. И как раз в школе одной из программ была «Практическая нутрициология для всей семьи». Приобретала я её с сопровождением куратора, который по моим анализам дал полностью рекомендации по восстановлению организма. А самое главное, на курсе подробно рассказаны все этапы нашего пищеварения, учат читать результаты анализов и делать выводы по ним, также развеяны все мифы и наши установки относительно питания. И всё это подкреплено научными исследованиями.
Обучение превзошло все мои ожидания! Благодаря данной программе у меня не только ушли все мои неполадки в организме, но и приобрелось много полезных привычек (использовать костный бульон, замачивать орехи, пить тёплую воду с утра и т.п). В настоящий момент я восполняю все дефициты в организме, согласно рекомендациям сопровождающего меня нутрициолога, и уже чувствую себя на все 100!
Эта программа необходима каждой женщине, тем более если она мама.
Тысяча слов спасибо за такие полезные знания!
Подробнее о программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z, аккаунт школы: https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Здоровое пищеварение от Ксении Черной - прямой путь к здоровой и счастливой жизни!
Круг по докторам был большой и длительный ( гинеколог,гастроентеролог,опять гинеколог,опять гастроентеролог, потом добавился еще дерматолог,врач который лечит выпадение волос, ревматолог...я уже всех не упомню. Но была картина такая,что живешь только для больницы и докторов )и так бесконечно. Уже опускались руки,все рекомендации врачей помогали только на некоторе время.
Начав программу Здоровое пищеварение с основных принципов здорового пищеварения я уже стала себя чувствовать намного лучше эмоционально,стало больше энергии и сил. Я стала раньше просыпаться утром,а сейчас уже совсем стала ранним соловьем Я искоренила у себя привычку кушать с каждый приемом пищи хлеб. Стала пить больше воды. Начали меняться мои привычки и очень много поступило полезной информации,которую буду применять в своей жизни. К сожалению из-за некоторых обстоятельств в жизни я не смогла полноценно соблюдать все то,что надо соблюдать по основным привычкам и был очень сильный эмоциональный стресс из-за которого я выпадала из учебы и думала,что не смогу продолжать обучение,но как-то справлялась. Протокол я еще не проходила,хочу хорошо разобраться со всей информацией,что есть и потом начать проходить уже лечебное питание. Но я уверенна,что оно мне очень сильно поможет. Главное все соблюдать так как вам рекомендуют.
Рекомендую всем проходить эту программу. Даже если у вас все отлично по жкт и по состоянию здоровья ( хотя мне кажется,что сейчас таких людей просто нету только те,кто прошел курсы от Ксении Черной и прошел лечебное питание к ним будут и относиться Но даже если вы абсолютно здоровы,то для вас будет много полезной информации,которая вам пригодится в жизни ;)
Жировой курс
Я пришла с проблемой жкт и дерматит
Про Ксению чёрноя я узнала из ютуба я её слушаю где-то пол года если честно очень сильно доверяла и поэтому взяла пакет жировой ))я очень довольная плюс я беременная и для меня это бонус я узнала как прочитать анализы ,рецепты полезные как себя чувствовать... Читать отзыв Здравствуйте меня зовут Алёна мне 31 лет ) Я из Молдавии
Я пришла с проблемой жкт и дерматит
Про Ксению чёрноя я узнала из ютуба я её слушаю где-то пол года если честно очень сильно доверяла и поэтому взяла пакет жировой ))я очень довольная плюс я беременная и для меня это бонус я узнала как прочитать анализы ,рецепты полезные как себя чувствовать намного лучше и как питаться правильно.Благодарю За отличную качество обслуживание
Программа " 7 ключей к своему здоровью"
Участвовала в программе Ксении Черной "7 ключей к своему здоровью".
О Ксении Черной узнала из YouTube, наткнувшись на видео о сахаре и его вреде. Подача информации очень затянула и так я пересмотрела почти все видео с канала. Этого мне показалось мало и мне очень хотелось попасть на программу, чтобы получить больше информации и научиться... Читать отзыв Меня зовут Александра, мне 29 лет, из Ржева.
Участвовала в программе Ксении Черной "7 ключей к своему здоровью".
О Ксении Черной узнала из YouTube, наткнувшись на видео о сахаре и его вреде. Подача информации очень затянула и так я пересмотрела почти все видео с канала. Этого мне показалось мало и мне очень хотелось попасть на программу, чтобы получить больше информации и научиться разбираться в анализах. Меня очень вдохновляла мысль о том, что можно быть здоровой без употребления лекарств, изменив только свое питание.
Пришла на программу во время вечеринки по поводу дня рождения школы Pro-здоровье и осталась очень довольна. Информации много и она очень доступна для восприятия.
Благодаря этой программе я узнала многое про питание,воду, полезные специи, посуду,которая не вредна для здоровья, научилась разбираться в своих анализах и дефицитах. Не все конечно получалось сразу соблюдать и применять в своей жизни, но я на пути к своей цели
Практическая нутрициология для семьи
Программа "7ключей к своему здоровью"
Во время прохождения программы узнала... Читать отзыв Меня зовут Татьяна, 35 лет, домохозяйка, живу в Иркутской области. Участвовала в программе Ксении Чёрной "7 ключей к своему здоровью". Пришла на программу во время вечеринки по поводу дня рождения школы Ксении Чёрной Pro-здоровье с целью разобраться в здоровом правильном питании и продуктах воспаления. О Ксении Чёрной узнала от мужа, он смотрел ее видеоролики на youTube.
Во время прохождения программы узнала много полезной и понятной информации:
- о системе пищеварения;
- о принципах сбалансированного питания;
- о продуктах воспаления (сахар, глютен, молочная продукция), их влияния на наш организм, развитии заболеваний при употреблении этих продуктов, о альтернативной замене продуктов воспаления;
- о правильной организации питьевого режима, режимов питания, сна и физической активности;
- о современных протоколах питания (по лабораторной диагностики куратор делает рекомендации по питанию).
По окончании программы получила много полезных подарков: справочник по витаминам и минералам, справочник нутрицевтики для ЖКТ, книгу рецептов для здорового питания и т.д.
Школа Pro-здоровье для тех кто хочет быть здоровым и красив без участия врачей, только от здорового, полезного, вкусного, разнообразного питания.
Спасибо Ксении и всей её команде. Рекомендую школу Pro-здоровье 100%.
"Восстановление после COVID-19"
Курс Pro-Витамины рекомендую всем! :)
Подробнее о программе "PRO-Витамины" можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2DUYPiX или посетите сайт школы Ксении Черной Pro-Здоровье https://pro-zdorovie.com, там очень много всего интересного! Вы можете подписаться на аккаунт школы Ксении Черной Pro-Здоровье по ссылке ниже: https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Курс про здоровье
Подробнее о программе "PRO-Витамины" можно узнать по данной ссылке:
https://bit.ly/2DUYPiX
Пригласите подписаться на аккаунт нашей школы: https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Изучение себя